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幸せになり、友達と一緒に暮らす以外に、結婚することで健康に良いメリットはありますか？結婚するということは、2組の人間を団結させて繁殖させ、その起源に戻ることだけではありません。実際、結婚することには、特に健康のために、それ自身の利点と利点があります。結婚することの健康上の利点は何ですか？次の説明を確認してください。
結婚することの利点は健康に良いです
イギリスでの研究は、結婚していない心臓病の25,000人の人々の研究を実施しました。その結果、結婚していてパートナーがいる患者では、独身の患者よりも状態が14％速く改善したことがわかりました。この研究は、結婚と人の健康との間に関係があると結論付けました。
1.心臓病のリスクを減らす
上記の研究例のように、他の研究も結婚することの利点があなたの心臓の健康に影響を与える可能性があることを示唆しています。フィンランドのトゥルク大学の研究では、既婚の男性と女性は、未婚の人々と比較して、心臓病を発症するリスクが65％〜66％低いことがわかりました。
これについての科学的で明確な説明はありませんが、結婚は感情的なサポートを増やし、肉体的な親密さを築き、より深い社会的絆を築くことができると彼らは考えています。これらすべてが人の血圧を低下させ安定させる可能性があり、それが心臓の健康に影響を及ぼします。
3.ストレスを避けるのに便利
シカゴ大学が発表した医学的報告は、心理的苦痛の引き金としてホルモンのコルチゾールを低下させる効果がある結婚の利点について何かを発見しました。同様に、長期的な関係にある人と同様に、この関係はストレスホルモンを強化し、パートナーに対する幸福感に変えることができます。
4.より速い健康回復
病気になるリスクを減らすことができることに加えて、結婚することはまた、手術の回復期間をより速くすることをサポートすることができることがわかります。ロチェスター大学の研究者であるキャスリーン・キングは、結婚して手術を受けた人は、2倍の長さで生きる可能性があると述べました。これは、回復期間中のあなたの日々に同行するパートナーのサポートと存在と密接に関連しています。
5.よく眠る
結婚することであなたに質の良い睡眠をとることができると誰が思ったでしょう。ピッツバーグ大学の心理学者であるウェンディ・トロクセルは、既婚女性の方が未婚女性よりも睡眠の質が10％優れていることを発見しました。寝る前のセックスは、体が睡眠を良くするホルモンのオキシトシンを放出する理由の1つとして強く疑われています。
それで、結婚は健康にとって重要ですか？
実際、あなたの健康を改善するための最も重要なことはあなた自身であり、他人ではありません。不健康なライフスタイルや食事を避け、あなたを幸せにすることができることに集中してください。基本的に幸せな魂は健康な体にもつながるからです。
結婚するか、誰かと結婚しないことに関して、結婚している人が必ずしも健康で幸せであるとは限りません。逆もまた同様です。人生を変えることは、うまく適応できる人にとっては良いことです。しかし、責任の増大が準備ができていない人々にも悪影響を与える可能性があることは否定できません。
結局のところ、最も重要なことは、社会で自分の機能をどのように実行するかであり、その1つが社会的機能です。あなたがそれを生き、人生の課題にうまく立ち向かうことができれば、あなたは幸せを感じることができ、そしてもちろん健康な魂を持つことができます。
