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体重を減らすために一生懸命努力している人々にとって、多分どんな方法でも喜んで取られるでしょう。多くの人、特に女性が胃を包み込もうとするダイエットの傾向の1つ ラップフィルム 。多くの人が、この方法で脂肪をより速く燃焼できると言います。
しかし、お腹をプラスチックで包むと痩せてしまうというのは本当ですか？さらに、健康への危険やリスクはありますか？さあ、次の食事療法のためのラップについての情報を見てください。
ダイエット用ラップとは？
プラスチックを使用して胃を包むことは、特に腹部と腰の領域で、解毒（体から毒素を取り除く）と脂肪を燃焼させる方法であると考えられています。その理由は、お腹をプラスチックで包むと、体温が上がって非常に熱くなるため、汗をかきます。
実際、プラスチックで身を包む方法が脂肪燃焼または解毒プロセスを引き起こす可能性があることを証明した研究はありません。この方法は実際には健康に非常に危険です。したがって、専門家は減量のためにこの食事療法をお勧めしません。
あなたの理想的な体重に到達するための迅速かつ即時の方法はないことを忘れないでください。唯一の鍵は、例えば栄養摂取に注意を払い、運動し、十分な休息をとることによって、健康的なライフスタイルを維持することです。
ラップは減量に効果がありますか？
いいえ、このダイエット方法はあなたが体重を減らすのを助けることはできません。お腹をプラスチックで包んだ後、少し体重が減る場合があります。ただし、水を飲むとすぐに体重が増えます。
発汗によって体が水分をたくさん失うからといって、体重が減ります。それはあなたがたくさんの脂肪を燃やしたということではありません。あなたがそれをエネルギーに変換しなければ、体の脂肪は燃えず、すぐに消えません。脂肪の蓄積をエネルギーに変換する唯一の効果的な方法は、たとえば運動しているときにアクティブにすることです。
ラップを使った無害化プロセスはどうですか？
胃をプラスチックで包むことも解毒プロセスをスピードアップしません。人体にはすでに、腎臓や肝臓など、さまざまな種類の有毒物質を除去するための特別なシステムがあります。
さて、お腹を包むときに発生する汗は、実際には体温をコントロールすることを目的としているので、体温が上がりすぎず、毒素を取り除くこともありません。
汗腺は皮膚の表面に汗を送ります。その後、皮膚の表面の汗が空気中に蒸発します。この蒸発プロセスは、体を涼しく感じさせます。
したがって、あなたの汗腺は毒素の除去を担当していません。腎臓と肝臓は、たとえば尿や糞便を介して体から毒素を取り除く役割を果たします。したがって、たくさん汗をかくことは、さまざまな有害物質の体を「浄化」していることを意味すると考えるのは間違いです。
ラップで体重が減る危険性があり、死に至る可能性があります
効果がないことに加えて、プラスチックで体重を減らすことは体にとっても危険です。実際、1997年のあるケースでは、3人のプロレスラーがダイエットによって体重を減らそうとして亡くなりました。 ラップフィルム 。彼らは体を汗ばむ特別な服を着ています。
ラップを使うと体温が上がります。汗腺も汗を発しますが、発生した汗はプラスチックに閉じ込められているため蒸発しません。その結果、体温が下がることはありません。体はさらに汗をかいて冷やすでしょう。
発汗が多すぎると、体液のバランスが崩れます。その結果、血液量が減少し、体が十分な酸素摂取量を得ることができなくなります。水分を失いすぎると脱水症状を引き起こす可能性があります。
脱水症状になると、体が弱くなり、頭痛がし、ぼんやりし、心臓が速く鼓動することがあります。すぐに治療しないと、脱水症状の人は意識を失い（失神）、死ぬことさえあります。したがって、減量のためにこの危険なダイエット方法を試さないでください。
バツ
