赤ちゃんの湿疹は、母親が食べる食べ物によって引き起こされる可能性があります

赤ちゃんの湿疹は、赤ちゃんを不快にさせ、たくさん泣くことがあります。赤ちゃんは湿疹が再発したときにかゆみのある部分を引っ掻こうとするかもしれませんが、引っ掻くことは実際に湿疹を悪化させる可能性があります。赤ちゃんに湿疹がある場合は避けなければならないことがいくつかあります。その1つは、授乳中の母親が摂取する特定の食品です。何か？

赤ちゃんの湿疹とは何ですか？

湿疹またはアトピー性皮膚炎としても知られているのは、皮膚が赤く、炎症を起こし、ざらざらしていて、おそらくうろこ状の炎症性皮膚状態です。時には、赤ちゃんが湿疹を患っているときに、液体で満たされた小さなしこりが現れることもあります。通常、湿疹は頬、額、背中、手、足に現れます。

KidsHealthによると、湿疹は10人に1人の子供に発生する可能性があります。症状は、赤ちゃんが生まれてから数か月後、または3〜5歳頃に現れることがあります。小児期に湿疹を経験した子供の半数は、青年期に湿疹を経験する可能性があります。

心配しないでください、湿疹は伝染性ではありません。しかし、赤ちゃんの湿疹の原因は定かではありません。赤ちゃんに湿疹がある場合は、赤ちゃんの湿疹が再発する原因となる可能性のあるもののいくつかを避ける必要があります。湿疹を引き起こす可能性のあるものの1つは、授乳中の母親が消費する食物です。

母乳育児中の母親の食べ物は、赤ちゃんに湿疹を引き起こします

食べ物だけが湿疹の原因ではありません。しかし、食べ物は赤ちゃんの湿疹の症状の出現にある程度影響します。特に赤ちゃんが特定の食物アレルギーを持っている場合。

まだ赤ちゃんに母乳を与えている母親は、自分が食べる食べ物に注意を払う必要があるかもしれません。これは、母親が食べる食べ物が母乳を通して赤ちゃんの体に入る可能性があるためです。

アレルギーの原因となる食品は避けてください

湿疹のある赤ちゃんがまだ母乳で育てている場合は、アレルギーを引き起こす一般的な食べ物を避けることが母親にとって最善です。 American Academy of Pediatricsによると、アレルギーを引き起こすことが多く、授乳中の母親が避けるべき食品には次のようなものがあります。

• 牛乳
• ナッツ
• 卵
• 貝やその他のシーフード

これは、2歳になるまで赤ちゃんに母乳を与え続けることを妨げるものではありません。さらに、赤ちゃんに母乳を与えることで、湿疹の影響から赤ちゃんを守ることができます。これは、母乳には赤ちゃんの免疫力を高めることができる特別な抗体が含まれているためです。

免疫力をサポートできる食品を食べる

赤ちゃんの湿疹の再発を防ぐために、授乳中の母親は免疫力をサポートできる食べ物もたくさん食べる必要があります。そのうちの1つは、授乳中にプロバイオティクスを含む食品を摂取することです。また、妊娠中に摂取することをお勧めします。

研究によると、プロバイオティクスは腸内の善玉菌のバランスを維持できるため、免疫力を高めることができます。プロバイオティクスを含む食品には、ヨーグルト、テンペ、キムチなどがあります。

赤ちゃんの離乳食も考慮する必要があります

母親の食物摂取とは別に、赤ちゃん自身の食物摂取も湿疹に影響を与える可能性があります。特に、赤ちゃんが哺乳瓶のミルクを受け取っている場合、または母乳以外の食物を受け取っている場合はそうです。

哺乳瓶で育てられ、重度の湿疹がある場合は、加水分解タンパク質から作られた調合乳など、非アレルギー性の調合乳を赤ちゃんに与える必要があるかもしれません。

一方、赤ちゃんが離乳食を受け取り始めた場合は、離乳食を1つずつ提供する必要があります。赤ちゃんが食べた後、赤ちゃんの皮膚に発疹や赤みがかった斑点が現れたり、赤ちゃんがかゆみを感じたりする兆候を探します。もしそうなら、赤ちゃんは食物アレルギーを持っている可能性があります。

しかし、通常、赤ちゃんがアレルギーの原因となる食品を数日食べた後、新しいアレルギー反応が現れます。したがって、赤ちゃんのアレルギーを確認するために医師の診察が必要になる場合があります。

赤ちゃんの湿疹を克服する

湿疹に対処するのを助けるために、また彼らの免疫をサポートするためにプロバイオティクスを含む食物を赤ちゃんに与えてください。また、鮭、イワシ、マグロ、アーモンド、クルミ、アボカドなどの必須脂肪酸を多く含む離乳食を与えましょう。

研究によると、必須脂肪酸は体内の炎症と闘うのに役立ち、それによって赤ちゃんの肌の健康をサポートすることができます。

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