些細なことから病気の兆候まで、ツグミの原因

ほとんどの人は、口内炎などの口の状態を経験したように感じます。それらがどこで発生しても、それらは耐え難いほどの痛みを引き起こす可能性があります。口内炎は、噛まれること以外に、これまで考えられなかったさまざまな症状によって引き起こされることもあります。さあ、次のレビューで頻繁なツグミのさまざまな原因を見つけてください。

さまざまなことがツグミを引き起こします

潰瘍性口内炎は、舌、歯茎、頬、口の屋根など、口の軟部組織の周りに現れる開いた口内炎です。

メイヨークリニックから引用された潰瘍性口内炎は、一般的に円形または楕円形です。中央は通常白っぽいまたは黄色がかった色ですが、端は赤みがかった色です。伝染性ではありませんが、痛みのために食事や会話が困難になることがあります。

その外観は、一度に1つの部分または複数の果物になります。口唇ヘルペスとは異なり、潰瘍性口内炎は伝染性ではなく、治療が容易な傾向があります。

通常、人は舌と頬が偶然に噛まれることによる潰瘍性の痛みを経験します。しかし、気づかずに口内炎を引き起こす可能性のあるものは他にもたくさんあることがわかりました。

ここにあなたが知る必要がある頻繁な潰瘍の痛みの様々な原因があります。

1.歯を強く磨きすぎる

歯を磨くためにエネルギーを発揮すればするほど、よりきれいで光沢のある結果が保証されると感じるかもしれません。

実際、歯を強く磨きすぎると、歯茎や口の中の軟組織が損傷したり、出血したりする可能性があります。結果として、これはあなたがしばしばツグミを経験する理由です。

口腔は薄い軟組織で構成されていることを理解することが重要です。そのため、口に当たる摩擦や強い衝撃は、カンジダ症を引き起こす可能性が非常に高くなります。

覚えておいてください！定期的に歯を磨くことをお勧めします。ただし、正しい正しいテクニックで歯を磨くことを確認してください。歯を磨くときに急いできつくする必要はありません。

ゆっくりゆっくりと歯を磨きます。常に健康な歯と歯茎に加えて、潰瘍の痛みのリスクも回避します。

2.ブレースを取り付けるだけです

すべての医療処置には副作用があります。さて、ブレースのペアの最も一般的な副作用の1つはツグミです。通常、潰瘍性の痛みは、使用の最初の週またはブレースを締めた後に現れます。

ワイヤー間の摩擦または ブラケット 頬、歯茎、舌、または唇の内側に痛みを引き起こす可能性があります。この傷がツグミの原因です。

あぶみ骨の使用によるツグミによる痛みは、冷水をうがいすることで軽減できます。口の患部に角氷を塗ると、口の痛みや炎症を軽減することもできます。

3.口渇

口内乾燥は、息の臭いを悪くするだけでなく、口内炎の原因となることがよくあるとは思わなかったかもしれません。

口が乾燥していると、バクテリアや細菌が繁殖しやすくなります。細菌や細菌の制御されていない成長は、口の中の炎症や感染症にかかりやすくなります。

口渇を防ぐために、毎日たくさんの水を飲むようにしてください。あなたが飲むべき水量の明確な尺度はありません。原則として喉が渇いたら飲んでください。

4.ビタミン欠乏症

多くの場合、理由なしにツグミすることができますか？ビタミンB群が不足している可能性があります。

はい、ビタミンB-3（ナイアシン）、ビタミンB-9（葉酸）、およびビタミンB-12（コバラミン）の摂取量が少ないと、頻繁な口内炎の原因となる可能性があります。亜鉛、カルシウム、鉄の摂取量が少ないと、口内炎を引き起こしたり悪化させたりする可能性があることも、多くの研究で示されています。

基本的に、十分な栄養が得られないと、免疫応答の機能が低下します。まあ、これはあなたがツグミに非常に敏感になる原因です。

したがって、あなたの毎日の栄養と栄養のニーズを適切に満たすことが重要です。また、ビタミンやミネラルが豊富な食品を毎日食べるようにしてください。

5.食物アレルギー

最近食べた食べ物をもう一度思い出してみてください。おそらくあなたは誤ってアレルギー反応を引き起こした何かを食べました。それは全身のかゆみを引き起こすだけでなく、食物アレルギーは頻繁な潰瘍の痛みを引き起こす可能性があります。

食物アレルギーは、体の免疫系が実際には無害な食物に反応したときに発生します。食物アレルギーにはさまざまな種類があります。ただし、ミルク、卵、チョコレート、シーフードは最も一般的なアレルゲンの一部です。

アレルギー性食品を避けることは、潰瘍性の痛みを防ぐための最良の方法です。

6.口の中の刺激

酸っぱくて辛い食べ物を食べたいですか？気を付けて。これらの2種類の食品は、カンジダ症を経験させる可能性があります。実際、すべて辛くて酸性の食品は、あなたが経験しているツグミの症状を悪化させる可能性もあります。

何故ですか？実際、酸性が強すぎて辛い食べ物は、口の中の軟組織を刺激する可能性があります。さて、これは口の中で怪我や外傷を引き起こすものです。

犯人は食べ物だけではないことがわかった。噛みタバコも口の炎症を引き起こす可能性があります。

を含む歯磨き粉の使用 ラウリル硫酸ナトリウム 同じこともできます。ですから、毎日使う歯磨き粉の選び方には、もう一度気をつけてください。

一部の人々にとって、コンテンツ ラウリル硫酸ナトリウム 歯磨き粉に含まれると、炎症を引き起こし、それが潰瘍性の痛みを引き起こします。

7.ホルモンの変化

女性は男性よりもカンジダ症になりやすいことをご存知ですか？気づかないうちに、月経、妊娠、更年期の間に女性が経験するホルモンの変化は、頻繁なカンジダ症の原因となる可能性があります。

はい、これらの時間中のホルモンプロゲステロンの変化または不均衡は、口の領域の血液循環に影響を与えます。これにより、口の中の軟組織がより敏感になります。

実際、それは潰瘍性の痛みの原因だけではありません。これらの時期のホルモンの変化により、女性はさまざまな口腔の問題にかかりやすくなります。たとえば、歯茎は炎症を起こし、腫れ、出血します。

8.免疫系障害

子供、高齢者、HIV / AIDSに感染している人は、健康な人よりもカンジダ症を発症しやすい傾向があります。同様に、化学療法治療を受けている癌患者。これは、免疫力が低下しているか、病気によって弱まっているためです。

免疫力が弱いと、一般的にさまざまな健康上の問題が発生しやすくなります。それらの1つは頻繁な潰瘍の痛みの原因です。

9.その他の病気

あなたが特定の病気を持っているので、治癒しない潰瘍の痛みが引き起こされる可能性があります。たとえば、貧血や造血系疾患。皮膚や消化器系の問題もカンジダ症の原因となる可能性があります。

ループス、ベーチェット病、セリアック病、潰瘍性大腸炎、クローン病などの他の病気も、頻繁な口内炎の原因となる可能性があります。

深刻なケースでは、口腔がんもカンジダ症を経験する原因となる可能性があります。口腔がんの最も典型的な兆候は、明らかな理由もなく突然現れる口内炎です。

数週間消えない口内炎を経験した場合は、すぐに医師に相談してください。