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健康のための日光の無数の利点の背後にある、放出されたまばゆいばかりの光もあなたの体に悪影響を与える可能性があることがわかりました。日焼けを引き起こすだけではありません（ 日焼け ）ただ、あなたが知っている！あなたが知っておくべき日光の他の様々な危険がまだあります。なにか？
体の健康のための日光のさまざまな危険
太陽が明るいときに旅行したり休暇を取ったりするのが嫌いな人はいますか？ただし、特に保護が伴わない場合は、過度の日光への露出を制限する必要があります。これにより、健康が損なわれる可能性があります。
1.赤くなった肌
テキサス大学オースティン校のDellMedicalSchoolの講師であるJasonReichenberg、MDは、保護服や日焼け止めなしで太陽の下で長時間過ごすと、皮膚の一部の領域が赤くなる可能性があり、永続的または治癒が困難になる可能性があると説明しています。
その理由は、年をとると、太陽が無意識のうちに皮膚を薄くし、血管の周りの皮膚構造を緩める可能性があるためです。徐々に血管が広がり、体のいくつかの部分に赤褐色の領域が生じます。
このプロセスにより、皮膚のコラーゲンが散乱し、皮膚の表面に血管が見えるようになります。
2.視力が悪化する
視力の問題は、年をとるにつれて誰もが直面しなければならない結果になっています。しかし、年齢要因とは別に、ある研究では、太陽への長時間の曝露が実際にこの状態を悪化させる可能性があることがわかりました-特に40歳以上の男性と女性にとって。
2011年のフォーダム大学の研究によると、紫外線（UV）は、失明につながる可能性のある白内障を発症する可能性を高めるため、目に悪いです。
それだけでなく、直射日光の危険性も網膜の機能を妨げる可能性があり、時間の経過とともに視力機能が低下します。この網膜機能障害は、Healthによって報告された緑内障と黄斑変性症によって引き起こされます。
3.肌の老化
紫外線が肌の老化を早める可能性があることは否定できません。これは、日光が皮膚の中間層（真皮）に直接浸透し、皮膚のエラスチン細胞が異常に蓄積する可能性があるためです。
エラスチン細胞の数が十分である場合、ある種の酵素が皮膚のコラーゲンとエラスチンを分解し、それが皮膚の構造に変化をもたらします。日光にさらされると、老化プロセスがさらに加速し、しわ、シミ、その他の皮膚の損傷につながります。
4.重度の発疹が発生します
皮膚に発疹を起こしやすい病状がいくつかあります。たとえば、日光にアレルギーのある人は、太陽の下に数分しかいないのに、赤みがかった肌になりやすいです。
より重度のアレルギー反応は、人を太陽を過度に恐れさせる状態であるポルフィリン症にさえつながる可能性があります。引き起こされる日光の危険性は、日光にさらされるとすぐに皮膚を水ぶくれに赤くします。
5.免疫システムを下げる
体には、さまざまな感染症の到来や異常な細胞増殖と戦う役割を担う免疫システムが備わっています。この免疫系の防御には、白血球またはリンパ球（T細胞）とランゲルハンス細胞の働きが含まれます。
さて、日光に頻繁にさらされる皮膚は、体の免疫システムを妨害する活性化学物質の放出を引き起こします。その結果、感染の侵入を阻止する免疫能力が弱まります。
