太ももの内側のストレッチマークを取り除く5つの効果的な方法

ストレッチマークの現象は、妊娠中の女性や大幅に体重が減る人によく見られます。通常、この細い筋は臀部、胃、または太ももの内側に現れます。だから、あなたの自信を下げるために、それを取り除く方法を考えてください ストレッチマーク 次の内腿に。

誰が経験に対して脆弱か ストレッチマーク ?

太ももの内側のストレッチマークを取り除く方法を知る前に、誰がこれを経験するリスクがあるかを最初に調べることをお勧めします。

による アメリカ皮膚科学会 、出現 ストレッチマーク すべての人に起こるわけではありません。重要な役割を果たす要因は、ホルモンの突然の増加とこの状態を経験した家族歴です。

あなたが見つけたとき ストレッチマーク 皮膚、特に太ももの内側では、おそらく以下の段階を経験しています。

• 思春期を通過する
• 妊娠
• 急激な体重増加または体重減少を経験する
• 頻繁なウェイトトレーニングによる急速な筋肉の成長

最初は、 ストレッチマーク 肌の色に応じて、赤、薄紫、赤褐色、暗褐色で表示されます。これらの筋が現れ始めると、かゆみを感じることもあります。

でも ストレッチマーク 無害になる傾向があり、この状態は外観を妨げることがあり、それによって自信が低下します。だから、排除する方法を知っている ストレッチマーク 太ももの内側に自信を取り戻すのに役立ちます。

太ももの内側のストレッチマークを取り除く方法

実際、それを本当に取り除く方法はありません ストレッチマーク 、太ももの内側を含む。ただし、太ももの内側の線の筋をゆっくりと消すのに役立つ方法がいくつかあります。

以下にリストされている製品のいくつかはあなたのために働くかもしれませんが、他のもののためには働かないかもしれません、そしてその逆も同様です。疑問がある場合は、適切な治療法について医師に相談してください。

1.ビタミンEジェルを塗ります

ビタミンEが肌の細胞の生成を増やして色あせを助けることができることをご存知ですか ストレッチマーク ?

ビタミンEの抗酸化物質は皮膚細胞の成長を促進します。その結果、新しい皮膚細胞は、影響を受けた皮膚の損傷した根組織を修復することができます ストレッチマーク 。細胞が速く成長するほど、それは速くなります ストレッチマーク あなたは色あせています。

使い方は簡単です。ジェルを太ももの内側に塗って、お肌に吸収させます。

2.角質除去ルーチン

剥離はそれを取り除く1つの方法です ストレッチマーク 太ももの内側に。この方法は、皮膚の最外層にある死んだ皮膚細胞を取り除きます。

一部の人々にとって、それは実際に皮膚を赤くし、にきびを引き起こすので、皮膚を剥離することは時々難しいです。

皮膚の角質除去には2つのタイプがあります。つまり、特定の化学物質とツールを使用することです。お肌のタイプに合わせて両方をお選びいただけます。

• 角質除去は、ブラシや スポンジ .
• 化学角質除去剤は通常、ヒドロキシ酸を含む製品を使用して、死んだ皮膚細胞を優しく取り除きます。

3.マイクロダーマブレーション

角質除去とは別に、除去のために死んだ皮膚細胞を除去します ストレッチマーク 内腿の削皮術によって行うことができます。

マイクロダーマブレーションは、皮膚の表面に小さな結晶性の顆粒をスプレーすることによって行われます。この方法は、40歳以上で肌が厚い女性によく使われます。

さらに、マイクロダーマブレーションは肌に非常に優しく、傷跡を残しません。ただし、マイクロダーマブレーション後は、肌が引き締まり、赤く見え、乾燥することがあります。したがって、この手順が認定された専門家によって実行されることを確認してください。

4.レーザー治療

2017年に、除去のためのレーザー治療の有効性を実証した研究がありました ストレッチマーク 肌に。これらの研究は、レーザー治療が皮膚、特に太ももの内側の色あせた線を退色させるのに効果的であることを示しています。

5.運動して水を飲む

運動することにより、あなたの血液は体全体によりスムーズに送り出されます。これはあなたの皮膚細胞に十分な栄養を与え続け、それらによって引き起こされる損傷を減らすのに役立ちます ストレッチマーク .

それだけでなく、良好な血液循環は、運動後のストレッチマークの退色にも役立ちます。この方法は、水分を補給するためにたくさんの水を飲むことによっても助けられます。

太ももの皮膚から突き出た細い筋は永久的で、取り除くのは難しいでしょう。ただし、排除するさまざまな方法 ストレッチマーク 少なくとも太ももの内側の細い線の色を薄くして、それらを隠すために行うことができます。

状態が悪化し、衰えない場合は、より適切な治療のために医師に相談してみてください。