にきび：種類、原因、薬、治療法など。 •こんにちは健康

定義

にきびとは何ですか？

にきびは、死んだ皮膚や油による毛包の詰まりによって引き起こされる非伝染性の皮膚病です。毛包は、毛穴を皮脂腺（皮脂腺）に接続する部分です。治療せずに放置すると、この皮膚の問題が皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。

この状態は医学では次のように知られています 尋常性痒疹 いくつかの種類があります。さらに、にきびは顔だけでなく、肩、背中、胸にも現れます。

適切に取り扱わないと、この皮膚病は傷跡（にきびの傷跡）を引き起こす可能性があります。取り除くのがより難しいので、これは後で新しい問題になります。

この状態はどのくらい一般的ですか？

にきびは、性別、年齢、人種に関係なく、ほとんどすべての人に影響を与える皮膚の問題です。実際、この状態の80〜85％は、思春期とも呼ばれる15〜18歳の青年によく発生します。

思春期には、男性と女性の両方で男性ホルモン（アンドロゲン）が増加します。その結果、皮脂腺もより多くの石油を生産します。それでも、40〜50歳の人も同じことを経験することができます。

徴候と症状

兆候と症状は何ですか？

膿瘍がないものから膿が充満したものまで、人々が経験するにきびには多くの種類があります。この皮膚の状態は、体のどこにでも発生する可能性があります。

ただし、にきびは、皮脂腺のレベルが高い領域でより一般的です。

• 面、
• 胸、
• バック、
• 首、
• 唇も
• 膣。

一方、にきびの兆候と症状は、あなたの状態の重症度にも依存します。ここにいくつかの兆候があります。

• にきび（白いにきび）、小さな白い隆起のように見える閉じた毛穴
• にきび（にきび）、空気酸化によるダークスポットのように見える開いた細孔
• 丘疹小さくて痛みを伴う発疹
• にきび、先端に膿がたまったニキビ
• 結節、大きく、密度が高く、痛みを伴うしこり
• 嚢腫性座瘡、痛みを引き起こす皮膚の下の大きな膿疱

記載されていない症状があり、心配な場合は、すぐに医師または皮膚科医に相談してください。

いつ医者に診てもらいますか？

一部の人々は、自分のやり方を見つけることでこの状態を治療できると感じるかもしれません。この肌の状態が悪化することが心配な場合は、以下のことを経験するときに皮膚科医に相談してみてください。

• ニキビができやすい肌と診断されたことはありません。
• 市販薬を試した後、皮膚の状態が悪化しました。
• 傷や肌の色の変化があります。

実際、ほとんどすべてのにきびが発生しやすい肌を治療することができます。皮膚科医と皮膚科医の両方が、ニキビ跡のリスクを治療、予防、軽減するのに役立ちます。

原因

にきびの原因は何ですか？

誰かがにきびを経験させる4つの主な原因があります、すなわち：

• 石油生産、
• 死んだ皮膚細胞、
• 毛穴の詰まり、
• バクテリア。

一般に、この皮膚病は、青年期および成人期に通常活性があるアンドロゲンホルモンによって引き起こされます。このホルモン感受性により、有毛細胞、皮膚細胞、皮脂腺からの余分な油が混ざり合います。その結果、毛包が詰まります。

その後、死んだ皮膚細胞が毛穴の表面に上昇し、体が自然にそれらを放出します。皮脂腺が過剰に活動していると、死んだ皮膚細胞が毛穴に付着します。死んだ皮膚細胞は、表面に浮かび上がる代わりに、毛穴に閉じ込められます。

この状態により、にきびの原因となる細菌が侵入し、感染につながる場合があります。その理由は、環境が非常に支持的であるため、バクテリアは毛穴の中で急速に増殖するからです。

治療せずに放置すると、細菌が毛穴の詰まった死んだ皮膚細胞に侵入し、炎症を引き起こす可能性があります。炎症が深すぎると、皮膚の発疹が発生する可能性があります。

危険因子

ニキビになるリスクを高めるものは何ですか？

言及されたにきびの4つの原因とは別に、この皮膚の問題を経験するリスクを高める可能性のある他のさまざまな要因があります。それは次のとおりです。

年齢

にきびは、年齢に関係なく、誰でも経験することができます。ただし、思春期を迎えている子供は、この問題を発症するリスクが高くなります。この状態は、思春期の性ホルモン（アンドロゲン）の増加によるものです。

その結果、体内の皮脂産生が過剰になり、尋常性痂皮の出現につながります。

ホルモンの変化

年齢とは別に、ホルモンの変化もにきびを発症するリスクを高める可能性のある要因の1つです。何故ですか？

思春期、月経、または妊娠時に発生するホルモンの変化は、しばしばこの問題を引き起こします。実際、経口避妊薬、コルチコステロイド、またはリチウムの摂取によるホルモンの変化も、この状態を引き起こす可能性があります。

家族の歴史

片方または両方の親が頻繁ににきびを起こす場合は、同じ問題のリスクがある可能性もあります。これは、この皮膚病も遺伝性であるため、遺伝する可能性が非常に高いためです。

脂性肌タイプ

脂性肌やコンビネーション肌の方は、乾燥肌よりもニキビができやすい傾向があります。その理由は、脂性肌の皮脂生成量がはるかに多いため、毛穴が詰まりやすくなっているためです。

さらに、脂性肌の人も、高油分を含むローションやクリームを使用すると、この問題のリスクがあります。実際、ニキビは湿っていて油っぽいので、長時間キッチンにいるときにも発生する可能性があります。

皮膚の摩擦

摩擦や汚れた皮膚の接触がにきびを発症するリスクを高める可能性があることをご存知ですか？この状態は、皮膚、特に顔が汚れた携帯電話、ヘルメット、枕カバーに頻繁にこすれるときに最も頻繁に発生します。

一方、背中や首などの体にニキビができるのは、清潔で肌に合わない服を使用しているためです。その結果、かゆみを引き起こすことがある赤い発疹が現れます。

ストレス

実際、ストレスはニキビができやすい肌の出現を引き起こしません。ただ、この状態になると、ストレスが肌の問題を悪化させる可能性があります。

特定の食品

今まで、多くの人々はまだ食物がにきびを引き起こすかどうかについて議論しています。それでも、多くの研究は、特定の種類の食品がこの状態を悪化させる可能性があることを示しています。

たとえば、乳製品、チョコレート、炭水化物を多く含む食品は、尋常性痂皮を悪化させると強く考えられています。ただし、これは通常、個々の体に依存します。

特定の食品に敏感な人もいれば、そうでない人もいます。したがって、専門家は、なぜこの状態が発生する可能性があるのか​​、特定の食事パターンがあなたを助けることができるかどうかについて、さらに研究する必要があります。

診断と治療

この状態を診断する方法は？

病院で皮膚の状態をチェックすることにした場合、皮膚科医はこの状態を診断するためにいくつかのことを行います。

にきびの種類とその種類に基づいてこの状態に対処する方法を見つけるために検査が行われます。

まず、医師があなたの肌を調べます。次に、彼は治療法を決定するためにタイプと重症度を分類し始めます。これはあなたの肌が併用療法を必要とするかどうかです。

そうすれば、医者はあなたの肌のにきびや傷跡を取り除くのを手伝うことができます。

にきびを取り除く方法は？

あなたの医者があなたが持っている尋常性痂皮のタイプを首尾よく診断すると、彼または彼女はあなたにこの状態を治療するための多くの治療法を提供します。にきびのスキンケアは、新しいにきびやにきびの傷跡の成長を防ぎ、自信を高めるために行われます。

しかし、外用薬から治療法まで、医師が提供する治療には次のような多くの種類があります。

• レチノイド、 毛包の詰まりを防ぐため
• にきび抗生物質、 バクテリアの成長を遅らせ、炎症を軽減するのに役立ちます
• 過酸化ベンゾイル、 皮膚の破裂を引き起こすバクテリアを殺すために
• アゼライン酸、 皮膚の細菌増殖と戦う
• サリチル酸, 毛包の詰まりを防ぎ、にきびを取り除くのを助けるために
• ダプソン、 尋常性痒疹による炎症を経験している女性に推奨されます
• 抗アンドロゲン剤、 抗生物質が機能せず、皮脂腺に対するアンドロゲンホルモンの影響をブロックするように機能する場合に使用されます
• イソトレチノイン、 重度のにきびを持つ人々に一般的に使用されますが、深刻な副作用があります
• レーザーおよび光線力学療法、 レーザーの助けを借りて、石油やバクテリアの生産を減らします
• 削皮術、 死んだ皮膚細胞が持ち上げられるように皮膚の最上層を取り除くために
• ケミカルピーリング , 重症度の低いニキビ跡の改善に役立ちます
• にきび注射、 これは、炎症を軽減し、治癒を早めるためににきびの小結節に推奨されます

実際、一般開業医でさえ、顔の問題や皮膚のニキビを治療することができます。ただし、にきびが改善しない、または悪化する場合は、皮膚科医の診察が必要になる場合があります。

子供のためのにきび治療はどうですか？

ほとんどのにきび薬は12歳以上の人が使用できます。ただし、この状態は幼児にも見られます。

お子さんの肌がニキビになりやすい場合は、皮膚専門医にご相談ください。子供が避ける必要のある薬と、治療が子供の成長と発達にどのように影響するかを子供たちに尋ねます。

家庭薬

にきびの家庭薬は何ですか？

医師からにきびを治療するための薬と治療を受けることに加えて、治癒過程をサポートするために考慮する必要があるいくつかのライフスタイルがあります：

熱心に顔を洗ってください

あなたの顔を洗うことはにきびを起こしやすい肌を治療する際に行われる必要がある重要なことです。この習慣は、1日に最大2回行う必要があり、穏やかな洗顔料を使用するようにしてください。

また、顔の皮膚の健康に影響を与えるため、顔を洗う方法と期間にも注意してください。

たとえば、片付ける必要があるにきびの神話の1つは、にきびが発生しやすい肌をこすり洗いすることです。あなたはこれがにきびを起こしやすい肌を取り除くための簡単な方法を見つけるかもしれません。その理由は、こすった後の肌がきれいに感じるからです。

実際、顔の皮膚を激しくこすり洗いすると、ニキビの状態が悪化する可能性があります。この習慣は、すぐに良くなる代わりに、皮膚の保護外層（表皮）に損傷を与える可能性があります。その結果、皮膚が乾燥しやすくなり、細菌感染症にかかりやすくなります。

刺激性のケア製品を避けてください

にきびが発生している場合は、次のような肌を刺激する可能性のある製品を避けてください。

• スクラブ 面、
• アルコール、そして
• 収斂剤。

上記の3つの製品は、ニキビができやすい肌の状態を悪化させると言われているので、注意する必要があります。

それとは別に、ほとんどの人は歯磨き粉がにきびを取り除くのに役立つと信じています。実際、歯磨き粉の含有量は、実際ににきびを刺激し、皮膚の状態を悪化させる可能性があります。

非コメドジェニックおよび非アクネジェニック製品を選択してください

皮膚を刺激する可能性のある製品を避けることに加えて、選択してみてください スキンケア または毛穴を詰まらせない化粧品。通常、これらの製品には、非アクネジェニックおよび非コメドジェニックのラベルが付いています。

心配する必要はありません。ニキビが炎症を起こしていないときは、ニキビができやすい肌専用の化粧品を使用できます。また、新しいにきびが現れるのを防ぐために、メイクブラシに細菌がないことを確認することを忘れないでください。

汚れた手で顔に触れないでください

手が目に見えないバクテリアの源であることは周知の事実です。したがって、特に問題のある皮膚領域では、汚れた手で顔に触れないようにする必要があります。

この悪い習慣は確かににきびの状態を悪化させ、皮膚の他の領域に新しいにきびを引き起こす可能性があります。この習慣は、治癒過程でクラストが現れ始めたときにも当てはまります。

これは、ニキビをはじいた後、体が傷跡を癒し始めるためです。その後、白血球が問題のある領域に移動し、細菌を攻撃します。

血球は血栓を生成し、クラストを発生させます。クラストを取り除くと、傷口が再び開き、汚れやバクテリアにさらされます。その結果、にきびの傷跡を取り除くことはさらに困難です。

日光への肌の露出を制限します

場合によっては、日光にさらされると、顔などの皮膚の破裂を引き起こす可能性もあります。さらに、使用されるにきび薬のほとんどはまたあなたの肌を日光に対してより敏感にすることができます。

さらに、日光からの紫外線は、皮膚の下のメラノサイトを刺激する可能性があります。その結果、黒いにきびの傷跡が現れ、治癒過程が遅くなります。

したがって、日中家の外に出るときは常に日焼け止め製品を使用してください。可能であれば、毛穴を詰まらせないジェル日焼け止めを選択してください。

ダイエットに注意を払う

肌の状態を悪化させる可能性のある食品にはいくつかの種類があります。そのためには、ニキビができやすい肌の治療をサポートするために食事療法に注意を払う必要があります。

ビタミンやミネラルが豊富な野菜や果物を増やしてみてください。さらに、糖分を含む食品は体内の炎症を引き起こす可能性があるため、減らしてください。

にきびを防ぐことはできますか？

ほとんどのにきびの皮膚の問題は、思春期に発生するホルモンの変化によって引き起こされます。したがって、にきびを防ぐことは非常に困難であるか、不可能ですらあります。

それでも、特定の薬、食品、化粧品など、にきびの原因となる物質を避けることが役立つ場合があります。さらに、髪を清潔に保つことで、頭皮の油脂が減少するため、額がにじむリスクも軽減されます。

これは、早期のスキンケアが後で現れる重症度とにきびの傷跡を減らすことができることを意味します。

さらに質問がある場合は、適切な解決策について医師に相談してください。