アーティチョーク：使用、副作用、相互作用

利点

アーティチョークの利点は何ですか？

アーティチョークは、花が咲く前に収穫されるアザミの花のつぼみです。アーティチョークは通常、ご飯を食べるための野菜のおかずとして使用されますが、副作用のない薬草としても一般的に使用されます。

アーティチョークは肝臓からの胆汁の流れを刺激するために使用され、胸焼けの症状やアルコールの二日酔いを軽減するのに役立つと考えられています。

肝障害の治療だけでなく、アテローム性動脈硬化症や高脂血症、消化不良の予防にもお勧めです。

アーティチョークの他の用途は、食欲を増進し、上部消化管を滑らかにすることです。この植物は抗酸化作用もあり、肝臓を保護します。

いくつかの研究では、この植物は次のようなさまざまな特定の健康状態を克服するのに役立つ可能性があるとも述べられています。

• 高コレステロール値
• 高血糖
• 過敏性腸症候群（IBS）
• 腎臓の問題、胆石の予防
• 貧血、血圧を下げる
• 体液貯留（浮腫）
• 関節炎
• 膀胱感染症、尿の流れの増加
• 心臓の問題
• スネークバイト
• 強壮剤または覚醒剤として

それはどのように機能しますか？

このハーブサプリメントがどのように機能するかについての十分な研究はありません。詳細については、ハーバリストまたは医師に相談してください。

しかし、既存の研究によると、アーティチョーク抽出物には肝臓の健康を保護および維持できる物質が含まれています。この物質は、肝臓を刺激してより効果的になるシナリンです。

この物質はまた、体内の脂肪の消化に影響を与え、コレステロール値をより制御しやすくします。コレステロール値が正常であり続けると、心臓病のリスクが低下します。

さらに、アーティチョークの植物には多くの繊維が含まれているため、健康的な消化器系を維持し、過度の脂肪レベルを防ぐことができます。

用量

以下の情報は、医学的アドバイスの代わりとして使用することはできません。この薬を使用する前に、常にハーバリストまたは医師に相談してください。

アーティチョークの通常の投与量は何ですか？

実際、アーティチョーク抽出物の使用に関する明確な規則はありません。ただし、一部の研究では、アーティチョークの投与量の要件は次のとおりです。

胸焼けの場合：アーティチョークの葉の抽出物320〜640mgを1日3回経口投与します。

高コレステロールの場合：1800〜1920 mgの特定のアーティチョーク抽出物を1日2〜3回に分けて投与します。 1日あたり60〜1500mgの有効成分であるシナリンを含む製品も一般的に使用されています。

このハーブサプリメントの投与量は、患者ごとに異なる場合があります。使用される用量は、年齢、健康状態、および他のいくつかの状態によって異なります。ハーブサプリメントは常に安全であるとは限りません。あなたに適した投与量については、ハーバリストまたは医師に相談してください。

アーティチョークはどのような形で入手できますか？

このハーブサプリメントは、次の形式で入手できる場合があります。

• 標準抽出物
• チンキ剤（液体）

副作用

アーティチョークはどのような副作用を引き起こす可能性がありますか？

アーティチョークは家庭用ハーブであり、副作用はほとんどありません。したがって、その使用は非常に安全です。ただし、空腹感や倦怠感など、いくつかの影響が発生する可能性があります。

場合によっては、アーティチョークのサプリメントを服用したときにも発生する可能性のある副作用は次のとおりです。

• むくんだ
• 胃痛
• 下痢
• アレルギー

アレルギー反応の最大のリスクは通常、マリーゴールド、デイジー、その他の同様のスパイスなどの植物にアレルギーのある人に降りかかります。

誰もがこの副作用を経験するわけではありません。上記にリストされていないいくつかの副作用があるかもしれません。副作用が気になる場合は、ハーバリストまたは医師にご相談ください。

セキュリティ

アーティチョークを消費する前に何を知っておくべきですか？

アーティチョークが高脂血症に使用されている場合は、定期的にコレステロール検査を受けてください。

食事の履歴を調べて、排除する必要がある可能性のある高コレステロール食品を特定します。

少量の水と混合した溶液または液体抽出物を使用してください。

ハーブサプリメントの使用を管理する規制は、薬物の使用に関する規制ほど厳格ではありません。その安全性を判断するには、さらなる研究が必要です。ハーブサプリメントを使用する前に、利点がリスクを上回っていることを確認してください。詳細については、ハーバリストと医師にご相談ください。

アーティチョークはどれくらい安全ですか？

アーティチョークは、胆管閉塞、胆石、またはアーティチョークに対する過敏症のある人は使用しないでください。お茶のアーティチョークは鉄塩の吸収を妨げる可能性があるため、鉄塩も消費している場合は注意してください。肝臓や腎臓の病気の人には注意して使用してください。

アーティチョークの投薬は、より多くの研究が利用可能になるまで、子供や妊娠中または授乳中の人には避けるべきです。

インタラクション

アーティチョークを消費すると、どのような相互作用が発生する可能性がありますか？

このハーブサプリメントは、現在の薬や特定の病状に影響を与える可能性があります。使用する前にハーバリストまたは医師に相談してください。

アーティチョーク茶は鉄塩の吸収を妨げる可能性があります。アーティチョークは血糖値を下げる可能性があるため、検査結果に影響を与えます。

Hello Health Groupは、医学的な推奨事項、診断、または治療を提供していません。