6犯されるべきではないデートDV

デートDVは、トウモロコシと同じくらい古いか、何年も経っていても、どれだけ長く付き合っていても、いつでも発生する可能性があります。特にあなたのパートナーが気質であるならば、あなたは常に感情的な爆発の標的になることができます。実際、カップルがしてはいけないことは何ですか？

すべきではないデートDVとは何ですか？

Journal of Interpersonal Violenceに掲載された研究では、350人の学生を対象に、人間関係で発生した対立について調査を実施しました。特にデートDV-肉体的にも感情的にも。

その結果、参加者の約95％が精神的暴力を経験し、30％が身体的暴力を経験したことが示されました。ひどいですね。基本的に、関係は必ずしもスムーズに実行されるとは限りません。喧嘩、ちらつき、退屈、失望は、自然に存在する自然な部分です。それがまだ通常の制限内にある限り。

さて、あなたのパートナーとの関係を再評価してみてください、あなたは次のことのいくつかを経験しましたか？

1.物理的に遊ぶ

お互いを知り、長い間付き合っているからといって、大喧嘩をしているときにあえて肉体的に遊ぶなど、パートナーがあなたに何でもできるというわけではありません。

あなたのパートナーがあなたの髪を蹴ったり、叩いたり、つかんだり、叩いたり、窒息させたり、銃であなたを傷つけようとしたりすることができるなら、これはあなたがデートDVを経験したことの兆候です。これを見逃した場合は、遠慮なく愛の旅を終えるか、当局に助けを求めてください。

2.しばしば殴られる

身体的暴力を経験することは別として、あなたのパートナーは不適切な言葉、侮辱、叱責、そして呪いであなたを侮辱したことがありますか？もしそうなら、あなたが不健康な関係で立ち往生している場合、この注意は緊急の兆候です。

悲しいことに、この状態は徐々に犠牲者にうつ病、自尊心の欠如を経験させ、自殺念慮につながる危険性があります。

ニューヨークの臨床心理士であるCatiaHarrington、PsyDは、健全な人間関係はあなたを前向きなことへと導くはずだと言います。そして、自信を持って、大切にされ、愛されていると感じさせます。その逆ではありません。

3.環境への感情の放出

カリフォルニアのプロビデンスセントジョンズチャイルドアンドファミリーデベロップメントセンターの心理学者であるキャサリンムーア博士によると、デートDVはあなたを正面から攻撃する肉体的または感情的なものである必要はありません。

パートナーが硬い物を投げたり、壁を打ち抜いたり、周りの物を破壊したりして暴力的に振る舞うとき、それを単なる戦いとは考えないでください。

4.過度の所有格

お互いの相互信頼は健全な関係の根底にあります。しかし、逆に、あなたのパートナーが実際にあなたを信じるのが難しいように見える場合、あなたが個人的なことを邪魔し始めるまで、あなたの動きを常に見ているようにさえ見えます。

代わりに、一歩下がって、パートナーに固執することが可能かどうかをもう一度考えてください。彼がしていることは愛情と愛情だけからだとは思わないでください。そうすれば、彼はあなたに「一人」の時間を楽しむことなく、24時間あなたを見守らなければなりません。

二人で一緒に過ごせることもありますが、自分で時間を作ることもできます。

5.友人や家族からあなたを遠ざける過剰を扱います

所有格の継続は、無意識のうちにあなたに最も近い人々からあなたを遠ざけます。それはまるであなたが持っているすべての時間を朝から晩まであなたのパートナーと過ごすべきであるかのようです。

それなら、友達の話を聞いたり、家で両親に同行したり、ほんの数日で結婚式の準備を手伝ったりする時間をいつ与えることができますか？

基本的に、あなた自身、あなたの時間、そしてあなたの活動をコントロールできるのはあなただけだからです。特にデートの段階では、パートナーが好きなように自分を管理できるようにしないでください。良いパートナーは、それが前向きな見方をしている限り、あなたが他のことをするのを止めるべきではないことを忘れないでください。