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泣いている赤ちゃんを落ち着かせようとして、夜中に目が覚めることがよくありますか？赤ちゃんはよく食べておらず、唾を吐き続けていますか？これは胃食道逆流症（GERD）、別名酸逆流症の一般的な症状です。胃食道逆流症は、食物と牛乳が溢れて食道に戻るときに発生します。胃には開いた筋肉があり、通常は閉じて、小腸に排出する前に牛乳と食物を胃の中に保ちます。この筋肉が間違ったタイミングで開閉すると、胃の酸分が食道に逆流して炎症を引き起こし、痛みを引き起こします。
新しい親として、赤ちゃんが痛みを感じ、慰める方法がわからないのを見るのはストレスが多いに違いありません。私たちはあなたの赤ちゃんの快適さを助けるためにいくつかのヒントであなたを助けることができます。
赤ちゃんを直立させます
赤ちゃんに授乳した後、赤ちゃんが少なくとも30分間直立した状態にあることを確認する必要があります。これは重力が食物とミルクを引き下げて、GERDを防ぐのを助けます。赤ちゃんを仰向けに寝かせないでください。赤ちゃんは消化するのに時間が必要です。平らに置くと、食べ物や牛乳が胃から空になりにくくなります。
もう1つの提案は、授乳前に赤ちゃんのおむつを交換することです。その理由は、おむつ交換中に足を持ち上げるような赤ちゃんが横になるのを避けるためです。これにより、すべての食物と牛乳が食道に戻る可能性があります。
食べ過ぎを避ける
赤ちゃんの母乳育児をいつやめるかを知るのは難しいかもしれません。彼が嘔吐し続ける場合は、赤ちゃんへの授乳をやめてください。これは、胃の中に食べ物や牛乳が多すぎることを示しています。次の食事まで待たなければなりません。赤ちゃんにきれいな指を与えて、嚥下行為を作成してみてください。これは、赤ちゃんの胃が落ち着き、胃の中の食べ物を消化し続けるのに役立ちます。
赤ちゃんを揺さぶるのは避けてください
遊んでいる間、赤ちゃんを揺さぶるのは楽しいかもしれません。母乳育児の後にそれをしないように注意してください。食べ物や牛乳はまだ赤ちゃんの胃の中で消化されていることを忘れないでください。赤ちゃんの胃の中の食べ物は簡単にこぼれる可能性があります。これはまた、赤ちゃんに多くの不快感を引き起こします。また、家族や友人が訪問しているときに思い出させる必要があります。
タイトな服は避けてください
タイトなベビーレギンスはかわいいかもしれませんが、授乳したいときは赤ちゃんに着用しないでください。赤ちゃんがすでにGERDに苦しんでいる場合は、ゆったりとした服を着てください。タイトで伸縮性のあるウエストのズボンのようにタイトなものはすべて、胃が食べ物や牛乳を消化するのを制限します。
赤ちゃんをげっぷ
赤ちゃんがげっぷをたくさんする場合は、赤ちゃんの胃食道逆流症を緩和して予防することができます。 30mlから60mlの哺乳瓶ごと、および母乳を終えた後、げっぷをします。赤ちゃんをげっぷする方法はたくさんあります。役立つ3つの一般的な方法は次のとおりです。
- まっすぐに座って、赤ちゃんを胸に向けて抱きます。赤ちゃんのあごは片手で肩に乗せます。もう一方の手を使って、赤ちゃんの背中を優しくなでます。赤ちゃんをゆっくり前後に揺らします。
- 赤ちゃんを膝の上に座らせます。片方の手で赤ちゃんの胸と頭を支え、赤ちゃんのあごを手のひらに乗せます。もう一方の手で赤ちゃんの背中を優しくなでます。
- 赤ちゃんをひざの上に、お腹を下にして寝かせます。赤ちゃんの頭を抱えて、胸よりも高いことを確認してください。次に、赤ちゃんの背中をそっとなでます。
胃食道逆流症は赤ちゃんを泣かせ、不快にさせる可能性があります。赤ちゃんは話すことができないかもしれませんが、GERDの兆候や症状を示すことがあります。これらの兆候を見て、赤ちゃんの話を聞いてください。これらのヒントは、赤ちゃんがGERDを発症するのを防ぐのに役立ちます。
Hello Health Groupは、医学的アドバイス、診断、または治療を提供していません。
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