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医学的に証明されているセックスのさまざまな利点があります。これらすべての利点の中で、セックスは傷の治癒を早めるとも言われています。それは本当ですか？
セックスが傷の治癒を早めるというのは本当ですか？
セックスが体に無数の健康上の利益をもたらすことは周知の事実です。セックスによって傷が早く治るという噂があるかもしれません。ただし、そうではありません。
創傷が適切に治癒するためには、創傷治癒プロセスに影響を与える多くの要因があります。これらの要因は、傷が通常どおり治癒するのを遅かれ早かれ決定します。
性別は、その活動のためだけでなく、創傷治癒に影響を与える要因の1つと見なされています。創傷治癒過程の速度は、性ホルモンのレベルに影響されます。女性ではホルモンのエストロゲンですが、男性ではホルモンのアンドロゲンが含まれています。その理由は、性欲が高まると、男性と女性の性ホルモンの自動産生も高くなるからです。
両方の性ホルモンは、再生に関連するさまざまな遺伝子を調節することができるため、創傷治癒プロセスに大きな影響を及ぼします。それだけでなく、男性と女性の性ホルモンは、体の損傷に関連するマトリックスと遺伝子の生成をサポートする役割も果たします。
創傷治癒のプロセスは性別によって異なります
男性と女性の両方で、セックスは傷の治癒を早める可能性があります。それだけです、治癒過程の速度は各性別で同じではありません。
男性と比較して、女性が苦しんでいる傷はよりゆっくりと治癒する傾向があります。 FASEB Journalに掲載されたこの研究は、これが女性ホルモンのエストロゲンの高レベルによるものであることを明らかにしています。
米国のカリフォルニア大学の研究者は、実験動物を2つの性別グループに分けて実験を行いました。創傷治癒過程の分析に成功した後、ホルモンのエストロゲンが保護脂質配列の発達に影響を与えるのにゆっくりと作用することがわかりました。
これらの脂質配列は、最近、さまざまな病気に対する保護として役立っています。身体の創傷治癒と炎症のプロセスを加速することを含みます。要するに、男性の創傷治癒過程を遅くするのは、女性の性ホルモンエストロゲンの高レベルです。
男性とは異なり、女性はホルモンのエストロゲンのレベルが高く、性欲が高まるにつれて増加し続けます。男性は性ホルモンのエストロゲンのレベルがはるかに低い傾向があります。
そのため、女性は通常、男性よりも狼瘡や関節リウマチなどの慢性炎症性疾患を頻繁に経験します、とFASEBJournalの編集長であるGeraldWeissmann医学博士は述べています。
セックス以外に、傷の治癒を早めるもう1つの要因
性ホルモン因子と性活動自体とは別に、傷をより早く治癒させることができるいくつかの事柄、すなわち：
- 喫煙は避けてください。
- 毎日の食事でビタミンC、ビタミンA、亜鉛、銅の摂取量を増やすと、治癒プロセスがスピードアップします。たとえば、野菜や果物から。
- 傷口を閉じたままにします。
- 糖尿病など、特定の健康状態を適切に管理します。
- 定期的な運動をしてみてください。この方法は、血流を増やし、創傷治癒を早めるのに役立ちます。
あなたの健康状態については常に医師に相談することを忘れないでください。医師は、あなたができる最善の運動の種類や、治癒を早めるために使用する推奨薬についてアドバイスを提供することができます。
バツ
