あなたの体の低ナトリウムレベルの原因

これまでのところ、「高血圧を引き起こす可能性があるので、ナトリウムを含む食品を食べすぎないでください」ということをよく耳にします。しかし、体内のナトリウムレベルが低いこともあなたの健康に良くないことがわかりました。これにより、倦怠感、めまい、吐き気、嘔吐、筋肉のけいれん、筋肉のけいれん、錯乱を経験する可能性があります。では、どうして血中のナトリウム濃度を低くすることができるのでしょうか？

体内のナトリウムの機能

ナトリウムはミネラルであると同時に、正常な身体機能に必要な電解質でもあります。体内のナトリウムの85％が血液やリンパ液に含まれています。このミネラルは、体内の水分と電解質のバランスを維持するのに役立ちます。ナトリウムはまた、筋肉や神経の働きにも関与しています。そして、血圧を維持する役割を果たします。

体内のナトリウムのレベルは、ホルモンのアルデステロンによって制御されています。このホルモンは、いつ尿からナトリウムを排出し、いつ体内にナトリウムを保持するかを腎臓に伝えます。尿とは別に、少量のナトリウムも汗をかいて体から出ます。これは、体内のナトリウムバランスを維持するための体の方法です。

ナトリウムは、食卓塩、防腐剤、重曹、および他の形態のナトリウム。さらに、下剤、アスピリン、歯磨き粉など、さまざまな薬にもナトリウムが含まれています。

体内のナトリウムレベルが低い原因

血中のナトリウムレベルはホルモンのアルデステロンによって調節されていますが、血中のナトリウムレベルも低くなる可能性があります。これは呼ばれます 低ナトリウム血症。低ナトリウムレベルは、体内の水分が多すぎるか、体内のナトリウムレベルが十分でないために、体内の水分とナトリウムのバランスが取れていない場合に発生する可能性があります。

体内の通常のナトリウムレベルは、1リットルあたり135〜145ミリ当量（mEq / L）であることを知っておく必要があります。血中ナトリウム濃度が135mEq / L未満の場合、血中ナトリウム濃度が低いか、低ナトリウム血症であると言われます。

血中の低レベルのナトリウムは、次のようなさまざまな要因によって発生する可能性があります。

体のホルモンの変化。 アディソン病は、体内の副腎の機能不全を引き起こす可能性があります。そのため、これは、体内のナトリウム、カリウム、水分のバランスを維持するのに役立つホルモンを産生する副腎に影響を与える可能性があります。甲状腺ホルモンレベルが低いと、体内のナトリウムレベルも低くなる可能性があります。
水を飲みすぎます。 これにより、体が過剰な水分になり、血中のナトリウムレベルが低くなります。
脱水。 過剰な水分とは対照的に、体内の水分の不足や脱水症もナトリウムレベルの低下を引き起こす可能性があります。脱水状態になると、体は多くの水分と電解質を失います（ナトリウムレベルも低い）。
重度の嘔吐または下痢。 嘔吐や下痢は、体内の水分や電解質を多く失い、血中のナトリウム濃度を低下させる可能性があります。
心臓、腎臓、肝臓の問題。 心臓の問題（うっ血性心不全など）、腎不全、または肝疾患は、腎臓と肝臓の働きに影響を与える可能性があります。この問題は、体内に水分がたまる原因となる可能性があり、その結果、血中のナトリウムレベルが低下する可能性があります。
不適切な抗利尿ホルモン（SIADH）の症候群。 この状態では、抗利尿ホルモンは体によって高レベルで生成されます。これにより、体は尿から水分を排出するのではなく、体内により多くの水分を保持します。あなたの体が過剰な水分とその後の低ナトリウムレベルを経験することができるように。
尿崩症。 尿崩症は、体が十分な抗利尿ホルモンを産生できなくなる原因となる可能性があります。その結果、体は尿を通してより多くの水分を排出し、体は水分が不足し、血中のナトリウムレベルが低くなります。
特定の薬。 利尿薬、抗うつ薬、鎮痛薬などの一部の薬では、排尿回数が増えたり、発汗量が増えたりすることがあります。したがって、水分不足や低ナトリウム血症を経験するリスクが高まります。