セックス中の膣の痛みに対処する5つの方法

時々、セックスは膣の痛みを引き起こす可能性があります。多分これはあなたがしばしば経験するものです。最初はあなたはあなたのパートナーと恋をすることに興奮していますが、セッションが終了すると、それはまさにあなたが得る痛みです。これがあなたとあなたのパートナーとの関係を傷つけないようにしてください。さあ、これらの方法でセックス中の膣の痛みを克服してください。

セックス中の膣の痛みに対処するためのヒント

膣の痛みの出現は、性交前のウォーミングアップの欠如から、健康上の問題を示している場合まで、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。次のような性交中の膣の不快感や痛みを和らげるには、次のヒントに従ってください。

1.パートナーに前戯をするように頼む

男性と比較して、女性は覚醒が遅い傾向があります。そのため、ほとんどの女性は浸透する前にさらに加熱する必要があります。あなたが急いでセックスをするならば、膣はあまり「濡れて」いない、そしてそれは摩擦のために痛みを引き起こしてしまう。これは確かに感じるのが不快ですよね？

それで、それを解決するために、あなたのパートナーにそれをするように頼んでください 前戯 。追加 前戯 セックスの前に、痛みの出現を避けるために性器への血流を増やすことができます。これは、ハグ、タッチ、キスから、指を弾いたり、 運指 .

2.セックス潤滑剤を使用する

性交中の膣の痛みは、膣の乾燥が原因で発生する可能性があります。ですから、挿入中の痛みを軽減するために、膣を濡らして滑りやすくする必要があります。膣を十分に濡らすために、あなたはすることができます 前戯 潤滑剤または潤滑剤を使用してください。

潤滑剤の選択は恣意的であってはならないことを忘れないでください。市場には、水性、シリコーン、オイルなど、さまざまな種類の潤滑剤があります。水性潤滑剤または水性シリコーンは、セックスに最適な潤滑剤と見なされています。

3.体はリラックスする必要があります

ストレスはあなたの健康とあなたの性生活に壊滅的な影響を及ぼします。あなたの脳の絶え間ないかき回しはあなたに負担をかけ、性交中に膣の痛みを引き起こす可能性があります。これを克服するために、あなたはリラックスしてセックスの前にあなたに重くのしかかったストレスを解放する必要があります。

セックスの前に緊張を和らげるには、温かいお風呂に入ったり、呼吸法を試したり、ヨガのクラスで学んだ瞑想をしたり、パートナーと気軽にチャットしたりします。

4.セックスの体位を変える

大きな陰茎のサイズは、痛みの原因となる可能性があります。その理由は、陰茎が子宮頸部を圧迫して痛みを引き起こす可能性があるためです。これを修正するには、性交体位を変更してみてください。ポジションを試す 騎乗位、 これにより、女性は動きの深さと速さを細かく制御できます。

5.医師の診察を受けてください

セックス中の膣の痛みは、病気によって引き起こされる可能性があります。膣イースト菌感染症や外陰部痛など。痛みとは別に、膣はかゆみや灼熱感で腫れることもあります。この状態が発生した場合は、医師に確認するのが最善の方法です。

薬や他の治療法は症状を軽減することができ、あなたの医者はあなたのためにより安全なセックスについてのアドバイスを提供することもできます。ホルモンエストロゲンの産生低下による膣の乾燥などの場合、医師はホルモン療法を勧めることがあります。

重症の場合、状態が改善する前にしばらくセックスをしないようにアドバイスされることがあります。治療中および治療後は、親密な臓器を清潔に保ち、コンドームなどを使用して安全なセックスを実践するように特別な注意を払う必要があります。

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