感染したり感染したりしないようにTBCを防ぐための手順

結核または結核は、細菌感染によって引き起こされる呼吸器系の病気です。インドネシアは、インドに次いで肺結核の症例が最も多い国として2番目にランクされています。保健省のインドネシアの健康プロファイルからの最新のデータは、2018年にインドネシアで842,000TBの症例があったと推定しています。TBは非常に伝染性の病気ですが、感染を防ぐことができます。以下の結核を防ぐためのいくつかの手順を確認してください。

結核を予防する最初の方法である感染様式を認識する

結核がどのように伝染するかを知ることは、この病気の伝染を防ぐための最初のステップです。これは健康な人、特に病気の人に当てはまります。

結核の原因となる細菌、 結核菌 結核患者がこれらの細菌を含む痰や唾液を空気中に放出すると、たとえば咳、くしゃみ、会話、不注意な唾吐きなどで広がります。

結核（TB）の咳から出てくる細菌は、日光に数時間、場合によっては数週間もさらされない湿った空気の中にとどまる可能性があります。その結果、結核患者の近くにいて、結核患者と密接に接触している人は誰でも、結核菌に汚染された空気を吸い込む可能性があります。最後に、彼らは感染する可能性があります。それは、健康な人が結核を予防する方法を知るための重要性です。

健康な人に感染しないように結核を予防するための手順

結核菌は空気中に広がる可能性があり、その存在を知ることは困難です。結核を予防する唯一の最善の方法は、病気の人から健康な人への細菌の拡散を防ぐことです。

活動性の結核がある場合、治療を受けることは結核の感染を防ぐ方法であり、これも行う必要があります。結核治療は、感染のリスクを最小限に抑えるために、細菌の数をゆっくりと減らすことを目的としています。治療には、結核薬を6〜12か月間定期的に摂取することが含まれます。

他の人への結核感染を防ぐためのいくつかのステップがあります。

1.咳やくしゃみをするときは口を覆ってください

結核は、口から出てくる痰や唾液を介して広がります。そのため、くしゃみや咳をするときに口を覆うことは、結核患者が健康な人への感染を防ぐことができる1つの方法です。

それでも、口や鼻を手のひらで覆わないでください。握手したり握手したりすると、細菌が手に移り、他の人に戻る可能性があります。

ティッシュを使用し、すぐにゴミ箱に捨てて、細菌が広がらないようにし、他の人がティッシュに触れないようにすることをお勧めします。その後、石鹸で手を洗うか、 消毒剤 アルコール依存症。ティッシュを手に入れる時間がない場合は、顔を内側の腕または内側の肘の側面に向けて口を覆います。

咳やくしゃみなどの結核の症状が出ているときは、病気の伝染を防ぐ方法として、公共の場所で病気になったときにマスクを使用してください。また、良い咳のエチケットを学ぶことができます。

2.不用意に痰を吐いたり投げたりしないでください。

公共の場で咳やくしゃみをするのと同じように、痰を捨てたり唾を吐いたりするのは不注意ではありません。唾液に含まれるバクテリアは空中を飛んで、周りの人に吸い込まれます。

痰や唾液を取り除きたい場合は、バスルームで行ってください。唾液を水と消毒用クリーナーで洗い流します。

3.社会的相互作用を減らす

個人の衛生状態を維持することとは別に、結核を予防する方法として、他の人との密接な接触を伴う相互作用を避ける必要もあります。可能であれば、別の部屋に移動するか、寝るようにしてください。

移動時間を制限し、混雑した場所、特に公共交通機関に長時間滞在しないでください。緊急の必要がない場合は、家で十分な休息をとってください。

抗生物質耐性状態の結核患者の場合、細菌感染が完全に治癒するまで自己隔離する必要があります。薬剤耐性結核患者と接触する看護師または他の人々は、予防措置として個人用保護具および衣服を使用する必要があります。

4.日光を部屋に入れます

家にいるときは、住んでいる部屋が清潔に保たれていることを確認してください。

結核の原因となる細菌は、日光、湿度、および家の換気システムにさらされているかどうかに応じて、通常、自由空気中で1〜2時間生き残ることができます。暗く、湿気があり、寒い条件では、結核菌は数日、さらには数ヶ月続くことがあります。

ただし、結核菌は直射日光にさらされるとすぐに死ぬ可能性があります。そのため、天気の良い日には窓やブラインドを開けることをお勧めします。あなたの家に住んでいるかもしれない結核菌を殺すために太陽を輝かせてください。

窓を開けると、空気の循環が細菌を家の外に押し出すのに役立ち、外の太陽からの紫外線にさらされると細菌が死んでしまいます。

5.脆弱なグループとの接触を制限する

誰かが結核にかかるかどうかを決定する要因の1つは、免疫システムがどれほど強いか、そしてどれだけきれいかということです。免疫システムが強いほど、結核にかかる可能性は低くなります。

免疫力が低下している人は、感染しやすい傾向があります。アメリカ疾病予防管理センター（CDC）によると、免疫システムが弱いために結核に感染するリスクが高い人々のグループには、次のものが含まれます。

• 子供達
• 妊娠中の母親
• 高齢者
• がん患者
• 自己免疫疾患のある人
• 潜在性結核感染症の人
• 完全な結核治療を受けていない人
• 過去2年以内に結核菌に感染した人

HIV / AIDSなどの特定の病気の人も結核をチェックする必要があります。結核検査を受ける必要のある糖尿病患者の場合も同様です。これらの病気は両方とも免疫システムを弱め、結核に感染しやすくします。

結核を予防するために、活動的な結核患者は、この健康状態の人々との社会的接触を制限する必要があります。

健康な人の結核の発症を防ぐ方法

実際、健康な人が肺結核の感染を予防または回避するためにできる特別な方法はありません。

空気中に広がる結核菌の存在を直接検出することは非常に困難です。そのため、健康な（まったく感染していない）あなたは、結核患者との密接な接触をできるだけ避けたり制限したりします。

一つ屋根の下に住んでいて、毎日苦しんでいる人と交流したり、世話をしたりする必要がある場合は、マスクなどの個人用保護具を使用し、清潔で健康的なライフスタイルを採用することが重要です。

手洗い、家や住居の清潔さの維持は、健康な人が結核を予防するためにできる予防策です。

この予防努力はまた、特に感染症にかかりやすい高齢者のために、持久力を維持し、高めることを伴うべきです。

一方、子供や乳児の結核を予防するには、早期の予防接種を行う必要があります。現在、結核菌の感染から体を効果的に守るワクチンはBCGワクチンです。

また、活動性の結核患者と接触した場合は、感染しているかどうかを判断するために医師の診察を受ける必要があります。

結核予防はいつ必要ですか？

結核が空気中に広がると、この病気はすぐに広がります。ただし、細菌が体内に侵入すると、すぐに健康に影響を与えることはありません。

あなたは感染しているかもしれませんが、バクテリアは実際には長い間体内で「眠っています」、別名休眠期にあります。この状態は潜在性結核に苦しむことになります。これは、バクテリアが体内に残っているが、体内の健康な細胞を活発に複製したり攻撃したりしていない段階です。この段階では、細菌を感染させることはできません。

活動性の結核患者だけが病気を感染させることができます。これは、体内のバクテリアが活発に増殖し、健康な細胞を攻撃することを意味します。

非常に伝染性がありますが、活動性結核の人は、結核の蔓延を防ぐためにいくつかの方法をとることができます。結核の症状や特徴を感じたらすぐに、診断結果を待つ前に結核を予防する努力をすることができます。

潜在性結核感染症の人は、感染することはできませんが、活動性の細菌感染を防ぐための対策として結核治療を受ける必要があります。特にあなたが危険にさらされている人々のグループに陥った場合、例えば、彼らは弱い免疫システムを持っています。