Adhd：定義、症状、原因、および治療

定義

ADHDとは何ですか？

注意欠陥多動性障害 またはADHDは最も一般的な小児神経発達障害です。この状態は通常、最初に子供と診断され、成人期まで続く可能性があります。

この状態の子供は通常、注意を求めたり、衝動的な行動を制御したり（結果を考えずに行動できる）、過度に活動的であるという問題を抱えています。

ADHDの3つのサブタイプは次のとおりです。

• 優勢な多動性衝動性

主に多動性衝動性であるADHDの人々は、通常、多動性と衝動性行動に問題があります。

• 優勢な発生率

より注意力がないADHDの人は、通常、適切に注意を払うことができないという症状があります。

• 多動性衝動性と不注意の組み合わせ

このグループには、多動性、衝動性、および不注意の症状があります。

ADHDと自閉症の違いは何ですか？

ADHDと自閉症の子供は両方とも注意力に問題があります。

彼らの行動は突然（衝動的に）変化するのが好きで、コミュニケーションも困難です。彼らは他の人との関係で問題を抱えています。

違いは、注意、社会的相互作用、習慣など、いくつかのことにあります。

症状

ADHDの兆候と症状は何ですか？

アメリカ精神医学会はこの状態の症状を次のように呼んでいます。

• 注意力の欠如（集中力を維持できない）。
• 多動性（あなたがじっとしていることができないほど多くの動き）。
• 衝動性（考えずに起こる嫌な行動）。

多動性障害児の症状の多くは、活動性が高い、長期間静止するのが難しい、注意力が限られているなど、幼児によく見られます。

多動性の子供と他の子供との違いは、多動性と注意力の欠如のレベルがほとんどの子供よりも高いということです。

また、家庭、学校、または友好的な環境で苦痛や問題を引き起こす可能性があります。

タイプ別では、ADHDの人が引き起こす症状は次のとおりです。

優勢な発生率

この状態の人は通常以下を経験します：

• 細部に注意を払わない、または学校や仕事の割り当てで不注意な間違いをする。
• クラス、会話、長時間の読書など、タスクやアクティビティに集中するのに問題がある。
• 他の人の言うことを聞かないように。
• 指示に従わず、学校や仕事の割り当てを完了していません。
• 継続的な精神的努力（レポートの作成とフォームへの記入）を伴うタスクを回避または嫌う。
• 多くの場合、タスクを完了したり、日常生活を遂行するために必要なアイテムを失います。
• 気が散りやすい。
• 日常の仕事を忘れる。
• 課題や仕事を整理するのに問題があります。

タスクと作業の管理に問題がある例としては、時間を適切に管理できない、面倒な作業、スキップなどがあります。 締め切り).

優勢な多動性/衝動性

この状態の人は通常以下を経験します：

• 手や足を軽くたたく、または椅子で身もだえすることでそわそわします。
• じっと座っていることはできません（クラスまたは作業スペースで）。
• すべきでない場所で走ったり登ったりします。
• 安心して遊んだり、余暇をしたりできない。
• まるでバイクで運転しているかのように、常に「途中」です。
• 話しすぎ。
• 質問が終了する前に回答する（会話を中断する）。
• キューイング時に順番を待つのに問題があります。
• 他の人に割り込む

たとえば会話、ゲーム、または活動におけるそのような中断は、許可なく他の人のものを使用します。

上記に記載されていない兆候や症状がある可能性があります。特定の症状について懸念がある場合は、医師に相談してください。

子どもの発達とADHD

メイヨークリニックは、ほとんどの健康な子供は、いつか別の時に強烈、過活動、または衝動的であると言います。

通常、未就学児は注意力が短く、長期間にわたって1つの活動に固執することはできません。

青年期でさえ、注意力はしばしば個人の興味に依存します。

同じことが多動性にも当てはまります。幼い子供たちは通常元気で、両親からの警告にもかかわらず、長い間最大のエネルギーを持っていることがよくあります。

さらに、一部の子供は他の子供よりも自然に高い活動レベルを持っています。子供が友人や兄弟と違うという理由だけでADHDと呼ばれるべきではありません。

学校で問題を抱えているが、家や友人には問題がない子供は、ADHD以外の何かを経験する可能性が高くなります。

同じことが、家庭での多動性または不注意な子供にも当てはまりますが、学校や友人には当てはまりません。

いつ医者に診てもらうべきですか？

あなたの子供の行動が彼らの人生と家族を変えるならば、あなたはあなたの医者に連絡するべきです。 ADHDは投薬とサポートで制御できることを忘れないでください。

原因

ADHDの原因は何ですか？

ADHDの原因に関する情報はあまり見つかりませんでした。しかし、科学者たちはまだそれを研究しています。

この状態の原因と危険因子は不明ですが、遺伝学が重要な役割を果たしています。

遺伝学とは別に、科学者は次のような他の考えられる原因と危険因子も研究しています。

• 脳損傷
• 子宮内または幼い頃の環境曝露
• 妊娠中のアルコールとタバコの使用
• 赤ちゃんの早産
• 低出生体重（LBW）
• 多くの場合、ビデオゲームをプレイします

これは、Journal of the American Medical Association（JAMA）の研究結果によっても補強されています。

南カリフォルニア大学の心理学講師であるAdamLeventhal博士によると、子供たちは大ファンです。 ガジェット 後年、ADHDを発症する可能性は2倍でした。

特にゲームをするのが好きな子供たち-私は知りません ゲーム コンソール、 ゲーム コンピューターでも オンラインゲーム 携帯電話のもの。

診断

この状態を診断する方法は？

子供がADHDを持っているかどうかを判断するには、いくつかの段階を経る必要があります。

ADHDを診断できる単一のテストはありません。不安、うつ病、睡眠障害、特定の種類の学習障害など、他の多くの問題にも同様の症状が見られます。

ADHDの診断を下すために取られるかもしれないステップは次のとおりです：

• 健康診断（画像検査および臨床検査）。
• 情報収集（医学的問題、個人および家族の病歴、および学校の​​記録）。
• 子供を知っている人へのインタビューやアンケート。
• 精神障害の診断および統計マニュアルからのADHD基準。
• 子供に関する情報を収集および評価するためのADHD評価尺度。

アメリカ疾病予防管理センター（CDC）は、ADHDの人々は不注意の持続的なパターンを示し、機能や発達を妨げると述べています。

次の基準は、米国精神医学会（APA）の発行に基づいて、医師が状態を診断するのに役立ちます。

• 不注意タイプ

16歳までの子供で6つ以上の発生症状が見られ、17歳以上の青年で5つ以上の症状が見られました。この状態の症状は少なくとも6か月続きます。

• 多動性または衝動性の種類

16歳までの子供には多動性/衝動性の6つ以上の症状が見られ、17歳以上の青年には5つ以上の症状が見られました。

この状態の症状は少なくとも6か月続きます。

追加の基準

さらに、条件は次の基準を満たしている必要があります。

• 不注意または多動性衝動性の症状のいくつかは、12歳より前に現れます。
• 症状が社会、学校、または仕事での機能の質を妨害または低下させるという明確な証拠があります。
• 症状は、統合失調症やその他の精神病性障害の際にのみ発生するわけではありません。

一部の症状は、2つ以上の環境、たとえば自宅や学校、（友人や親戚との）他の活動で現れます。

処理

この状態をどのように治療しますか？

行動療法と薬はADHDの症状を治療することができます。 2つの方法の組み合わせは、ほとんどの人、特に中等度から重度のADHDの人に最適です。

ADHDの治療法は次のとおりです。

治療

行動療法は、状態の症状を管理するために行われます。米国小児科学会は、この方法が6歳未満の子供により適していると説明しています。

一般的に使用される最初のタイプの療法は心理療法です。この療法は、子供たちが自分が経験している状態に関する自分の気持ちや考えを理解するのに役立ちます。子供たちはまた、人間関係、学校、活動において決定を下すことを学びます。

セラピスト、保護者、子供、教師が協力して、子供の習慣を監視し、改善します。その結果、子どもたちは適切な対応でさまざまな状況に直面することができます。

これらの2つの療法とは別に、子供たちはグループ療法、音楽療法、社交運動も受けることができます。

ADHDの子供を回復させることはできませんが、この方法は、コミュニケーション、助けを求める、おもちゃを借りるなどの助けになります。

ドラッグ

薬はADHDの子供の集中力と集中力を向上させることができます。しかし、もちろん、子供たちにたくさんの薬を与える前にあなたが考慮しなければならないことがたくさんあります。

あなたの子供が必要とする薬の種類を決定するためにあなたの医者に相談してください。

ADHDの子供はこの方法だけで回復することはできませんが、次の薬は彼らが学び、活動するのを助けることができます：

• デキストロアンフェタミン、デキストロメチルフェニデート、メチルフェニデートなどの神経系刺激薬（覚醒剤）。
• アトモキセチン、小児抗うつ薬、グアンファシン、クロニジンなどの神経系の非覚醒剤。

両方の薬は次の形で副作用を引き起こす可能性があります：

• 頭痛
• 不眠症
• 減量
• 腹痛
• 不安
• 怒りやすい

現れる副作用を監視し、医師に相談してください。

育児

多動性の子供は、明確な構造、ルーチン、および期待から恩恵を受ける傾向があります。以下の方法が役立つ場合があります。

• 明確なスケジュールを作成します。
• ルーチンを維持します。
• 指示が理解しやすいことを確認してください（わかりやすい言葉を使用して例示してください）。
• 彼らと話すときは子供に焦点を合わせ、一度に多くのことをするのは避けてください。
• 先生と連絡を取ります。
• 穏やかな行動をモデル化します。
• 努力に焦点を合わせ、良い行動に報いる。

多動性の子供は他の子供よりも多くの監督を必要とするかもしれないので、監督されてください。

ADHDの子供を治療するために自宅でできる簡単な治療法は何ですか？

ADHDは複雑な状態であり、人によって異なることを考えると、ADHDの治療に最適なものを推奨することは困難です。

ただし、以下の提案のいくつかは、子供にとってうまく機能する環境を作成するのに役立つ場合があります。

家にいる子供

• 子供たちは耳を傾け、愛され、感謝される必要があるので、子供たちに愛情を示しましょう。
• 彼が好きなこと（例えば、絵を描く、書く、踊る）を追求することによって自信を高めます
• 子供たちに指示を与えるときは、簡単な文章を使い、アイコンタクトを取り、例を挙げてください
• 規律を実践するために結果を適用します。
• 子供たちがより組織化されるように運動をします（明確にマークされた場所に物事を保ちます）
• 仲間と交流することにより、社会的な感情的なスキルを開発します。
• 健康的な生活習慣を身につける

子供が十分な休息をとることを確認してください。子供の多動性症状を悪化させる可能性があるため、子供を倦怠感から遠ざけるようにしてください。

あなたの子供がバランスの取れた栄養を摂取することは重要です。健康に加えて、定期的な運動は行動にプラスの影響を与える可能性があります.

学校の子供

• 特定の条件（カリキュラム、教室の設定、教授法）を持つ子供のための学校プログラムを知っている
• 教師とのコミュニケーション

教師と連絡を取り合い、クラスで子供を助けるための彼らの努力を支援してください。

教師が子供を監視し、フィードバックを提供し、柔軟で、忍耐強くできることを確認してください。彼らがあなたの小さな1つの明確な方向を示していることを確認してください。