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たぶん、あなたはしばしば人々が眠っている間または気まぐれに歩いているのを聞きます。寝ている間に歩くことや話すことだけでなく、誰かが気づいていないときにセックスをすることもできることがわかりました。この状態は、seksomniaとして知られています。詳細については、以下の説明を見てみましょう。
睡眠時とは何ですか？
JoplinのSleepto LiveInstituteの責任者であるRobertOexmanによると、 睡眠セックス または睡眠時随伴症は、睡眠時随伴症のノンレム睡眠（N-REM）の一種であり、歩行中の睡眠と非常によく似ています。
この状態は、人々が実際に眠っている間に自慰行為、ペッティング、セックス、さらにはレイプなどの性行為に従事する原因となる可能性があります。
セクソムニアのほとんどの人は非常に深い睡眠を経験するので、彼らは通常、翌日目を覚ます前の夜に何をしたかを覚えていません。性的不眠症は男性だけでなく、女性も経験することができます。
スタンフォード大学では、性交中など、この状態の人がうめき声を上げたり、ため息をついたりする場合があります。実際、セクソムニアを経験している人は、ぐっすり眠っているときに積極的に自分自身を感じ、刺激し始めることがあります。
睡眠時は危険ですか？
スタンフォード大学パロアルト博士の精神科専門医兼講師。クリスチャン・ギレミノーは、睡眠時性的行動を経験すると、患者は異なる意識状態にあると述べています。この異常な行動は、異常な脳活動に起因する可能性があります。睡眠中にセックスをする人は、脳波が遅くなります。また、呼吸する酸素が少なく、精神状態が正常ではありません。
ニューハンプシャー大学の心理学講師であるマイケル・マンガンは、この無意識の性的状態は多重人格障害に類似していると例えています。この状態は危険であり、暴力の要素を含むセックスを引き起こす可能性さえあります。
自分や相手に無意識のうちに身体的傷害を引き起こした暴力的なオナニーの事例がいくつかありました。睡眠障害のある人は、パートナーだけでなく子供たちと一緒に寝ることは言うまでもありません。
さらに悪いことに、性的行動を経験する人々は、目覚めたときに自分が何をしたかを認識していません。治療せずに放置すると、この障害は、それを経験する人とパートナーの心身の健康に影響を及ぼします。
睡眠中のセックスを克服するために何ができるでしょうか？
これまで、専門家はこの障害を止めたり治療したりするための特定の薬を見つけていませんでした。しかし、医師はこの状態を治療するためにいくつかの鎮静剤と抗うつ薬を使用することに成功しています。医師はまた、睡眠中に性的障害を経験した患者の進行状況を監視します。
この障害を治療する際の最も重要な治療法は、障害のある人とその家族のために安全な環境を作ることです。たとえば、最初に患者を一人で眠らせ、治療期間中はドアをロックすることを忘れないでください。また、性的行動のある人が再発し始めた場合に、家の他の人を目覚めさせるためのアラームを提供します。彼らが再発したとき、彼らの家族またはパートナーに性的行動の患者を認識させてください。寝ている間、マットレスの周りに危険物を持っている患者を維持することも重要です。
また、患者の治療中に十分な睡眠をとる、特定の薬を避ける、または睡眠中の性行動を再発させる可能性のある歩行中の睡眠などの他の睡眠障害を治療することを確認してください。そのため、性的不眠症の人はメンタルヘルスの専門家に相談することが非常に重要です。
