下痢：原因、薬物、症状、克服など。 &ブル;こんにちは健康

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定義

下痢とは何ですか？

下痢は、頻繁または持続的な排便を特徴とする消化器疾患です。排便中に出てくる便は、通常、水っぽくて緩んでいるか、または流動的です。普通の人はしばしばそれを「排便」または下痢と呼びます .

持続時間の長さに応じて、スツールを渡す問題はいくつかのタイプに分けることができます。

1.急性下痢

急性下痢の症状が突然現れ、3日から1週間続きます。ほとんどの人は、食物や細菌による消化管の感染症のために短期間の下痢を経験します。

急性下痢は2つのタイプに分けられます、すなわち：

• 正確な水様性下痢、 主にノロウイルスまたはロタウイルス感染による数日間続く液体便が特徴であり、
• 急性血性下痢、 赤痢とも呼ばれ、血と粘液のある便が特徴です。名前の付いたバクテリアによって引き起こされます 赤痢アメーバ または 赤痢菌。

2.慢性下痢

慢性下痢は4週間以上続くことがあります。症状は長い間存在し、ゆっくりと進行します。この状態はあまり一般的ではなく、通常、病状、アレルギー、投薬、または慢性感染症によって引き起こされます。

慢性下痢を引き起こす可能性のある消化器疾患には、過敏性腸症候群（IBS）、クローン病、または潰瘍性大腸炎が含まれます。

3.持続性の下痢

国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所からの引用によると、持続性下痢は2週間以上、4週間以内続く下痢です。病気は急性下痢より長く続きますが、慢性下痢よりは短くなります。

このタイプは2つに分けられます。

• 腸内の食物が適切に吸収されない場合に発生する浸透圧性下痢は、その結果、余分な水分が糞便で無駄になり、水っぽくなります。
• 分泌性下痢は、電解質を吸収するために小腸または大腸の排気システムに障害がある場合に発生します。

この状態はどのくらい一般的ですか？

下痢は最も一般的な消化器疾患の1つです。誰でも一生に一度は体験できます。尿の通過の問題は、性別や年齢に関係ありません。平均的な成人は年に4回下痢を経験する可能性があります。

しかし、それがあまりにも頻繁で長続きする場合、この消化器系の問題は深刻な状態を示している可能性があります。

兆候と症状

下痢の兆候と症状は何ですか？

排便の通常の頻度は、1日1〜3回、または少なくとも週3回の範囲です。

ただし、多くの要因によって、すべての人の腸のパターンが異なる可能性があります。排便のパターンが規則的で、突然の劇的な変化を経験しなければ、消化は依然として健康であると言えます。

突然、通常よりも頻繁に排便が起こると、下痢、別名下痢の症状を経験すると言われています。排便の頻度の変化とは別に、一般的な下痢の症状は次のとおりです。

• 緩くて液体の便（緩い便）、
• 大量の糞便、
• 腹痛とけいれん、
• 吐き気と嘔吐、
• 頭痛、
• 食欲減少、
• 絶え間ない喉の渇き、
• 熱、
• 脱水も
• 血便。

上記に記載されていない兆候や症状がある可能性があります。特定の症状について懸念がある場合は、医師に相談してください。

いつ医者に診てもらうべきですか？

自宅で治療を受けたり、睡眠時など日常生活に支障をきたしたりしても下痢が治まらない場合は、すぐに最寄りの医師または病院に行ってください。

また、摂氏39度を超える嘔吐や発熱を伴うと感じる状態の場合も注意してください。特に体が弱くて喉が渇き、唇が乾き始めたとき。医者に診てもらうのに数日待つ必要はありません。

原因

下痢の原因は何ですか？

下痢の原因は非常に多様であり、正確な引き金が明確にわからない場合もあります。しかし、ほとんどの人は、無菌ではない、または汚染された食品を食べることによる細菌感染のためにこの病気を経験します。

これらの食品に含まれるバクテリア 大腸菌 または サルモネラ 消化器系の臓器を攻撃する毒素を取り除きます。したがって、患者はそれを食べた後、腹痛、吐き気、または通過する便などの症状を経験します。

その他の一般的な原因には、次のものがあります。

• ロタウイルス、アデノウイルス、ノロウイルス、アストロウイルスなどのウイルス感染症、
• アレルギー、不耐性、または特定の食品に対する感受性が高い、
• 抗生物質、制酸剤、抗うつ薬などの特定の薬の副作用、
• 炎症性腸疾患またはセリアック病を患っており、
• 甘いものを食べすぎると、胃が砂糖を適切に消化できなくなります。

危険因子

下痢になるリスクを高めるものは何ですか？

以下は、消化不良のリスクを高める可能性のあるさまざまな要因です。

• トイレに行った後はめったに手を洗わないでください。
• 汚れた食品の保管と準備。
• 台所やトイレを掃除することはめったにありません。
• 汚れた水源。
• 古くなった食べ残しを食べる。

上記の危険因子に加えて、最近の食事の変更も急性下痢を引き起こす可能性があります。これには、吸収しにくい糖分を含むコーヒー、お茶、ソフトドリンク、ガムの摂取量を増やすことが含まれます。

下痢はまた、旅行者、観光客、または旅行者によって経験される傾向があります。通常、この状態は、大腸菌の細菌感染の症例が多い発展途上国に旅行する場合に発生します。

下痢感染症は、汚染された食品を飲んだり食べたり、生の食品を食べたりすると発生する可能性があります。

診断と治療

提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。

医師はどのように腸の問題を診断しますか？

医師はいくつかの身体検査を行い、あなたの病歴を調べて原因を突き止めます。医師は次のようないくつかのことを尋ねることができます。

• あなたが持っている症状、
  
• どのくらいの頻度で排便がありますか、
  
• 下痢を経験する前にどんな食べ物を食べましたか、
• 消費されている薬、そして
  
• 腹痛以外の症状の有無。
  

場合によっては、医師はあなたに追加の医療検査をするように頼みます。実行されるいくつかのさらなるテストがあります。

1.血液検査

下痢の原因を特定するのに役立つ他の症状を探すために、血液検査が行われる可能性があります。

2.便検査

細菌や寄生虫が便を攻撃しているかどうかを確認するために、便検査を行うこともできます。

3.柔軟なS状結腸鏡検査または結腸内視鏡検査

下痢の診断を確認するために、医師はS状結腸鏡検査と結腸内視鏡検査を使用できます。

この検査は、直腸に挿入された軽くて細いチューブを使用して行われます。このチューブはあなたの大腸の内部を見ることができます。

このテストキットには、結腸から組織の少量のサンプル（生検）を採取するためのデバイスも装備されています。一方、結腸内視鏡検査では、医師は大腸全体を見ることができます。

下痢の治療法は？

実際、下痢は自宅でセルフケアをすることで治すことができます。治療の目標の1つは、排便の頻度が高すぎるために失われた体液を回復することです。

このため、患者は脱水症状を避けるために十分な水を飲む必要があります。患者は、薬局で購入できる電解質またはORSを飲むこともできます。これらの液体は、腸の問題の応急処置として一般的に使用されます。

電解質液は、脱水中に失われるブドウ糖、塩、その他の重要なミネラルを体に提供することができます。水分補給液は子供や高齢者にとって安全です。

さらに、排便の頻度を減らすのに役立ついくつかの薬が利用可能です。オプションのいくつかは、ロペラミドとアタパルジャイトです。

ロペラミドは、通常下痢に処方される消化器系の動きを遅くする薬です。この薬は、より多くの水分を体に吸収させ、便を再び固くします。通常、薬は排便後に服用します。

一方、物質アタパルジャイトは、消化時に多数のバクテリアや毒素を吸収することによって機能します。この薬は、便を圧縮し、胃のけいれんを減らすのにも役立ちます。アタパルジャイトは食後に摂取されます。

下痢の薬を服用する前に考慮しなければならないこと

下痢を治療するために薬を服用または使用するときは、使用規則を遵守する必要があります。薬のラベルに記載されている指示に従って下痢の薬を服用してください。

より多くの薬がより良くまたはより速く働くと思い込まないでください。過剰な量の薬を服用すると、特定の副作用を引き起こす可能性があります。

処方薬を服用している場合は、複数のブランドまたはタイプの腸リリーフ薬を服用できるかどうか医師に相談してください。 2つは同様の有効成分を持っている可能性があり、薬物の過剰摂取に変わる可能性があります。

合併症

下痢はどのような合併症を引き起こす可能性がありますか？

消化器疾患は、適切なケアを行うことで迅速に治癒する可能性があります。しかし、治療せずに放置すると、下痢も危険な合併症を引き起こす可能性があります。ここにさまざまな合併症があります。

1.栄養失調

継続的な下痢はあなたが栄養失調になる原因となる可能性があります。その理由は、1か月以上排便すると、体が多くのビタミン、ミネラル、タンパク質、脂肪を失う可能性があるためです。

慢性の下痢は、あなたの体があなたが食べる食物から十分な炭水化物とカロリーを吸収しない場合にも体重減少につながる可能性があります。

2.出血と刺激

慢性の下痢は、結腸または直腸の炎症を引き起こす可能性があります。刺激は、腸の組織がもろくなる原因となる傷害の形をとることがあります。この刺激はまた、腸や出てくる便に出血を引き起こす可能性があります。

3.脱水

水を無駄にすると、体液をたくさん失って脱水症状になることがあります。軽度の脱水症状は、水分摂取量を増やすことで簡単に治療できます。水、ORS、またはスープのいずれかから。

しかし、慢性の下痢は重度の脱水症状を引き起こし、尿量の減少、暗色尿、倦怠感、立ちくらみ、低血圧を引き起こす可能性があります。

人はまた、腎機能障害、発作、代謝性アシドーシス、血液量減少性ショックなどのさまざまな重篤な合併症を経験する可能性があります。このショックは、意識の喪失（失神）または死さえも引き起こす可能性があります。

4.敗血症

敗血症は、血流に多くの細菌が侵入して中毒になると発生します。これらの合併症はまれであり、通常、細菌感染による重度の下痢を患った人にのみリスクがあります クロストリジウム・ディフィシル。

これらの細菌は直接下痢を引き起こしませんが、大腸を攻撃し、そこで炎症を引き起こします。この炎症は血栓を作り、酸素が特定の臓器に到達するのを防ぎます。

その結果、影響を受けた臓器が機能不全に陥り、死に至ることさえあります。

家庭薬

下痢の治療に使用できるライフスタイルや家庭薬は何ですか？

たくさん飲む以外に、下痢を治すために次のステップを踏むこともできます。

1.下痢を引き起こす食品を避けてください

下痢がある限り、状態を悪化させる可能性のある食べ物や飲み物は避けてください。下痢の際に避けるべき食べ物や飲み物は次のとおりです。

• ミルクから作られた飲み物や食べ物、
• 重い、脂肪の多い、油っぽい、そして辛い食べ物も
  
• コーヒー、お茶、コーラなどのカフェインを含む飲み物。

2.健康食品を食べる

この治癒期間中、あなたの体は食物からの栄養素を必要とします。そのためには、健康的で消化しやすい食品を選択してください。物事を簡単にするために、BRATダイエットに従うことができます。

BRATパターンで消費される食品は、米、アップルソース、バナナ、パンなど、食物繊維が少なく、刺激が少なく消化しやすい食品で構成されています。これらの食品は、消化器系に問題があるときに摂取するのに適しています。

3.十分な休息をとる

下痢をしているときは、できるだけ休息をとる必要があります。この状態の影響を受けた患者は、一時的に活動を停止することを強くお勧めします。ポイントは、排便のために行ったり来たりしながら費やしたエネルギーを回復することです。

防止

下痢を防ぐ方法は？

下痢は、特に自分を清潔に保てない場合、誰にでも影響を与える可能性があります。よく知られているように、下痢はほとんどの場合、汚染された食品の摂取によって引き起こされます。

したがって、食事の準備の前後に頻繁に手を洗うことで、この病気を避けることができます。生肉を使って調理する場合、これは特に重要です。

また、トイレの使用、おむつ交換、くしゃみ、咳、鼻をかんだ後は手を洗う必要があります。

石鹸の泡で20秒間洗浄します。必要に応じて、後でアルコールベースの手指消毒剤を使用してください。少なくとも60パーセントのアルコールを含む製品を選択してください。

あなたが食べる食べ物がよく調理されていることを確認してください。そうすれば、次のような細菌感染を防ぐことができます。 サルモネラ。 脱水症状を防ぐために、アルコールやカフェイン入りの飲み物を減らしてください。