Covidパンデミック中に家に帰らないでください

断食月とイードの休日に近づくと、インドネシア政府は、COVID-19パンデミックがまだ続いている間は家に帰らないように国民に促します。この措置は、インドネシアのさまざまな地域、特に医療施設へのアクセスが制限されている地域へのCOVID-19の蔓延を防ぐために行われました。

インドネシアでのCOVID-19の症例数は現在1,677人に達しています。この数字は、国内でのCOVID-19の発生がまだピークに達していないときに帰宅しないなど、コミュニティが距離制限を適用しない場合に増加する可能性があります。さらに、感染者の総数は確実にはわかりません。

COVID-19パンデミックの最中に家に帰った場合の危険は何ですか？

ホームカミング活動は、インドネシア社会と密接に関係する伝統となっています。毎年、帰国シーズンには、何万人もの人々が故郷に集まり、大家族と集まり、休日を盛り上げます。

ただし、今年のイードの休日は、前年とは大きく異なるようです。ホームシックを手放す代わりに、COVID-19パンデミック中のホームカミング活動は実際にあなた自身とあなたの家族に危険をもたらす可能性があります。

COVID-19は非常に速く広がります。世界保健機関（WHO）は、COVID-19の感染率が2.5に達したと述べています。これは、1人の陽性患者が少なくとも2人の健康な人に感染する可能性があることを意味します。

家に帰るとき、あなたは旅行中に何百から何千もの人々にさらされます。電車、バス、船、飛行機などの公共交通機関を利用すれば、身近な人の数は確実に増えます。

COVID-19アウトブレイクの更新国：IndonesiaData

1,024,298

確認済み

831,330

回復

28,855

DeathDistributionマップ

あなたは仲間の旅行者だけでなく、食料品店、チケット担当者などにも近いです。誰がCOVID-19に陽性で、誰がそうでないかを認識することはできません。実際、陽性の患者でさえ、症状を示していないため、COVID-19に感染していることに気付いていない可能性があります。

また、ウイルスに汚染された物体に触れた後、手を洗わずに目、鼻、口に触れると、COVID-19に感染する可能性があります。ウイルスは、旅行中に遭遇する公共施設、車両のドア、またはその他の物体に付着する可能性があります。

今、誰かが家に帰っている間にCOVID-19を捕まえたら想像してみてください。その人、あるいはあなた自身でさえ、数十人から数百人に広がり続ける可能性があります。知らないうちに感染した人は、COVID-19を故郷に持ち帰ります。

故郷でも旅行中でも、知らないうちにウイルスに感染した可能性があります。あなたの故郷では、感染のリスクが最も高いのはあなたの両親、親戚、そして必ずしも医療施設に簡単にアクセスできるとは限らないすべての居住者です。

パンデミック時に家に帰らずに連絡を取り合う方法

物理的に会うことはできませんが、デジタルで連絡を取り合うことはできます。今日では、多くの人がアプリケーションを利用しています ビデオ通話 彼の友達とのつながりを保つために。

あなたとあなたの家族は同じことをすることができます。イードの日にあなたの故郷のあなたの家族に連絡してみてください。みんなを家に連れて行くのを忘れないでください。

チャットがつまらないと感じたら、試してみてください ビデオ通話 野菜のダイヤモンドを調理したり、一緒に昼食をとったり、その他の活動をしているとき。あなたの家の状況を自慢して見せて、あなたの家族に同じことをするように頼んでください。

もっとクリエイティブになりたいですか？あなたが住んでいる街から何かを作ったり、典型的なお土産を買ってみてください。今年は帰国できなくなりますので、代わりに地元に送ってください。

村の家族がアプリケーションの使い方を理解していない場合 ビデオ通話 、電話するだけでも害はありません。これは彼らへのあなたの愛情のこもったメッセージを損なうことはありません。

COVID-19パンデミックの最中にすでに家に帰っていたらどうしますか？

現在の政府は、人々が家に帰ることを禁止しないことを決定しました。ただし、帰国を続ける人には特別な方針があります。故郷に着くと、彼らは監視下の人々（ODP）のステータスになります。

Kawal COVID-19ページのWHOプロトコルによると、ODPは、診療所や病院に診察を受ける以外は14日間家を出ないことにより、自発的に自己隔離する必要があります。

自己隔離中に考慮する必要があるいくつかの事項を次に示します。

1.部屋とバスルームの使用

隔離期間中、他の家族はODPの寝室に入ることを禁じられた。 ODPの寝室は、十分な換気が必要です。毎日ドアや窓を開けて新鮮な空気を手に入れましょう。

ODPのバスルームも可能な限り別々にする必要があります。バスルームが1つしかない場合は、最初または最後のシャワーのODPと交互に使用してください。 ODPが終了した後、バスルームは家庭用クリーナーで掃除されます。

2.家での活動

COVID-19パンデミックの間に帰宅したODPは、隔離期間中は他の家族と一緒に活動を行うことはできません。同じ部屋にある必要がある場合、ODPは少なくとも1メートルの距離を維持する必要があります。

ODPは、他の家族と一緒にいるときはサージカルマスクを着用する必要があります。家の中の他の人やペットとの直接の接触を避けてください。

3.自宅の清潔さを維持します

COVID-19を引き起こすウイルスは、表面上で生き残ることができます。したがって、ODPは、携帯電話、ドアハンドル、テーブル、椅子など、頻繁に触れる物体を洗浄液を使用して定期的に洗浄する必要があります。

ODPは、石鹸と水で少なくとも20秒間手を洗う必要があります。食事の前、トイレに行って咳をした後、マスクを外した後に行ってください。別のスポンジを使用して、ODPが使用する器具や衣服を洗ってください。

4.いつ医者に行くか

高熱や息切れの症状がある場合、ODPはすぐに地元の保健所またはPuskesmasに連絡する必要があります。その後、ODPはすぐに最寄りの紹介クリニックに行ってCOVID-19をチェックする必要があります。

ODPは、紹介クリニックに旅行するときはマスクを着用し、公共交通機関を避ける必要があります。公共交通機関を利用する必要がある場合、ODPは運転手や他の乗客から距離を保つ必要があります。

ホームカミングは、COVID-19パンデミック中の危険な活動です。その理由は、帰郷の喧騒の真っ只中に感染するだけでなく、ウイルスを感染させる可能性があるからです。家に帰る緊急の理由がない限り、現時点で取るべき最善のステップは、家にいて予防措置を講じることです。