目次:
- PCOSの定義
- 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)とは何ですか?
- 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)はどのくらい一般的ですか?
- PCOSの特徴と症状
- 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の特徴と症状は何ですか?
- 1.不規則な月経周期
- 2.大量出血
- 3.過剰な発毛
- 4.にきびが現れる
- 5.変更 気分
- 6.大幅な体重増加
- 7.ハゲが現れる
- 8.肌の色が濃い
- 9.頭痛
- 10.不妊障害
- 11.睡眠困難(睡眠時無呼吸)
- いつ医者に診てもらいますか?
- PCOSの原因
- 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の原因は何ですか?
- 1.体内のホルモンの不均衡
- アンドロゲンホルモン
- ホルモンテストステロン
- 黄体形成ホルモン (LH)
- 性ホルモン結合グロブリン
- ホルモンのプロラクチン
- 2.体内の高レベルのインスリン
- 3.家族の子孫
- 4.炎症または低レベルの炎症
- 5.体重の増加
- PCOSの合併症
- 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の合併症は何ですか?
- 1.メタボリックシンドローム
- 2.妊娠中の合併症
- 3.重度のストレス
- 4.子宮内膜がん
- PCOSと妊娠
- PCOS患者は回復して妊娠できますか?
- PCOSの女性はどのくらい妊娠できますか?
- PCOSの診断と治療
- PCOSはどのように診断されますか?
- 1.血液検査
- 2.骨盤検査
- 3.画像検査
- PCOSの治療法は?
- 1.月経周期を改善する
- 2.排卵過程を助けるために薬を与える
- 3.余分な髪の成長を減らします
- 4.卵巣手術
- PCOSの家庭薬
- できるライフスタイルの変更や家庭療法は何ですか?
- 多嚢胞性卵巣症候群に苦しむ人が妊娠を早めるための食事と食事
- 1.炭水化物の摂取量を減らす
- 2.グリセミック指数の低い食品を摂取する
- 3.精製された炭水化物と高糖を避けてください
バツ
PCOSの定義
多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)とは何ですか?
多嚢胞性卵巣症候群または 多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS)は、女性の過剰なアンドロゲンホルモンであり、インスリン抵抗性の発症です。
PCOSは、患者が卵巣または卵巣に多くの小さな嚢胞を持っている原因となる状態です。
卵巣または卵巣は、女性の体の生殖器官の1つです。
すべての女性には2つの卵巣があります。卵巣の主な機能は、卵子を貯蔵して生産することです。
「多嚢胞性」という言葉自体は「多くの嚢胞」を意味します。この用語は、卵巣の嚢胞の状態を表します。
嚢胞は、液体で満たされた小さな塊です。各塊には、完全に調理されていない卵が含まれています。
生殖能力、月経周期、外見、さらには男性ホルモンの過剰産生の問題は、PCOS患者が経験する可能性のある状態の一部です。
より深刻なケースでは、PCOSは体重と心臓機能に問題を引き起こす可能性のある病気です。
次に、この状態は一般的に体内のホルモンインスリンの過剰なレベルに関連しています。
したがって、PCOSまたは多嚢胞性卵巣症候群は、糖尿病のリスクに関連することが多い疾患です。
一方、PCOSはまだ完全に治癒することができない病気です。
これは、この病気を完全に治すことができる治療法がまだ利用できないことを意味します。
多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)はどのくらい一般的ですか?
PCOSは、特に女性が妊娠に問題がある場合に、比較的一般的な状態です。
ただし、PCOSが正常な生殖能力を持つ女性を攻撃する可能性があります。
15〜44歳の女性の約5%〜10%がこの病気と診断されています。
一般的に、20〜30歳は、PCOSの人がこの症候群にかかっていることに気付く時期です。
通常、これはあなたが妊娠プログラムをしたいと思っていて、妊娠の問題を抱えているときに知られています。
ただし、この症候群は思春期後のどの年齢でも発生する可能性があります。
PCOSは一般的な状態であり、出産可能年齢の女性の10〜20人に1人が罹患します。
この状態は、既存のリスク要因を制御することで克服できます。詳細については、医師にご相談ください。
PCOSの特徴と症状
多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の特徴と症状は何ですか?
思春期の始まりは、ほとんどのPCOSの特徴または症状が発症し始める時期です。
特に誰かが初めて月経や初潮を起こしているとき。
PCOS症状が最初に現れる最も一般的な年齢は、青年期後期または20代前半です。
ただし、PCOSは後で発症する可能性があります。たとえば、誰かがかなり劇的な体重を増やしたとき。
この病気の特徴と症状はかなり多様です。 PCOSの一般的な症状のいくつかは次のとおりです。
1.不規則な月経周期
PCOSまたは多嚢胞性卵巣症候群の人々が経験する最も一般的な症状は、不規則な月経周期です。
月経は非常にまれであるか、長すぎるか、または数年間まったく発生しない場合があります(無月経)。
この状態は、生殖器系の排卵活動の低下に関連しているため、子宮壁が脱落することはありません。
この症候群の症例を持つ女性の多くは、年に8回未満の月経を経験します。
2.大量出血
一方、大量出血はPCOSのもう1つの症状であり、注意が必要です。
これは、子宮壁が蓄積して脱落するのに時間がかかるためです。
したがって、PCOS患者が月経を起こすと、一般的に女性よりも多くの血液が放出されます。
3.過剰な発毛
別の症状は、顔や体に過剰な髪があることです。実際、PCOSに苦しむ人々の70%以上がこの状態を経験します。
場合によっては、患者の顔の毛は太くて濃くなります。
さらに、胸、腹部、背中にも余分な髪の毛が見られます。この状態は多毛症として知られています。
4.にきびが現れる
PCOSの次の特徴は、アンドロゲンまたは男性ホルモンの過剰産生です。
その理由は、この状態が原因で皮膚が通常よりも油っぽくなる可能性があるためです。
この状態では、顔、胸、背中の上部に発生します。
5.変更 気分
PCOSの人では、体が不規則なホルモンレベルを生成し、気分や気分を引き起こします 気分 患者は絶えず変化する可能性があります。
この状態は、うつ病でさえストレスを引き起こす可能性があります。これは、多嚢胞性卵巣症候群またはPCOSの兆候または特徴の1つです。
6.大幅な体重増加
多嚢胞性卵巣症候群に苦しむ女性の80%が大幅な体重増加を経験しています。
さらに、患者は一般的に体重を減らすのも困難です。
7.ハゲが現れる
はげがPCOSの特徴または症状であることをご存知ですか?
はい、年齢とともに、患者は禿げている、またはいわゆるハゲを経験する可能性があります 男性型脱毛症 .
PCOSの症状は、患者の体内で男性ホルモンが過剰に産生されることによって引き起こされる状態です。
8.肌の色が濃い
あなたがもっと注意を払いたいかもしれないPCOSのもう一つの症状はより暗い肌の色合いです。
皮膚には、首、鼠径部、胸の下などのひだに斑点や濃い色があります。
9.頭痛
頭痛はPCOSのもう一つの特徴です。極端すぎるホルモンの変化は、一部の女性に頭痛を引き起こす可能性があります。
10.不妊障害
体が適切に排卵しない場合は、問題や生殖能力の問題がある可能性があります。
この状態は、体が受精するのに十分な卵子を生産しない原因になります。
患者が子供を産むのが難しい場合、これはPCOSの女性の症状または特徴の1つである可能性があります。
11.睡眠困難( 睡眠時無呼吸)
PCOSまたは多嚢胞性卵巣症候群は、特に肥満の人では、不規則な、さらには停滞した呼吸のために睡眠サイクルを混乱させる可能性のある状態です。
この状態はと呼ばれます 睡眠時無呼吸 。多嚢胞性卵巣症候群の人がこれを経験するリスク 普通の人の5倍から10倍です。
いつ医者に診てもらいますか?
上記のような特徴や症状がある場合は、医師の診察を受けてください。
次のPCOS症状が発生した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
- 月経がなく、妊娠していません。
- 過度の発毛などのPCOS症状があります。
- 12か月以上妊娠しようとしていますが、いつも失敗します。
- 喉の渇きや過度の空腹感、突然の体重増加、かすみ目などの糖尿病の症状があります。
体が示す多嚢胞性卵巣症候群の特徴や症状は非常に多様です。
健康状態に応じて最適な治療を受けるために、必ず医師の診察を受けてください。
PCOSの原因
多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の原因は何ですか?
これまで、PCOSの正確な原因はまだ不明です。しかし、専門家は、この症候群を引き起こすいくつかの状態があると信じています。
1.体内のホルモンの不均衡
一般的に、PCOS症候群を経験する女性は、体内のホルモンレベルに不均衡がある女性です。
これまで、ホルモンの変化がPCOSの原因の1つである理由は定かではありません。
アンドロゲンホルモン
このホルモンはしばしば男性ホルモンと呼ばれます。しかし、このホルモンは男性の体だけに見られるわけではありません。
このホルモンは、過剰な発毛や 男性型脱毛症 .
多嚢胞性卵巣症候群の人は、通常の限界を超えるアンドロゲンのレベルを持っています。
しかし、アンドロゲンホルモンは女性が少量産生するホルモンです。したがって、これはPCOS状態の主な原因ではありません。
それでも、女性の体内のアンドロゲンホルモンの変化は、生殖器系の排卵過程を妨げる原因となります。
卵巣による卵子の生産の減少や月経周期の混乱など。
ホルモンテストステロン
他の女性によって生成される男性ホルモンの1つはテストステロンです。
その理由は、女性に見られるホルモンのテストステロンの増加は、PCOSを引き起こす可能性のある状態の1つであるためです。
黄体形成ホルモン (LH)
それとは別に、 黄体形成ホルモン (LH)、排卵を刺激するホルモンです。
このホルモンの量の変化は、PCOSの原因の1つです。
これは、これらのホルモンレベルが通常の限界を超えると、卵子を生産する際の卵巣の機能を妨げる可能性があるためです。
性ホルモン結合グロブリン
性ホルモン結合グロブリン またはSHBGは、PCOSを引き起こす可能性もあるタンパク質です。
SHBGは、テストステロンに結合し、このホルモンの影響を減らすことができる血液中のタンパク質です。
ホルモンのプロラクチン
さらに、妊娠中に母乳(ASI)を生成するように乳房腺を刺激するホルモンプロラクチン。
ただし、このホルモンは、量が多すぎる場合にもPCOSを引き起こす可能性があります。
2.体内の高レベルのインスリン
インスリンは、体が血糖値をエネルギーに変換する方法を調節するホルモンです。
インスリンホルモンが血中で増加すると、体はインスリン抵抗性を経験します。この状態は、PCOSの原因の1つです。
インスリン抵抗性は、筋肉、脂肪、肝臓の細胞がインスリンにうまく反応しないときに発生する状態です。
その時、膵臓はさらに多くのインスリンを生成し続け、時間の経過とともに血糖値は上昇し続けます。
インスリン抵抗性は、肥満、高血圧、高コレステロール値、2型糖尿病などのいくつかの健康状態にある人々に発生する可能性があります。
ジャーナルFertilityand Sterilityに発表された研究では、PCOSはインスリン抵抗性のために女性の70%が経験する病気であるとも述べています。
これは、体内の細胞がインスリンを適切に処理できないことを意味します。
3.家族の子孫
実際、遺伝的要因は、PCOSまたは多嚢胞性卵巣症候群を引き起こす可能性が最も高い状態の1つです。
これは、あなたの母親、姉妹、または姉妹がPCOSを持っている場合、それを発症する可能性がはるかに高いことを意味します。
ただし、PCOSを引き起こす単一の遺伝子はないため、この状態はさまざまな種類の遺伝子の組み合わせによって引き起こされる可能性があります。
4.炎症または低レベルの炎症
実際、前述のように、この状態はインスリン抵抗性と密接に関連しています。
その理由は、あなたの体で発生する炎症は、PCOSを引き起こす可能性のあるアンドロゲンホルモンの増加の引き金の1つであるためです。
5.体重の増加
肥満や太りすぎは、PCOSのもう1つの原因です。体重が理想的な限界を超えると、インスリン抵抗性が悪化します。
実際、PCOSに苦しむ女性もインスリン抵抗性を経験するかもしれませんが、理想的な体重のために症状は発生しません。
一方、体重が増えると、実際にはインスリン抵抗性が引き起こされ、さまざまな症状が現れます。
不規則な月経周期や過度の発毛など。
PCOSの合併症
多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)の合併症は何ですか?
PCOSは、すぐに治療しない場合、または長期間苦しんでいる場合、いくつかの健康上の問題を引き起こす可能性がある状態です。
糖尿病、心臓の問題から癌に至るまで、発生する可能性のある合併症は次のとおりです。
1.メタボリックシンドローム
メタボリックシンドロームは、同時に発生するさまざまな健康状態の集まりです。
これらの状態には、コレステロール値、血糖値の上昇、および血圧の上昇が含まれます。
この状態の女性の80%が肥満です。この状態、肥満、およびPCOSは、メタボリックシンドロームを発症するリスクを高める可能性があります。
この病気の女性の半数以上が、40歳になる前に2型糖尿病または前糖尿病(耐糖能異常)を発症する可能性があると推定されています。
さらに、患者はしばしば高レベルの悪玉コレステロール(LDL)と低レベルの善玉コレステロール(HDL)を持っています。
この状態は、心臓病や脳卒中などの健康上の問題につながる可能性があります。
2.妊娠中の合併症
多嚢胞性卵巣症候群は、月経周期に影響を及ぼし、患者が妊娠しにくくなる可能性のある状態です。
不妊症は、多嚢胞性卵巣症候群またはPCOSの女性の約70〜80パーセントに影響を与える問題です。
次に、多嚢胞性卵巣症候群は、妊娠中の合併症にもつながる可能性のある状態です。
PCOSを経験している間に妊婦が経験するかもしれない他のリスクは次のとおりです。
- 赤ちゃんは早産する可能性があります
- 流産
- 妊娠糖尿病。
3.重度のストレス
あなたがPCOSを持っているときに起こるかもしれないもう一つの合併症は過度のストレスです。
ホルモンの変化や過剰な発毛などの症状は、患者の感情に悪影響を与える可能性があります。
多嚢胞性卵巣症候群を経験する多くの患者は、重度のうつ病と不安に終わります。
4.子宮内膜がん
あなたがPCOSを持っている場合に発生する可能性のある別の病気は子宮内膜がんです。
これは、卵巣が適切に排卵していないため、子宮壁が厚くなり続け、脱落しないためです。
PCOSと妊娠
PCOS患者は回復して妊娠できますか?
現在まで、多嚢胞性卵巣症候群を直接治療できる治療法はありません。
ただし、PCOSを治療してすぐに妊娠できるように、症状と原因を最小限に抑える方法はいくつかあります。
多嚢胞性卵巣症候群の女性は妊娠する可能性があるため、子供をもうけることを望んでいます。
それだけです、PCOS患者が自然に妊娠する可能性は小さいです。薬で症状を抑えることができれば、自然に妊娠する可能性があります。
ただし、症状がひどすぎる場合は、不妊症の治療が必要になる場合があります。
PCOSの女性はどのくらい妊娠できますか?
すでに説明したように、まだ妊娠する可能性のあるPCOS状態の女性に影響を与えるいくつかの要因があります。
たとえば、ライフスタイルを変える、体重を減らすなどです。
女性が35歳未満で、まだ定期的に排卵している場合、1年以内に妊娠する可能性があります。
ただし、あなたまたはあなたのパートナーが特定の不妊障害を持っている場合、それは1年以上かかります。
PCOSの診断と治療
提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。
PCOSはどのように診断されますか?
多嚢胞性卵巣症候群を診断するための特定の検査はありません。
一般的に、多嚢胞性卵巣症候群は、患者が他の病気をチェックするために医者に来るときに検出されます。
あなたの医者はあなたの症状、病気の家族歴、またはあなたが他の健康状態の治療を受けたことがあるかどうかについて尋ねます。
診断を確認するために、医師はあなたにいくつかの追加の検査を受けるように頼みます:
1.血液検査
この検査は、体内のホルモン、特にアンドロゲンホルモンのレベルを測定するために行われます。
さらに、コレステロール、インスリン、およびトリグリセリドのレベルも測定して、糖尿病または心臓病を発症する可能性をチェックすることができます。
2.骨盤検査
医師はあなたの生殖器官、特に卵巣の異常な成長を調べます。
3.画像検査
画像検査または画像検査は、卵巣をより深く検査するために行われます。
実施される検査の種類には、経膣超音波検査とCTスキャンがあります。
PCOSの治療法は?
PCOS治療の目標は、症状を制御し、卵巣内のより重度の嚢胞の成長を防ぐことです。
症状に応じて、治療法は次のように異なります。
1.月経周期を改善する
月経周期を調整するために、医師は次の治療法を勧めることがあります。
- 家族計画の丸薬
エストロゲンとプロゲスチンの両方を含む経口避妊薬は、アンドロゲンの産生を減らし、体内のエストロゲンを調節することができます。
ホルモンコントロールは、子宮内膜がんのリスクを減らし、にきびを起こし、過剰な発毛を経験する可能性があります。
- プロゲスチン療法
10〜14日から2か月のプロゲスチン療法は、月経周期を調節し、子宮内膜がんのリスクからあなたを守ることができます。
この薬は、妊娠プログラムを受けたい方に適しています。
2.排卵過程を助けるために薬を与える
体が正常に排卵するのを助けるために、医者は次のような薬を与えます:
- クロミフェン(クロミッド)
- レトロゾール(フェマラ)
- メトホルミン(グルコファージ、フォルタメット)
- ゴナドトロピン
糖尿病薬としてのメトモルフィンは、PCOS薬にも処方することができます。
この薬は、PCOSによるインスリン抵抗性と生殖能力の問題を軽減するために特に機能します。
3.余分な髪の成長を減らします
医師は、体に生えている髪の毛が過度に現れるのを防ぐために、経口避妊薬を投与します。
さらに、代替としていくつかの種類の薬があります:
- スピロノラクトン(アルダクトン)
- エフロルニチン(バニカ)
- 電解
4.卵巣手術
卵巣の働きを良くするために、卵巣穿孔と呼ばれる手術を行うこともあります。
医師は、針を使った腹腔鏡検査を使用して腹部に小さな切り込みを入れ、卵巣に穴を開けて組織のごく一部を破壊します。
この手順によりホルモンレベルが変化し、排卵が容易になります。
PCOSの家庭薬
できるライフスタイルの変更や家庭療法は何ですか?
PCOSまたは多嚢胞性卵巣症候群に対処するのに役立つライフスタイルと家庭薬は次のとおりです。
- リプロダクティブヘルスを改善するために定期的な運動で体重を維持してください。
- 精製された炭水化物の少ない食事をとる。
- 運動はまた、体がインスリンを調節するのを助けることができます。
- 喫煙する場合は、禁煙を検討してください。
多嚢胞性卵巣症候群に苦しむ人が妊娠を早めるための食事と食事
これまで、この状態の効果的な治療法は見出されていませんでした。
ただし、食事を変更し、次のような食事制限を知ることで制御できます。
1.炭水化物の摂取量を減らす
肥満は、PCOSを患っている女性によく見られる症状です。炭水化物の摂取量を減らすことは、これらの症状を治療するための最良の方法です。
さらに、タンパク質と健康的な脂肪の摂取は血糖値を下げる可能性があるため、血中インスリンレベルは安定したままです。
2.グリセミック指数の低い食品を摂取する
低グリセミック指数の食品は、血糖値をすぐに上げない食品です。
また、インスリン抵抗性を引き起こす可能性があります。
グリセミック指数が低い主な食料源には、野菜や果物、全粒穀物、タンパク質、健康的な脂肪などがあります。
3.精製された炭水化物と高糖を避けてください
精製された炭水化物は一般に、インスリン抵抗性につながる炎症過程を引き起こす可能性があります。
PCOSの症状を抑えるには、大量の摂取を停止または減らす必要があります。
還元すべき精製炭水化物は、小麦粉から作られた米、パスタ、麺です。
しかし、全粒穀物から作られたパスタの消費は正しい選択肢です。
さらに、さまざまなパッケージ飲料に含まれるショ糖、コーンフルクトースシロップ、デキストロースなどの液糖の摂取量も減らす必要があります。
ご不明な点がございましたら、問題の最善の解決策について医師にご相談ください。