目次:
- 6ヶ月の赤ちゃん補完食品のスケジュールを設定することが重要です
- 6ヶ月以降の乳幼児補完食品のスケジュール
- 6〜8ヶ月の乳児のための補完食品のスケジュール
- 9〜11ヶ月の乳児のための固形食品のスケジュール
- 生後6ヶ月からの乳児のための補完食品を食べるための規則
- 離乳食の割合と頻度を知る
- 年齢6〜8ヶ月
- 生後9-11ヶ月
- 年齢12〜24か月
- 赤ちゃんにさまざまな食感を徐々に紹介します
排他的な母乳育児は、生後6か月までの赤ちゃんにとって最高の食べ物です。生後6か月になると、お子様は補完的な食べ物を食べることができます。したがって、ここから始めて、もちろん、赤ちゃんのための補完的な食品（固形物）を6か月間食べるスケジュールを設定する必要があります。
これは、6か月の赤ちゃんの補完的な摂食スケジュールが、後で間接的に食事に影響を与えたり、形を整えたりするためです。
不注意にならないように、生後6か月からの毎日のMPASI食事スケジュールを知って、お子様の食事時間を計画することをお勧めします。
6ヶ月の赤ちゃん補完食品のスケジュールを設定することが重要です
乳児の成長と発達をサポートするには、乳児の栄養ニーズを適切に満たす必要があります。 0〜6か月の乳児は、母乳からのみ食べ物や飲み物を得るか、母乳だけで育てることとして知られています。
母乳は、簡単に消化され、ニーズに応じてすべての栄養素が含まれているため、赤ちゃんにとって最高の食品です。
赤ちゃんが生後6か月になるまでに、彼の消化器系は母乳以外の食物を処理する準備ができています。したがって、赤ちゃんは補完的な食品（固形物）を食べることができます。
この6か月の赤ちゃん固形食品のスケジュールは、赤ちゃんが変化する種類の食品に適応できるようにする必要があります。
ですから、赤ちゃんは食べ始めたばかりでも驚かないので、消化器系に干渉することはありません。一方、定期的な6か月の赤ちゃんの食事のスケジュールに従うと、赤ちゃんは空腹と満腹の兆候を理解しやすくなります。
この6か月間の赤ちゃんの授乳スケジュールにより、赤ちゃんも習慣を減らすことに慣れ始めます。 おやつ 子供が多すぎる。
基本的に、6ヶ月の補完的な食事のスケジュールに合う限り、赤ちゃんに軽食を与えることは確かに問題ではありません。
赤ちゃんのおやつの提供が補完的な食べ物を食べる時間と一致しない場合、現在生後6か月の赤ちゃんは、メインディッシュを食べる予定のときに空腹ではない可能性があります。
実際、主食には、赤ちゃんの日常のニーズを満たすのに役立つさまざまな栄養素が含まれています。
主な食品は、乳児用の炭水化物摂取量、乳児用タンパク質、乳児用脂肪、繊維摂取量、乳児用ミネラルおよびビタミンで構成されます。
さらに、6か月の赤ちゃんの固形食のスケジュールを作成することで、親は時間通りに食事を提供できるようになります。
6ヶ月以降の乳幼児補完食品のスケジュール
赤ちゃんが生後6か月で授乳スケジュールを開始するのは必ずしも簡単ではありませんが、実際にはそれほど難しいことでもありません。
生後6か月以降の補完的な摂食スケジュールに従って、赤ちゃんが食べることを学ぶのを助けるために、もっと骨の折れる必要があります。
生後6か月からの授乳スケジュールのガイドラインは次のとおりです。
6〜8ヶ月の乳児のための補完食品のスケジュール
赤ちゃんがもっとワクワクするように、6か月間のさまざまな固形食品メニューを赤ちゃんに与えてみてください。以下は、食べ方を学び始めたばかりの6か月の赤ちゃん固形物のスケジュールのガイドです。
- 06.00時：ASI
- パンチ 08.00: 砕いた食べ物で朝食
- 午前10時。：母乳やソフトフルーツなどのスナック
- パンチ 12.00: やわらかいお弁当
- 14.00：ASI
- 16.00時： スナック
- 18.00時：砕いた食べ物との夕食
- 20.00時：ASI、赤ちゃんのニーズに応じた量で1時間ごとに与えることができます
- 22.00：ASI
- 24.00時：ASI
- 03.00時：ASI
与えられる母乳は、各赤ちゃんのニーズに合わせて調整する必要があります。予定通りに固形食品を食べることを学び始めることは別として、生後6〜24か月の乳児は可能な限り母乳を必要とします。
生後6か月の赤ちゃん、つまり固形食品の食べ方を学び始めたばかりの赤ちゃんの場合、22.00、24.00、および03.00に予定されているように母乳を提供し続けることができます。
ただし、24.00と03.00の母乳育児は、行われる場合と行われない場合があります。赤ちゃんがぐっすり眠っている場合は、夜間や早朝の授乳ができない場合があります。
一方、空腹の赤ちゃんの兆候が見られ、それでも母乳で育てたい場合は、6か月の赤ちゃんの固形分スケジュールに従って母乳を与えることができます。
9〜11ヶ月の乳児のための固形食品のスケジュール
生後6ヶ月以上の乳児の補完食品（補完食品）を食べるスケジュールは、実際にはそれほど変わりません。
ただし、赤ちゃんの補完的な授乳スケジュールで考慮する必要があるいくつかの違いがまだあります。
9〜11か月の乳児に適用できる補完的な食事スケジュールは次のとおりです。
- 06.00時：ASI
- 08.00時：固形物を含む朝食、細かく刻んだもの、粗くしたもの、または フィンガーフード
- 午前10時。：母乳やスナック、たとえば粗く刻んだ小さな果物
- 12.00時：細かく刻んだ、粗い、または補完的な食品との昼食 フィンガーフード
- 14.00：ASI
- 16.00時：小さく、粗く刻んだ果物などのスナック
- 18.00時：細かく刻んだ固形物を使った夕食、粗くまたは フィンガーフード
- 20.00時：ASI
- 22.00：ASI
- 24.00時：ASI
赤ちゃんが母乳を飲んでいない場合は、代わりに乳児用調製粉乳を与えることができます。
生後6ヶ月からの乳児のための補完食品を食べるための規則
常に母乳を摂取しているわけではありませんが、生後6か月以上の乳児は、毎日の摂取量に母乳が必要です。
ちなみに、母親のミルク生産は、赤ちゃんの日々のニーズを満たすためにまだ順調に進んでいます。赤ちゃんの毎日の必要量が増えるため、赤ちゃんが6か月になると、母乳育児には他の食べ物を添える必要があります。
6ヶ月に達した彼らが年をとるにつれて、赤ちゃんの毎日の栄養ニーズは増加しています。
補完的な食事なしで母乳育児を続けると、子供たちの日々の栄養ニーズを満たすことができなくなることが懸念されます。
そのため、赤ちゃんが生後6か月のときに、スケジュールに従って補完食品（補完食品）を導入する必要があります。
さらに、スケジュールに従って補完的な食物を与えることは、さまざまな食物を受け取る赤ちゃんの能力の発達を訓練することも目的としています。
食べ物を噛んだり飲み込んだりする赤ちゃんのスキルも、6か月からMPASIスケジュールを提供することによって訓練されます。
6か月からの乳児の補完的な給餌スケジュールを理解することに加えて、現在の年齢に応じて適切な食品の部分、頻度、および食感も知る必要があります。
WHOによると、年齢に応じてMPASIスケジュールで赤ちゃんを食べるためのルールは次のとおりです。
離乳食の割合と頻度を知る
年齢の発達による離乳食の割合と頻度の違い、すなわち：
年齢6〜8ヶ月
授乳開始時には、徐々にやってみてください。
6〜8か月の乳児には、1日2〜3回のスケジュールで固形物の給餌を開始できます。
6〜8か月の乳児用食品の一部、つまりスケジュールに従ってメインの食事に大さじ2〜3杯。時間の経過とともに、赤ちゃんの摂取量を250ミリリットル（ml）の½カップに増やします。
残りは、MPASIの食事のスケジュールと赤ちゃんの欲求に応じて、おやつまたはおやつを約1〜2回与えるようにしてください。
生後9-11ヶ月
9〜11か月の年齢範囲で、スケジュールに従って乳児用の補完食品を食べる頻度は、一般的に、メインの食事で1日3〜4回まで増加しています。
メインディッシュに加えて、赤ちゃんのMPASI食事スケジュールの傍らで、食欲に応じて1〜2回の頻度でおやつやおやつを提供することもできます。
前の年齢とは異なり、9-11ヶ月の年齢では、赤ちゃんの食事の部分は、食事時間が30分以内の250mlボウルの½-3/ 4です。
年齢12〜24か月
赤ちゃんが12〜24か月齢に達したとき、補完的な食品を毎日食べるスケジュールは、9〜11か月の年齢と同じです。つまり、主食の場合は1日3〜4回です。
同様に、おやつや生後12〜24か月のおやつについては、赤ちゃんの食欲に応じて1日1〜2回に達する可能性があります。
12〜24か月の乳児用食品の割合を、250mlの3 / 4-1カップに増やしました。 12〜24か月の乳児の食事スケジュールは、メインの食事では1日3〜4回、おやつやおやつでは1日1〜2回です。
赤ちゃんにさまざまな食感を徐々に紹介します
6か月のしっかりとした補完的な給餌スケジュールで、赤ちゃんが赤ちゃん用ダイニングチェアに直立して座っていることを確認してください。スプーン一杯の食べ物はバラバラになって無駄になるので、あまり多くないように注意してください。
少しだけ食べ物を与えることをお勧めしますが、赤ちゃんが十分に飲み込むことができます。スプーンを赤ちゃんの口に入れると、どのように反応するかを確認してください。
赤ちゃんが口を開けない場合、それは赤ちゃんが食べ物を味わう準備ができていないことを意味します。赤ちゃんの口を開くための戦術が必要な場合があります。
スプーンを赤ちゃんの口に無理に押し込まないでください。食べづらく、窒息したり嘔吐したりしにくい赤ちゃんは、医師に相談してください。
これは、赤ちゃんの栄養上の問題につながる可能性があるためです。テレビを見たり遊んだりしながら食べることは避け、30分以内で食べるようにしてください。
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