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精子の質の低さなど、夫の精子に関連してカップルが妊娠するのを困難にする多くのことがあります。不妊症のカップルの10人に1人では、原因の30％が精子によるものと推定されています。先天性の要因とは別に、これは精子を損傷するものによって引き起こされる可能性があります。
男性は1日に数百万個の精子を生成しますが（生涯に300〜400個の卵子を放出する女性と比較して）、温度などの外的要因が精子の健康に大きく影響する可能性があります。また、精子細胞が成熟するまでに約75日かかるため、質の悪い精子は生殖能力に影響を与える可能性があります。
精子の質を低下させる可能性のある10の驚くべき要因は次のとおりです。
1.過剰な熱
人間の睾丸は、体の他の部分よりも温度が低くないと正しく機能しません。幸いなことに、男性の解剖学的構造は、精巣と中核体温との間の距離を作り出すように設計されています。精巣の温度が37℃に上昇すると、精子の生成が損なわれます。睾丸が過度の熱にさらされる可能性のある日常の状況は、お湯の中にいるとき、膝の上でラップトップを使用しているとき、タイトなズボンを着用しているとき、またはバスやトラックを運転するなどの暑い場所に長時間座っているときです。
3.太りすぎ
太りすぎは女性の生殖能力を損なうだけでなく、精子数を減らし、男性の性機能障害を引き起こす可能性があります。 WHOによる2009年の研究によると、最初は生殖能力があったが後に肥満になった男性は、精巣機能が劇的に低下し、精子数が大幅に減少しました。
しかし、肥満は精子数を減らすことができますが、これは彼が肥満、別名極端な太りすぎでない限り、男性を不妊にすることはありません。
4.アルコール、麻薬、タバコ
タバコ、アルコール、マリファナは性機能を損なう可能性があります。アルコール乱用は精子の質と生産に悪影響を及ぼしますが、喫煙は精子の運動性を損ないます。
精子の分泌を遅くすることとは別に、他の研究は、喫煙が精子のDNAに損傷を与え、インポテンスのリスクを高める可能性があることを示しています。マリファナはまた、精子数、精子機能、および全体的な男性の生殖能力を低下させることが示されているため、良くありません。
5.精子に影響を与えるその他の問題
次のようないくつかの身体的および心理的状態も精子に悪影響を与える可能性があります。
- 感情的なストレス。ストレスは、生殖能力に影響を与えるホルモンを妨げる可能性があります。
- 遺伝性疾患。 染色体異常は、精子産生の低下または停止を引き起こす可能性があります。たとえば、線維症嚢胞の1つの形態は、精管が形成されない原因となる可能性があります。
- その他の有害な要因。抗精子抗体、ホルモンの不均衡、精巣癌、停留精巣、および性的問題も精子に影響を与える可能性があります。
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