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妊娠中の女性が出産の兆候を示さない場合、それは時間ですが、あなたが労働を誘発するためにあなたがすることができるいくつかの方法があります。一つの方法は辛い食べ物を食べることです。辛い食べ物が陣痛を引き起こすと言う隣人のささやきについて、医学界は何と言っていますか？
辛い食べ物が陣痛を引き起こすというのは本当ですか？
多くの女性は、辛い食べ物を食べると陣痛が始まると信じています。辛い食べ物は一般的に胃のむかつきや胸焼けを引き起こすため、出産の兆候である収縮を刺激すると考えられています。辛い食べ物はまた、子宮収縮を引き起こす消化過程を通じて体がプロスタグランジンホルモンを放出する原因になると疑われています。
しかし、辛い食べ物が出産を早めることができるという理論は、医学界によってきっぱりと拒否されています。 WebMDの報告によると、母子医学の専門家であるTery Harper、MDは、胃に蓄えられた食物と子宮の筋肉の収縮作用との間に関連性はないとさえ述べています。 「これまで、辛い食べ物が陣痛を引き起こす可能性があることを証明できる科学的研究は1つもありませんでした」とハーパー氏は述べています。
ニューヨークの助産師であるエリザベス・スタインは、この声明に同意します。スタインは、「陣痛をスピードアップするための自然で証明された効果的で安全な方法はありません」と述べています。陣痛を助長する食べ物はありません。出産をスピードアップする唯一の信頼できる方法は、薬物を含む病院の医療誘導によるものです。
では、なぜこれほど多くの女性が、辛い食べ物が陣痛を引き起こす可能性があると報告しているのでしょうか。これは提案から逸脱する可能性があります。一部の人々は、しばしば収縮の初期の兆候として見られる辛い食べ物を食べた後に胃のけいれんを経験することができます。実際、胃のけいれんは、胃潰瘍や胃酸の逆流の症状からのガスの蓄積によって引き起こされます。これらの2つのことは、特に敏感な胃を持っている場合、辛い食べ物を食べる人々に共通の問題です。
それで、妊娠中の女性は辛い食べ物を食べてはいけませんか？
あなたが挑戦し続けたいのなら、それは傷つくことはできません。あなたが注意しなければならないのはその部分です。試行錯誤が胸焼けや下痢を引き起こす可能性があるまで、それを飲みすぎないでください。
次のような辛い食べ物を食べたい場合のヒントを次に示します。
- 胸焼けを最小限に抑えるために、辛い食べ物にミルクを添えてください。
- 蜂蜜大さじ1杯は、辛い食べ物を食べた後の胸焼けを防ぐのにも役立ちます。
ただし、辛い食べ物を避けることが、あなたとあなたの胎児の健康を維持するための最善のステップであることを知っておくことが重要です。あなたとあなたの胎児がまだ十分に栄養を与えられるように、医者によって推薦された食物を消費し続けてください。
バツ
