脱水症：症状、原因、治療など。 &ブル;こんにちは健康

定義

脱水症とは何ですか？

脱水症は、体が体内に入る水分よりも多くの水分を失う状態です。

毎日、体の水分含有量は、呼気、汗、尿、および糞便とともに減少します。失われた水分を補充するのに十分な水や水分を供給しないと、脱水症状になる可能性があります。

この不均衡はまた、血中の塩分、ミネラル、砂糖のレベルを混乱させます。これは身体機能を妨害し、すぐに治療しないと危険な合併症を引き起こす可能性があります。

乳幼児のこの状態の主な原因の1つは、下痢と嘔吐です。慢性疾患などの他の健康上の問題も、成人にこの状態を引き起こす可能性があります。

脱水症はどのくらい一般的ですか？

この状態は非常に一般的です。この状態は、あらゆる年齢の患者に発生する可能性があります。ただし、発生率は乳幼児、子供、高齢者に多く見られます。

脱水症は、既存の危険因子を制御することによって治療できる健康状態です。この状態の詳細については、医師にご相談ください。

兆候と症状

脱水症状の兆候と症状は何ですか？

脱水症状の兆候と症状は、一般的に人によって異なります。しかし、ほとんどの人は、極度の喉の渇き、めまい、口渇を訴えます。

以下は、最も一般的な兆候と症状です。

• とても喉が渇いた
• 口が乾いたりベタベタしたりする
• いつもより尿が少ない
• 濃い色の尿、濃い黄色になる傾向がある
• めまいや頭痛
• 特定の体の部分の筋肉のけいれん

より重症の場合、患者は以下の症状を経験します：

• 暗色尿
• 非常に乾燥した肌
• 激しい頭痛
• 心臓の鼓動が速いか、不規則です
• 不規則な呼吸
• 目は睡眠不足のように暗く見えます
• 体はエネルギーを欠いています
• 錯乱
• 配りやすい

子供と乳児では、兆候と症状は次のとおりです。

• 口渇と舌
• 泣いても涙が出ない
• おむつは3時間後も乾いたままです
• 特に目や頬の顔は青白く見えます
• うるさくて泣きやすい
• ぐったりした体

上記に記載されていない兆候や症状がある可能性があります。特定の症状について懸念がある場合は、医師に相談してください。

いつ医者に診てもらうべきですか？

脱水症状は通常、水分をたくさん飲むことで簡単に治療できます。ただし、次の症状のいずれかが発生した場合は、すぐに医師または医療チームに連絡してください。

• 熱
• 2日以上の下痢
• 尿の生成が大幅に減少するか、または存在しないことさえあります
• 錯乱
• 衰弱した体
• 集中できない
• 失神
• 胸や胃の痛み

十分に重症の場合、特に継続的な嘔吐のために水分を受け取ることができない場合は、IVを介して追加の水分を摂取する必要があります。

脱水症状は、糖尿病などのより深刻な健康問題の兆候である場合があります。したがって、正確な原因を特定できるように医師の診察を受けることが重要です。

上記の兆候や症状、またはその他の質問がある場合は、医師にご相談ください。

それぞれの患者の体は、さまざまな兆候と症状を示しています。最適な治療を受けるために、そしてあなたの健康状態に応じて、あなたが経験している症状を医師または最寄りの医療サービスセンターに確認してください。

原因

脱水症状の原因は何ですか？

通常の状態では、発汗や排尿によって体が水分を失います。ただし、失われた水分をすぐに交換しないと、脱水症状になります。

時々、脱水症はあなたが十分な水分を得ていない単純な理由です。これは忙しさまたはあなたが病気であることが原因である可能性があります。

さらに、天候、身体活動、特定の食事などの他の要因も、体を脱水状態にする可能性があります。

この状態の一般的な原因は次のとおりです。

1.過度の発汗

発汗は正常な体の代謝過程です。体温が上がると、汗腺が体から水分を積極的に蒸発させて体を冷やします。

汗が体から蒸発するとき、より少ない熱が発生します。汗をかくほど蒸発が大きくなるため、体はより多くの熱を発生します。発汗プロセスは、肌に潤いを与え、体内の電解質のバランスをとるのに役立ちます。

体が汗をかきすぎたときに水分が排泄されると、脱水症状を引き起こす可能性があります。この過度の発汗の状態は多汗症と呼ばれます。

2.下痢

下痢は、排泄された1つまたは複数の糞便がより液体の形をしている状態です。この状態は、1日に3回以上発生する可能性があります。

下痢は通常、細菌感染、ウイルス、特定の食物反応、消化管疾患などの一時的な健康状態によって引き起こされます。

この状態は、無駄になる体液が多すぎるため、脱水症状を引き起こす可能性があります。

3.特定の病気

特定の病気にかかっていると、嘔吐したり、下痢が続いたりします。これにより、体が水分を放出しすぎます。

あなたの体はまた多くの電解質を失う可能性があります。電解質は、筋肉、血液中の化学物質、および臓器機能を制御するために体が使用するミネラルです。電解質は通常、血液や尿などの体液に含まれています。

嘔吐を引き起こし、頻繁に下痢を起こす病気の1つは、胃腸炎です。この状態は、乳児や子供に非常によく見られます。

さらに、あなたの体が水分摂取量を欠くように、あなたが食べたり飲んだりするのを困難にする特定の病気があります。これらのいくつかには、潰瘍性口内炎（口内炎）および喉頭炎（咽頭炎）が含まれます。

4.発熱

熱があると、体が汗をかくことが多くなり、体温が急激に下がります。

多くの場合、熱を持っている人は、特に失われた水分を補充するためにすぐに飲酒しない場合、自分の体が水分を失いすぎていることに気づきません。

5.頻繁に排尿する

排尿は、毒素を取り除く身体の自然なプロセスでもあります。条件によっては、排尿量が多すぎると、体内で化学的不均衡が生じる可能性があります。

失われた水分を飲用に置き換えないと、脱水症状が発生する可能性があります。

患者が過度に排尿する原因となる病気の1つは、尿崩症です。この病気は腎臓の問題によって引き起こされるため、患者は排尿衝動を抑えることが困難です。

普通の人では、排泄される尿は1日あたりわずか1〜2リットルです。尿崩症の人は、1日に3〜20リットルの尿を通過させることができます。

6.やけど

重度の火傷の場合、血管が損傷する可能性があります。これにより、体液が周囲の組織に漏れ、脱水症状が発生する可能性があります。

さらに重症の場合、火傷を負った患者がすぐに補液を摂取しないと、水分が過剰に失われるため、腎臓が機能しなくなり、血液量減少性ショックを発症します。

危険因子

脱水症のリスクを高める要因は何ですか？

脱水症は、年齢や人種に関係なく、ほとんどすべての人に起こりうる健康状態です。ただし、この状態を発症するリスクを高める可能性のあるいくつかの要因があります。

1つまたは複数の危険因子があるからといって、病気や健康状態に確実に苦しむわけではないことを知っておくことが重要です。

まれに、危険因子なしで特定の病気や健康状態を発症する可能性があります。

以下は、人が脱水状態になるきっかけとなる危険因子です。

1.年齢

この状態は、乳児や幼児によく見られます。赤ちゃんは体重が少ないため、リスクが高くなります。これにより、たとえほんの少しでも、体が水分喪失の状態に対してより敏感になります。

さらに、赤ちゃんや子供は下痢、嘔吐、発熱を起こしやすく、体が水分を失いやすくなります。

乳幼児だけでなく、高齢者もこの病気を経験するリスクが高くなります。あなたが年をとるにつれて、体液を蓄えるあなたの体の能力は減少し、あなたが感じる喉の渇きは減少します。

これは、糖尿病や認知症などの慢性疾患の存在によって悪化する可能性があります。これは、高齢者が水分を飲む必要があることを忘れたり、気づかなかったりするためです。

2.特定の病気に苦しんでいる

体が排尿衝動を制御することを困難にする慢性疾患を持つ人々も、この状態のリスクがあります。これらの病気のいくつかは糖尿病と腎臓病を含みます。

さらに、発熱や喉の痛みなどの軽度の病気に苦しむことも、あなたがより頻繁に食べたり、飲んだり、嘔吐したり発汗したりする可能性があるため、リスクを高める可能性があります。

3.仕事をしている、または頻繁に野外活動をしている人

あなたが仕事やたくさんの野外活動をしているなら、特にあなたが暑い気候の環境に住んでいるなら、あなたのチャンスはより大きくなります。

アスリートは、特にマラソン、トライアスロン、トーナメントなどの持久力イベントで、発汗によって失われる体液の量の影響を受ける可能性があります。

建設作業員のように精力的な仕事をしている職業の人々は、定期的に日光にさらされ、発汗によって多くの水分を失います。

4.きれいな飲料水へのアクセスの欠如

一部の地域では、清潔で安全に消費できる飲用水源を利用できます。これは、適切な水分摂取量が不足するという身体のリスクを高める可能性があります。

合併症

脱水症が原因で発生する可能性のある健康上の合併症は何ですか？

未治療の脱水症は、次のような深刻な健康上の合併症を引き起こす可能性があります。

1. 熱傷

あなたが激しい活動をし、失われた体液をすぐに交換しない場合、あなたは危険にさらされています 熱傷 .

これらの状態は、軽度のけいれんから重度の過熱までさまざまです（ 熱疲労 ）、まで 熱射病 厳しいもの。

2.尿と腎臓の問題

脱水症が頻繁に発生するか、十分に長く続く場合は、尿路感染症、腎臓結石、さらには腎不全が発生する可能性があります。

3.血液量が少ない

体に水分が不足していると、血液量が大幅に減少します。これは、生命を脅かす血液量減少性ショックを引き起こす可能性があります。

4、発作

カリウムやナトリウムなどの電解質は、細胞が体の電気信号を運ぶのを助けます。

体の電解質に不均衡があると、体の電気信号に問題が生じ、筋肉がけいれんを起こします。ひどい場合には、あなたは気絶するかもしれません。

診断と治療

提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。

脱水症はどのように診断されますか？

診断では、医師は最初にあなたが経験している兆候と症状について尋ねます。その後、医師は正確な診断を得るためにいくつかのテストを実行します。

1.身体検査

医師は、心拍数や血圧など、重要な臓器に関するいくつかの重要なことをチェックします。

低血圧または不整脈は、脱水症状を示している可能性があります。さらに、医師は発熱などの他の兆候もチェックします。

2.血液検査

医師はまた、血液検査を行って、血液中の電解質のレベルを調べます。電解質レベルの不均衡は、体に水分が不足していることを示している可能性があります。

電解質とは別に、医師は血中のクレアチニンレベルもチェックします。クレアチニンレベルを知ることは、医師が腎機能の問題を検出するのに役立ちます。

3.尿検査

尿検査は、尿のサンプルをチェックするために行われる検査です。この検査を通じて、医師は細菌や電解質の不均衡の存在を検出できます。

より黄色がかった濃縮された尿は、水分摂取量の不足の兆候を示すこともあります。

赤ちゃんの脱水症状を判断するために、医師は通常、頭蓋骨の柔らかさ、発汗、および特定の筋肉の特徴を調べます。

脱水症の治療法は？

治療法は、患者さんの年齢、重症度、原因によって異なります。しかし、脱水症に対処する最も効果的な方法は、体内で失われた体液を補充することです。

下痢、嘔吐、または発熱が原因でこの状態にある乳児や子供には、医師の処方箋なしで市販の水分補給ソリューションを使用できます。この水分には、水分と電解質を体に戻すために、特定の用量の水と塩が含まれています。

赤ちゃんや幼児に5分ごとに5mlの水分を与えることができます。少し年長の子供には、電解質飲料を普通の水と混ぜて与えることができます。

小さじ1/2の塩、小さじ6の砂糖、1リットルの混合水を使用して、この再水和溶液を自宅で作ることもできます。

症状を悪化させるだけなので、この状態を治療するためにボトル入りのジュースやソフトドリンクを避けるようにしてください。

脱水症状がひどく、体が水分を摂取できない場合は、病院に運ばれ、IVで水分を摂取する必要があります。

家庭薬

脱水症状の治療に使用できるライフスタイルや家庭薬は何ですか？

脱水症状の治療または予防に役立つライフスタイルと家庭薬は次のとおりです。

• 発熱がある場合、特に嘔吐や下痢の症状がある場合は、水分をたくさん飲むようにしてください。
• 水を飲むのが困難になり始めた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
• 運動や野外活動をする前に、たくさんの水を飲んでください。
• 綿などの薄くて通気性のある素材の服を着用してください。

ご不明な点がございましたら、問題の最善の解決策について医師にご相談ください。