自閉症の子供たちをcovid検疫中に支援する

COVID-19のパンデミックにより、多くの親と子供がウイルスの拡散を阻止するために自宅で自分自身を隔離することを余儀なくされました。 COVID-19の発生時に検疫ルーチンに適応することは確かに容易ではありません。特に、変化に対処するのが困難なことが多い自閉症の子供にとってはなおさらです。

このような不確実な検疫期間中、自閉症の子供はCOVID-19によるストレスや不安を経験するリスクが最も高くなります。親は、病気の蔓延を防ぐために取ることができる正しい情報と手順を伝える上で重要な役割を果たします。

COVID-19検疫中の親のためのヒント

自閉症の子供は何が起こっているのか理解できないかもしれません。または、彼らは自分の感情や恐れをどのように示すかを知りません。これにより、検疫がより困難になります。

次のように、愛する子供たちがCOVID-19パンデミックに直面するのをより理解しやすい方法で助けることができます。

1.ストーリーを語ってCOVID-19の状況を説明する

COVID-19に関する情報は複雑な用語でいっぱいです。子供は理解していても、繰り返し来る情報は彼を混乱させる可能性があります。子供に伝えることで、この情報を簡単にします ソーシャルストーリー （ソーシャルストーリー）。

ソーシャルストーリーは、自閉症の子供たちに状況とその状況で何をすべきかについて教えます。この物語は通常、子供たちがそれを想像して理解しやすいように絵が付いています。

COVID-19を子供に説明するときは、写真、ビデオ、 絵文字 、またはその他の視覚補助。この方法は、主に次の関連事項を説明するために使用します。

• コロナウイルスとその体への影響は何ですか
• 手を洗い、健康を維持する
• 検疫とは何ですか 物理的 または ソーシャル d istancing
• 検疫中の自宅での新しいルーチン

COVID-19アウトブレイクの更新国：IndonesiaData

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確認済み

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回復

28,855

DeathDistributionマップ

2.新しい活動スケジュールを作成します

活動スケジュールは、自閉症の子供たちがCOVID-19検疫中に新しいルーチンに適応するのに役立ちます。親がまだ提供できるように、ルーチンも重要です 褒賞 彼が彼の活動をうまくやった後、子供に。

アクティビティの新しいスケジュールを作成することも、セラピストが作成したスケジュールに基づいて調整することもできます。例として、赤ちゃんのニーズに合わせて調整できる検疫中のアクティビティのスケジュールを次に示します。

• 07:30 AM：起きて、朝食をとり、シャワーを浴びて、服を着る
• 午前8時30分：学校 オンライン 与えられたスケジュールに従ってください
• 午前10時30分：移動、歩行、またはストレッチしながら休憩
• 12:00 PM：昼食（可能であれば子供たちに一緒に作ってもらいます）
• 13:30：学校が終わり、子供たちはソーシャルメディアを再生したり、友達とチャットしたりできます
• 15:00：ウォーキングやダンスによる軽い運動
• 午後4時の自由時間。ただし、携帯電話の再生やテレビの視聴はできません。
• 19:00：一緒に夕食
• 19:30：自由時間、子供たちは携帯電話で遊んだり、テレビを見たり、読んだりすることができます。
• 午後9時30分：就寝前に準備する

3.子供たちを支援する環境を提供する

自閉症の子供がCOVID-19検疫を受けるとき、周囲の環境も役割を果たします。たとえば、頻繁に使用するオブジェクトを手の届きやすい場所に配置することで、お子様の自立を支援できます。

お子さんが検疫中にどこにも行かなくても、文房具や本はバッグに入れておきましょう。または、触覚を刺激する感覚玩具が本当に好きな場合は、同じ特別な場所で遊ばせてください。

このようにして、あなたは子供が家を出ていなくても活動的で自立したままでいるのを助けます。その一方で、子供と彼が頻繁に触れる物体の清潔さを確保することもできます。

4.ガジェットの使用を制限します

ガジェットは、親が自閉症の子供を世話するのに役立つリソースを提供します。ただし、このツールは子供たちの注意を引くこともできるため、日常生活に支障をきたします。これが、親が賢明に使用を制限する必要がある理由です。

COVID-19パンデミック中の検疫は確かに自閉症の子供たちを簡単に退屈させました。ただし、ガジェットだけに頼って彼に学ばせないでください。おもちゃ、描画ツール、楽器などの他のメディアを使用してみてください。

ガジェットを制限することはまた、恐怖や不安を引き起こすCOVID-19に関連するニュースからあなたの子供を保護します。したがって、お子様が指定された空き時間にのみガジェットを使用するようにしてください。

5.セラピストや仲間の両親と連絡を取り合いましょう

自閉症の治療を直接行うことはできませんが、それでも子供の発達を監視するためにセラピストに相談する必要があります。相談はまたあなたとあなたの子供が新しい家庭環境とルーチンに適応するのを助けます。

必要に応じて、周囲のネットワークも活用してください。仲間の両親に、彼らが家でどんな種類の調整をしているのか調べてみてください。検疫中の問題に対処する方法についての提案を共有することもできます。

6.あなたが経験するストレスを管理します

日常生活、仕事、子供のニーズの変化は確かにストレスや不安を引き起こす可能性があります。ストレスやネガティブな感情が徐々に蓄積し、子供に何かを伝えることがより困難になる可能性があります。

また、この期間中に発生するストレスを管理する必要があります。休憩中であれ、楽しいことをしているときであれ、自分で時間をかけてみてください。さらに、必要に応じて心理学者に相談することもできます。

検疫とCOVID-19パンデミックの真っ只中にある自閉症の子供たちの世話はそれ自体が挑戦です。あなたは新しいルーチンを確立し、あなたの子供に新しいことを説明することにもっと忍耐強く、そしてこの間ストレスを管理し続ける必要があります。

上記の簡単な調整のいくつかは、あなたとあなたの赤ちゃんにとってあなたの一日を楽にするかもしれません。したがって、個人の衛生状態を維持し、COVID-19の予防に努めることもできます。