5慢性腰痛と雄牛の最も一般的な原因。こんにちは健康

腰痛の原因を理解することは非常に重要です。どうして？あるタイプの痛みが別のタイプの痛みにつながり、体のシステム全体に一連の問題を引き起こすからです。このプロセスが原因です背中の痛み他の領域に展開し、体を同期から外します。

患者が最初に腰痛を訴えるために医者に来るとき、治療の方法は通常同じです。多くの医師は、より専門的な検査を使用して患者を診断するのではなく、診断に合格することを選択します試行錯誤別名試行錯誤。

実際、何が本当に痛みを引き起こしているのかを知るために、患者は正確に診断されなければなりません。初期の原因は大きく異なりますが、ほとんどの腰痛は次の5つの問題のいずれかによって引き起こされます。

筋肉の緊張
椎間関節痛
椎間板突出
椎間板起因の痛み
仙腸関節痛

完全な説明については、次の説明を参照してください。

慢性腰痛を引き起こす状態

1.筋肉の緊張

筋肉の緊張は急性腰痛の最も一般的な原因であり、急性腰痛の症例の95％以上で発生します。背中の筋肉が働きすぎると、けいれんを起こし、さらなる怪我から身を守ります。けいれんと痛みは体からの警告信号であり、無視してはなりません。

幸いなことに、緊張した筋肉による腰痛は通常軽度であり、薬で治療することができ、通常はそれ以上の問題なしに、通常は数日から数週間以内に迅速に解決します。しかし、ほとんどの緊張した筋肉は簡単に治癒しますが、多くの人にとって、筋肉の緊張ははるかに大きな問題の始まりになる可能性があります。背中の筋肉を継続的に機能させると、筋肉が損傷し、慢性的な腰痛につながる可能性があります。

筋肉の緊張が数週間以上続く場合は、それが本当に筋肉痛なのか、それとも筋肉が他の痛みを保護しているのかを検討する必要があります。

2.椎間関節の痛み

脊椎の椎間関節の炎症によって引き起こされる椎間関節痛は、腰痛の2番目に一般的な原因です。椎間関節は、脊椎を構成する骨である椎骨を接続します。

慢性腰痛に苦しんでいる人に , 椎間関節は、体が最初の損傷を被る場所であり、慢性腰痛への最も一般的な入り口になります。これが、面痛のある患者が広がる前にそれを治療するために迅速に行動しなければならない理由です。

3.椎間板突出

「椎間板突出」とは、2つの椎骨を有する滑らかな椎間板が脊柱管に向かって突出および反転し、しばしば痛みを引き起こす多くのMRI所見を指します。古典的な椎間板突出には多くのバリエーションがありますが、これらの問題は一般的に発生し、同じように扱われます。

椎間板突出は、慢性腰痛の最も頻繁に診断される原因の1つであり、MRIで簡単に現れるため、最も頻繁に過剰診断される原因の1つでもあります。

4.椎間板起因の痛み

椎間板突出が神経や周囲の組織に痛みを引き起こす場合、椎間板突出の痛みは椎間板自体に発生します。痛みは椎間板から来るので、患者は動くたびに痛みを感じます。

不快な痛みは背中の真ん中に感じられ、ファセットの痛みに似ている可能性があるため、慎重に診断する必要があります。椎間板の痛みや椎間板突出のように、椎間板突出の痛みは外傷によって引き起こされる可能性がありますが、根本的な原因はしばしば不安定化と筋力低下です。

5.仙腸関節痛

仙腸関節の痛み（または略してSIの痛み）は仙腸関節で発生します。これは、脊柱が骨盤に接続する場所です。

この関節は、関節自体を本質的に動かないようにする靭帯に囲まれています-または少なくともそれは動かないように設計されています。その結果、脊椎が適切に安定しない場合ブレース筋肉が弱い場合、体は別の方法で歩くことで補います。この代償的な方法で歩くと、脊椎が安定しますが、その結果、筋肉に負担がかかり、仙腸関節の周りの靭帯が伸びて、関節の強度を維持できなくなります。

炎症を引き起こしてはならない動きは痛みを引き起こします。仙腸関節の痛みは外傷や遺伝学によって引き起こされる可能性がありますが、通常は衰弱の結果ですブレース別の形態の慢性腰痛によって引き起こされる筋肉。