神経性過食症：症状、原因および治療

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過食症の定義

過食症とは何ですか？

過食症または神経性過食症としても知られている摂食障害は、生命を脅かす可能性があります。苦しんでいる人は、しばしば食べるのをやめることができず、常に制御不能なほど短時間で大量の食物を食べます。

次に、肥満に対する過度の恐怖のために、彼らは自分自身を嘔吐させ、速くし、そして非常に激しく運動しますが、不規則に体重を減らします。これらはすべて体重を減らすための不健康な方法です。

あなたがこの障害を持っているならば、あなたはおそらくあなたの体重と体型に夢中になっています。

この状態はどのくらい一般的ですか？

過食症は、かなり一般的な食事行動に影響を与える精神疾患です。通常、それは女の子や若い女性、たとえば、体型を維持するために高い規律を必要とする仕事をしているプロのモデルやプロのアスリートを攻撃することがよくあります。

それでも、化学療法を受けている男性、高齢者、または癌患者がこの摂食障害を経験するかどうかは除外されません。

過食症の兆候と症状

過食症の考えられる兆候と症状は次のとおりです。

• あなたの体重と体型について忙しく考えています。
• 体重が増えることへの恐怖と不安を経験している。
• 短期間に数回の大量の食事。食べている間、彼らはコントロールを失います。食事の一部を停止または制御することはできません。
• その後、一生懸命運動するか、飲み込んだ食べ物を逆流させます。時々下剤を使用してダイエットを助け、ダイエットピルを服用し、厳格な断食を続け、外食を避けます。
• 過度の体重減少のためのサプリメントの使用。
• 通常、排便の習慣は変化します。たとえば、少なくとも3か月間、週に1回の排便を経験します。
• 創傷治癒過程はかなり長いです。
• 一日中寒いけど手が汗ばむ。
• 乾燥肌や爪は簡単に剥がれます。

いつ医者に電話すればいいですか？

あなたまたはあなたが気にかけている誰かが上記の兆候や症状を経験した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。特に次の兆候が見られる場合：

• 太っていたり、否定的な自己イメージを感じたりすることについて常に不平を言う。
• 制御なしで、しかし厳格な食事療法で食べ過ぎ。
• 公共の場や他の人の前で食事をしたくない。
• 食べた後はバスルームで長時間お過ごしください。

過食症の原因

神経性過食症の原因は確実にはわかっていません。しかし、健康の専門家は、この摂食障害の原因は遺伝学、感情的な健康、国民の期待、および他の問題に関連していると主張しています。

過食症の危険因子

神経性過食症の原因は不明ですが、リスクを高める可能性のあるいくつかの要因は次のとおりです。

• 青年期または成人期への移行;
• 女性は男性よりもこの摂食障害を発症する傾向があります。
• 摂食障害の病歴のある両親または兄弟がいる。
• 社会的圧力にさらされていること、特に美の基準として常に薄い体の姿勢を示すマスメディア。
• 怒り、うつ病、不安障害、および強迫性障害を制御できないなどの精神障害がある。
• あなたがモデル、女優、またはダンサーである場合、仕事のストレスの下で;
• あなたがアスリートであるならば、一定の体重を持つことはストレスです。
• また、上記に記載されていない特徴や症状もあります。同じ苦情がある場合は、医師にご相談ください。

過食症の合併症

神経性過食症は長期的には合併症を引き起こす可能性があります。過食症の最も一般的な有害な影響は次のとおりです。

• 腎不全につながる可能性のある脱水症。
• 心不全や不整脈など、心臓や血管の問題。
• 重度の虫歯、喉の痛み、歯周病。
• 女性では、月経周期が不規則になります。
• 空腹を抑えながら食べ過ぎによる消化器系の問題
• 人格障害、双極性障害、またはその他の精神疾患がある。
• 低い自尊心と配偶者や彼の周りの人々との関係は悪化します。
• 自傷行為または自殺未遂。

過食症の診断と治療

以下の情報は、医師からの医学的アドバイスに代わるものではありません。常に専門の医師に相談してください。

神経性過食症の摂食障害を診断するために、医師はあなたの医療記録を調べ、身体検査を行い、特に感情と食事に注意を払います。

医師は、カリウム、マグネシウム、その他の体内の物質の乱れをチェックするために、EKGと血液検査を実行するように依頼する場合があります。

過食症の治療法は何ですか？

この障害がある場合は、いくつかの種類の治療が必要になる場合があります。メイヨークリニックからの引用によると、心理療法と抗うつ薬を組み合わせることは、この状態を治療するための最も効果的な方法かもしれません。

治療には通常、あなた、あなたの家族、ケア提供者、メンタルヘルスの専門家、栄養士を含むチームアプローチが含まれます。あなたはあなたのケアを調整するためにマネージャーを必要とするかもしれません。

過食症の治療法の選択肢は次のとおりです。

心理療法

心理療法は、精神保健専門家と過食症について話し合うためのトークセラピーまたは心理カウンセリングとしても知られています。過食症を治療するための心理療法の種類は次のとおりです。

• 認知行動療法。これは、食事を正常化し、不健康で否定的な信念や行動を特定し、それらを健康で肯定的なものに置き換えるのに役立ちます。
• 家族ベースのケアは、親が10代の若者の不健康な食事行動を止め、10代の若者が食事のコントロールを取り戻すのを助け、家族が摂食障害によって引き起こされる問題に対処するのを助ける治療法です。
• 対人関係療法は、親密な関係の困難を克服するための療法であり、コミュニケーションと問題解決のスキルを向上させるのに役立ちます。

薬物

抗うつ薬は、心理療法の手段と組み合わせて服用すると、過食症の症状を軽減するのに役立ちます。抗うつ薬は、選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）の一種であるフルオキセチン（Prozac）で、落ち込んでいない場合でも役立ちます。

栄養教育

栄養士は、健康的な食生活を実現し、空腹感や渇望を回避するのに役立つ食事計画を立てることができます。過食症を克服するには、定期的に食事をし、食物摂取を制限しないことが重要です。

病院での治療

過食症は、通常、病院の外で治療できる状態です。ただし、症状がひどく、重篤な合併症がある場合は、病院での治療が必要になることがあります。

過食症の在宅治療

病院からの治療に加えて、神経性過食症の患者は、以下を含む在宅ケアを受ける必要があります。

• 問題のある食事行動を改善し、体重を管理するために、医師または栄養士が指示した食事療法に従ってください。これには、ポーションと食事時間の設定、およびアクティビティの調整が含まれます。
• 運動したり、瞑想したり、好きな活動をしたりするなどして、ストレスに対処する方法を学びましょう。
• 家族やセラピストとどのように感じているかについてオープンになりましょう。スケジュールに従って心理学者に定期的にカウンセリングを受けてください。
• 患者の心理状態に悪影響を与える可能性のあるソーシャルメディアの使用を制限する。

過食症の予防

神経性過食症の原因は確実にはわかっていないため、この摂食障害を予防することは困難です。しかし、それはあなた自身、あなたの家族、あなたの赤ちゃん、またはあなたが自分自身を愛することが非常に必要であることを気にかけている誰かに植え付ける必要があります。

あなたは劣っていると感じる必要はなく、あなたの理想的な体型は痩せていることだと思います。体が薄すぎると健康にならず、健康を害することさえあることを知っておく必要があります。

あなたが本当に理想的な体重を持ち、体重を減らすためにダイエットをしたいのであれば、最初に医師または栄養士に相談することをお勧めします。