怒ったら物を投げますか？多分あなたはこの病気と雄牛を持っています。こんにちは健康

それがオフィスでの仕事の問題、友人や配偶者との議論、または交通渋滞の時間のせいであるかどうかにかかわらず、通常は落ち着いているほとんどの人は怒りさえします。怒りは人間の自然な感情の1つであり、それが隠されていると、問題を悪化させるだけです。

しかし、あなたの怒りが行き過ぎてその犠牲を払った場合、それは別の話です-ガラスが割れる、テーブルが2つに分割される、またはあなたの同僚があなたのかんしゃくに打たれる。ハルクのように聞こえますか？残念ながら、積極的に行動したいというこの衝動を抑えることができなくても、あなたは超人になりませんが、仕事や人間関係だけでなく、全体的な生活の質にも問題を引き起こす可能性のある怒りの障害を意味します。

なぜ怒りを抑えるのが難しいと感じる人がいるのでしょうか。

心理学の世界における怒りの爆発障害は、名前でよく知られています 間欠性爆発性障害 （IED）。この状態は、（通常は非常に些細な）挑発によって引き起こされるときはいつでも、盲目で、計画外で、不合理な怒りの爆発と暴力の繰り返しのエピソードによって特徴付けられます。 IEDを持っている人は、爆発を自分の感情や体のコントロールを失い、怒りに取り憑かれているという感覚として説明します。

怒りの爆発は、怒りのポイントに対して非常に非常に攻撃的である可能性があります-近くの財産/財産に損害を与え、終わりのない叫び声、軽蔑と呪いの爆発、他の人や動物を脅迫したり物理的に攻撃したりします。

怒りの爆発障害の原因は、遺伝的要因、セロトニン産生を調節する、および/または覚醒と抑制を調節する脳のメカニズムの異常、または環境と家族の要因を含むいくつかの要素の組み合わせに起因すると考えられています。しかし、ほとんどの場合、怒りの障害は、怒りまたは根底にある感情からの慢性的な没頭によって引き起こされます。

怒りの障害は長期的な怒りの管理エラーの主な結果であり、通常の怒りは時間の経過とともに静かに成長し、怒りが危険になる前に意識的に認識して対処できないことから生じる恨み、皮肉、怒り、破壊的な怒りになります。

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私は怒っているときに物事を怒らせて投げるのが好きです。これは私が怒りの爆発障害を持っていることを意味しますか？

この怒りを制御する障害は、私たちが考えるよりも一般的です。間欠性爆発性障害（IED）は、生涯のある時点で成人の約7.3％に影響を及ぼします。 IEDの症状は通常、早くも6歳で現れ、青年期にさらに顕著になります。

IEDと診断されるには、この制御不能な爆発が少なくとも週に2回発生し、3か月間持続する必要があります。これにより、日常生活に個々の誤動作が発生したり、経済的または法的な悪影響が発生したりします。 IEDを持つ個人はまた、アルコールに対して極端な感受性を示し、幼い頃に暴力にさらされる可能性があります。自宅での攻撃的な行動への暴露（例：両親または兄弟からの怒りの爆発）;身体的および/または精神的外傷を経験したことがある;薬物乱用の歴史;または特定の病状-しかし、あなたの爆発の直接の心理的原因としてではありません。 IEDの正式な診断は、医師があなたの怒りの障害を説明する可能性のある他の精神障害（たとえば、反社会性、境界性パーソナリティ、精神病傾向、躁病、ADHD）を除外した後にも行われます。

怒りと軽蔑の爆発に加えて、IEDは、頭痛、筋肉痛、胸の緊張、息切れ、息苦しさ、チクチクする感覚、頭への圧迫感、震えなどの身体的症状を示します。かんしゃくを解放した後、彼らはしばしば安心し、事件に対する彼らの誠実な要求を表明します。そうすると、彼らは落胆したり、後悔したり、自分の行動に恥をかいたりすることもあります。

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証拠は、IEDが、うつ病、不安神経症、自殺行動、および後年のアルコール依存症および/または薬物依存症の引き金および/または影響として作用する可能性があることを示唆しています。

気をつけてください、ペットの猫のトイレはあなたのイライラする傾向を引き起こす可能性があります

新しい研究では、かんしゃくを起こしやすい人は、猫のトイレや生肉に見られる寄生虫によって引き起こされる病気であるトキソプラズマ症の影響下にある可能性があることが示唆されています。怒りの爆発障害（IED）と診断された人々は、トキソプラズマ症を引き起こす寄生虫であるトキソプラズマ原虫を体内に運ぶ可能性が2倍であることがわかったと主任研究員のエミル・コッカロ博士は述べた。

トキソプラズマ症は一般的に比較的無害です。研究者によると、全人間の約3分の1が感染しているという。新生児や免疫力の弱い人は、重度のトキソプラズマ症に感染するリスクが最も高く、脳、目、その他の臓器に損傷を与える可能性があります。しかし、トキソプラズマ症は、感情的な調節を制御する脳の領域に感染したり、脳の化学的性質を変化させたりすることによって、健康な人の脳にも影響を与える可能性があります。以前の研究では、この寄生虫は、IEDと同じタイプの衝動性と攻撃性を伴う自殺と自殺行動のリスクの増加に関連付けられているとCoccaroは言います。 IEDの全358人の22％がトキソプラズマ症の検査で陽性でした。

ただし、この研究は臨床試験ではないため、結果は、トキソと怒りの爆発障害の間の直接的な因果関係を確認していません。コッカロはまた、トキソが陽性であるとテストされたすべての人が攻撃性に問題を抱えているわけではないと付け加えています。

コッカロと他の研究者によると、IEDの治療には、プロザックなどの薬物や、攻撃的な衝動を制御するのに役立つ心理療法が含まれる可能性があります。この障害を持つ人々は、2つの組み合わせに積極的に反応することが示されています。

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