脊椎症：症状、原因、およびその治療方法

脊椎症の定義

脊椎症とは何ですか？

脊椎症は、脊椎の老化プロセス（変性）を説明するために使用される医学用語です。あなたの背骨は椎骨とも呼ばれます。

人間の骨の骨格系と解剖学的構造では、脊椎の各ペアに3つの関節、つまり脊椎の前部にある椎間板があります。

他の2つの関節は、椎骨の後ろにある椎間関節です。この関節は、骨を保護する働きをする軟骨でできています。次に、関節や骨を支えるのに役立つ椎骨の周りの靭帯もあります。

私たちが年をとるにつれて、骨、椎間板、軟骨、靭帯は減少します。骨棘（骨の異常な成長）が形成され、椎間板が乾燥してひび割れ、軟骨が摩耗し、靭帯が厚くなることがあります。

骨とその周辺のこれらすべての変化は、脊椎症として知られているものです。脊椎症は、次のようないくつかのタイプに分けられます。

腰椎症（腰椎）

下部椎間板に影響を与える変性脊椎症。

頸部（頸部）脊椎症

首の周りの椎間板を攻撃する変性脊椎症。椎間板は水分が不足しているために収縮し、変形性関節症が形成されます。これは骨棘の存在によって示されます。

胸椎症

椎間板や椎間関節（接合体関節）など、胸の周りの脊椎の関節に影響を与える変性脊椎症。

この病気はどのくらい一般的ですか？

脊椎症は一般的な脊椎障害であり、誰にでも影響を与える可能性があります。ただし、この脊椎の変性状態は、高齢者、正確には60歳以上の人によく見られます。

脊椎症の兆候と症状

初期の段階では、脊椎障害は一般的に症状を引き起こしません。症状は通常、状態が悪化したときに現れます。脊椎症の種類ごとに異なる症状を示す可能性が非常に高いです。

より具体的には、脊椎症の人々に一般的に発生するさまざまな兆候と症状は次のとおりです。

• 頸椎症の人の症状は、首の痛みとこわばりです。さらに、他の症状には、腸と膀胱の問題が含まれます。
• 胸椎症にかかっている人は、胸の周りの背骨に問題があるため、通常、背中の真ん中にこわばりや痛みを感じます。
• 腰椎症の患者は通常、腰の周りに痛みとこわばりを経験します。

この骨の状態の低下は、脊柱管狭窄症を引き起こす可能性があります。脊柱管狭窄症は、脊椎の管が狭くなる状態です。その結果、脊髄および/または脊髄神経根が圧迫される可能性があります。

発生する可能性のあるその他の症状

脊椎病院からの報告によると、この状態が発生した場合、通常、脊椎症の人は次のような症状も経験します。

• 腕、脚、および脚の他の領域のうずきとしびれ。
• 腕、肩、脚、足、手の周りの筋肉が弱くなり、通常の活動が困難になります。
• 手や目の動きの調整の難しさや歩行の難しさなど、身体の調整の難しさ。

いつ医者に診てもらいますか？

上記の症状を経験し、家庭薬で治療しても消えない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。もちろん、取り扱いが早ければ早いほど条件は良くなります。

脊椎症の原因

脊椎症の主な原因は、骨の摩耗と平坦化、椎間板の乾燥、脊椎周囲の靭帯の肥厚です。

脊椎が構造を提供し、体を支えることを知っておくことが重要です。さらに、この骨はまた、脳から伸びるほとんどすべての主要な神経枝を保護します。

背骨は体の構造を与えるのに役立ち、その重量の大部分を支えます。また、脳から走る主要な神経枝のほぼすべてを運び、保護します。

加齢とともに、激しい特定の活動、または特定の健康上の問題により、ディスクが乾燥して薄くなり、容量が失われる可能性があります。椎骨間の椎間関節も摩耗し、機能が最適ではなくなる可能性があります。

軟骨も侵食され、骨棘が成長します。これらすべてが最終的に脊椎症につながる可能性があります。

脊椎症の危険因子

骨の異常のリスクは人によって異なります。以下は、脊椎症のリスクを高める可能性のあるさまざまな要因です。

• 太りすぎまたは肥満です。
• 動きが鈍く、スポーツが苦手なライフスタイル。
• 骨変形のリスクをさらに大きくする特定の遺伝学を継承します。
• 脊髄損傷または脊椎手術を受けたことがあります。
• 喫煙習慣があります。
• 背骨を含む反復運動または体重負荷を必要とする仕事をしている。
• 乾癬や不安やうつ病などの精神的健康問題に苦しんでいます。
• 年を取る。

脊椎症の合併症

これらの脊椎の異常は合併症を引き起こす可能性があります。発生する可能性のある脊椎症の以下の合併症は次のとおりです。

• 脊柱管狭窄症

脊椎の神経通路が狭くなり、しびれ、うずき、または脚の衰弱の症状を引き起こす状態。

• 頸部神経根症

神経をつままれ、痛み、しびれ、背中の過敏症を引き起こす背中の椎間板や骨の変化。

• 頸椎症性脊髄症

脊髄が圧迫または圧迫され、脚の痛みやしびれを引き起こします。

• 脊柱側弯症

この脊椎障害と脊柱側弯症の間には関係があり、脊椎がSまたはCを形成するように脊椎を横に曲げています。

脊椎症の診断と治療

提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。

身体検査に加えて、医師は脊椎症の診断に役立つ特定の検査を注文する場合があります。これらの検査には、他の病気を除外するためのX線検査やMRI検査または血液検査が含まれます。

X線

この手順は、骨、骨棘、軟骨または椎間板の侵食の損傷を確認できるため、脊椎症の診断を確認するための最良の方法の1つです。ただし、X線では軟骨の初期損傷を示すことはできません。

磁気共鳴画像法（MRI）

椎間板の損傷または脊髄が終わる領域の狭窄の可能性を示すため。

筋電図

収縮または休息するために筋肉にメッセージを送信するときに、神経の電気的活動を測定するために行われます。

神経伝導検査

この手順は、神経を介して皮膚に電極を取り付けることによって実行されます。小さな衝撃が送られ、神経を通過します。次に、医師は神経信号の強さと速度を測定します。

血液検査

他の病気を排除するために行われます。

脊椎症の治療法は何ですか？

診察と診断の後、医師はあなたに適した脊椎症の治療法を決定します。

腰椎、胸椎、頸椎の治療法は次のとおりです。

医師が処方した薬を服用してください

この脊椎疾患の一般的な症状である痛みは、通常、次の薬を服用することで軽減できます。

• NSAID薬：脊椎の痛みや炎症を和らげる。例はイブプロフェンです。
• コルチコステロイド：より重度でNSAIDで効果的に治療されていない腰痛を和らげることができます。たとえば、プレドニゾンは、通常、短期間のピルまたはより重症の場合は注射として投与されます。
• 筋弛緩薬： 首の筋肉や腰の周りの筋肉のけいれんを和らげるのに役立ちます。通常使用される薬はシクロベンザプリンです。
• 抗てんかん薬： 損傷した神経の痛みを軽減するのに役立ちます。通常処方されるこのクラスの薬は、ガバペンチン（ニューロンチン、ホリザント）とプレガバリン（リリカ）です。
• 抗うつ薬： 特定の抗うつ薬は、首や腰の痛みを和らげるのに役立ちます。

あなたは医者からの処方箋なしで、または処方箋なしで上記の薬のいくつかを手に入れることができます。現在使用している薬の効果が十分でない場合は、さらに医師に相談して、用量を増やすか、薬の種類を変更することを検討してください。

セラピーに参加する

薬を服用することに加えて、腰椎、頸椎、または胸椎症の治療は、次の治療によって行うこともできます。その目的は、首、肩、脊椎の周りの筋肉を伸ばして強化するのを助けることです。

セラピストの監督下で脊椎症の患者が安全に行うことができるストレッチの例は次のとおりです。

• 腰椎の回転 : 膝を曲げ、足を地面につけた状態で、体を仰向けに寝かせます。次に、両手を横に置きます。上半身をまっすぐに保ちながら、膝を左右に押します。この動きを繰り返してください。
• 膝から胸まで： 体を仰向けに寝かせ、膝を曲げた状態で片足をゆっくりと胸まで上げます。この位置を30秒間保持してから、足を床に戻し、まっすぐ前に出します。もう一方の脚の膝でこの運動を繰り返します。

手術を受けた

上記の治療法が脊椎症の治療に効果的な結果を示さない場合、医師は外科手術を勧めることがあります。特に脊髄または脊髄の根に大きな圧力がかかっている場合。

脊椎症の治療として通常行われる手術の種類は次のとおりです。

• 椎間板ヘルニアを除去するための椎間板ヘルニア。これは、脊椎から突出して神経をクランプする軟骨ディスクです。
• 骨棘を除去する、または椎弓板と呼ばれる脊椎の一部を除去するための椎弓切除術。
• 椎弓形成術は、椎弓板の位置を変えることによって神経組織の空間を開きます。
• 脊椎固定術は、ロッドやネジなどの器具の有無にかかわらず移植された骨を使用して、脊椎のセグメントを一緒に保持します。

脊椎症の家庭薬

医師の治療とは別に、脊椎症の症状を軽減するためにあなたができるいくつかの家庭療法があります、すなわち：

• 定期的に医師の推奨する運動を行ってください。
• 患部の背中に熱湯または氷を適用します。皮膚の問題を防ぐために、15分以上湿布を適用することは避けてください。
• 体調に合わせて日々の活動を調整してください。重い物を背中に持ち上げなければならない仕事は避けてください。

脊椎症の予防

脊椎症を完全に予防する方法はありません。一般に、この損傷は加齢による正常なものであり、関節や脊椎の摩耗を引き起こします。

ただし、上向き、下向き、または体の異常な姿勢を作り出す必要がある仕事がある場合は、頻繁に休憩を取ってみてください。脊椎を健康に保つことができるストレッチと強化の動きを実行します。