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嫉妬はとても自然なことです。しかし、盲目的な嫉妬もまた、対立を引き起こしやすいため、良くありません。また、嫉妬深い彼氏に絶えず仕えることに不快感と飽きを感じなければなりません。特にあなたが嫉妬していることが不合理である場合、あるいはあなたがそれをしない場合は特にそうです。だから、私は何をすべきですか？
嫉妬深いガールフレンドに対処するための賢いヒント
あなたのボーイフレンドはいつも嫉妬しているので、落ち着いて、すぐに挑発されないでください。これに対処するためにできるさまざまなことがあります。
1.嫉妬の理由を尋ねる
あなたのボーイフレンドが嫉妬しているときにあなたが最初にする必要があることは、しつこく振り返ることではなく、彼にどんな理由で尋ねることです。
ただし、落ち着いてください。パートナーが柔らかいイントネーションで嫉妬している理由を尋ねます。それから、あなたのパートナーがそれと議論することなく言わなければならないことを注意深く聞いてください。
本質的に、あなたはあなたのパートナーがあなたを嫉妬している主な理由を前もって知る必要があります。その後になって初めて、両方の合意に対する最も適切な解決策を見つけてください。問題を解決する方法を知るためには、問題自体の根本を知る必要があります。
2.否定せず、防御的になる
多くの人は、実際には、パートナーの嫉妬は彼らのせいではないと考えています。それはあなたのせいではないかもしれませんが、過酷な方法でそれを過小評価したり否定したりしないでください。
ただ言わないで 「あなたの何が問題なのですか、ただ気楽にやってください、なぜあなたは嫉妬しているのですか？」 代わりにあなたは言うことによって彼を落ち着かせる必要があります 「あなたが嫉妬しているなら申し訳ありませんが、あなたが疑うことはまったく真実ではありません。」
彼の嫉妬と恐れの感情が落ち着くと、彼の嫉妬はおさまります。逆に、なだめるような文章を出さずにそれを否定するだけなら、それを味わってください 安全でない ペアは継続します。
これはあなたのボーイフレンドがあなたを嫉妬し続ける原因となるだけです。これらの会話を拒否して回避することは、問題をより大きく、より長くするだけであることを忘れないでください。
3.自己内省
過度の嫉妬でパートナーを非難する前に、自分自身を内省してみてください。この間のあなたの態度があなたのパートナーを嫉妬させるものである可能性があります。
少し時間をかけて考えてみましょう。あなたはあなたのパートナーに誤って嫉妬を引き起こすあなたの態度を考えることができますか？
混乱している場合は、どの態度がきっかけになるかをパートナーに直接尋ねることもできます。そうすれば、ボーイフレンドが嫉妬しないように、どの境界や態度を変える必要があるかがわかります。
4.境界を設定します
米国の心理学者であるレスリー・ベッカー・フェルプス氏は、各パートナーはいくつかの重要なことを知る義務があると述べました。
- あなたのパートナーが好きなものと嫌いなもの
- パートナーを快適にするものと彼が恐れているもの
- 特定の状況でカップルがどのように扱われたいか
この重要な情報は、行動の仕方を理解するのに十分です。この情報から、できることとすべきでないことを明確にすることもできます。
あなたのボーイフレンドが絶えず嫉妬しているなら、彼に何が欲しいか尋ねてみてください。次のような前向きで落ち着いた文章を選択してください 「あなたが嫉妬していることは理解していますが、もう嫉妬しないようにするにはどうすればよいですか？」
5.特に注意してください
嫉妬を和らげるには、パートナーにもっと注意を向ける必要があります。あなたが本当に彼らを気にかけていることをあなたのパートナーに保証してください。あなたが彼から遠く離れているときでさえあなたのパートナーを安全に感じさせてください。
この状態を改善するつもりであることをパートナーに示してください。彼が安全だと感じるとき、彼の嫉妬は徐々におさまります。
簡単ではありませんが、これらのさまざまな方法は、関係を持続させ、持続させるのに役立ちます。彼氏だけでなく、嫉妬深い夫婦にもこれらの方法を実践することができます。
