目次:
- 子どもの発達のための運動の利点は何ですか？
- どのように子供たちにスポーツを紹介しますか？
- 子供たちは何歳ですぐにアスリートになるためのトレーニングに招待できますか？
- 親が子供をアスリートにするという野心を持っている場合はどうなりますか？
- 親が子供を紹介し、アスリートになるように動機付けることができるようにするためのヒントは何ですか？
子供のためのスポーツは、身体的、認知的、心理的に成長と発達をサポートするのに非常に役立ちます。しかし、子供たちがスポーツが得意でアスリートになるように動機付けることは別の問題です。
子供たちが運動したいと思うようにどのように動機づけますか？親の役割はどの程度ですか？子供のための運動の正しい部分は何ですか？
以下は、ダヤ・インサニ心理学研究所の所長であるサニ・ブディアンティーニ・エルマワンとミトラ・ケルアルガ病院のスポーツ医学の専門家とのハロー・セハットに関する話し合いの結果です。 Michael Triangto Sp.KO.
子どもの発達のための運動の利点は何ですか？
マイケル：スポーツは、子供の成長を最大化または最適化する活動です。これは、子供が彼の学力にもっと関心を持っている場合、彼の運動能力はあまり発達しないことを意味します。スポーツでは、学力だけでなく運動能力もバランスが取れています。
サニ：最初に、運動は健康的でさわやかで、血液循環を改善する身体活動の一種です。第二に、運動は子供たちを磨くことができます 競争心 試合中またはそれは研ぐ可能性があります チームワーク 。また、趣味となるスキルを磨いて競技に進むこともできます。
スポーツを楽しむ子供たちは、受動的ではなく能動的で、滑らかな運動能力を持っています。うまくいけば、スポーツは彼らの学問的能力と非学問的能力のバランスをとることができるので、 残高 。運動をすることで、子供たちはより幸せに、よりリラックスした気分になります。
したがって、子供にとっての運動の利点は、認知、推論、器用さを磨くこともできます。 チームワーク 、社交、言語スキルを含むチームの結束力の構築、チームとのコミュニケーション方法。
どのように子供たちにスポーツを紹介しますか？
マイケル：私たちは幼児から始めます。彼の動く能力は良くないので、最初のスポーツの目標は、走る、投げる、ジャンプする能力を向上させることです。それは運動から始めることができます。
ですから、あなたが年をとったら、もちろん、私たちは彼に適したスポーツを指導することができ、彼は幸せであり、彼の能力を最適化することもできます。
サニ：赤ちゃんでさえすでに存在することができます ベビージム 、だから子供たちは動いていた。この動きは、血液循環を改善し、自動的に子供を新鮮にし、より高い捕獲力を持ち、より簡単に刺激されます。
小さい頃から、2歳からスポーツを紹介することができます。明らかなことは、それを難しいスポーツと考えるべきではないということです。ですから、子供たちが難しいと感じてスポーツを避けてしまうように、子供たちに標準的なルールを設定するだけではいけません。彼を作らない ハッピー .
親はこのスポーツを 楽しい 。そのため、結果は子供に感じられます。彼は幸せで、彼の知覚力、彼の理性の力を研ぎ澄まします。
子供たちは何歳ですぐにアスリートになるためのトレーニングに招待できますか？
マイケル：一部のスポーツでは、子供ができるだけ若く、できるだけ小さく始めることが非常に重要です。それが古すぎると、黄金時代を超えてしまうからです。
したがって、子供が最初にスポーツを紹介されてから、どれが最も適切かを選択することが重要です。健康の観点から、私たちはすべての人が成長し、適切なタイミングで子供が選択することを望んでいます。ただし、特定のスポーツでは、必然的に親として早期に決定する必要があります。
ここでは、子どもの能力を見るための知恵が必要であり、子どもの能力を最適に発達させることが目標です。
サニ：小学生の年齢が正しいと言えば、小学生の子供たちは活動と同時に再び探検していました。ですから、彼が練習場で探検したいのであれば、それは問題ありません。しかし、多分子供は最初に観察します。
彼が興味がなければ、それをする必要はありません。重要なことは、子供たちに話し合うように勧め、子供たちがそれを望むまでそれを調整することです。だから、閉じ込められたり、突然来て練習を続けたりしないでください。子供はだまされたと感じたり、自分の願いとは見なされないと感じたりします。
親が子供をアスリートにするという野心を持っている場合はどうなりますか？
マイケル：健康のための運動とパフォーマンスのための運動では、視点に違いがあります。
運動が健康のためであるならば、もちろん、特定の制限があります。それをやりすぎると、これらの小さな筋肉を酷使します。
しかし、達成のためのスポーツの観点から、それは実行されなければなりません。代わりに、彼らは能力の限界を超えなければなりません目標が達成である場合、明確な境界は実際にはありません。子供は常に限界を超えていなければならず、疲れていて、痛くて、汗をかいている必要があります。そうしないと、達成できません。
最初の制限は、子供が幸せかどうかです。トレーニングが難しくない場合は、喜んでください。能力の限界まで正しいかどうか。トレーニング後、彼が何日も前のようなことをすることができないならば、それはそれが多すぎることを意味します。
運動パターンは同じであってはなりません。運動は個人的なものでなければならず、能力のレベルに応じて決定しなければなりません。
サニ：親の野心が理由かもしれませんが、彼は子供も野心的にすることに成功しなければなりません。難しいのは、両親が野心的であるが、子供たちを野心的にすることに成功していない場合です。足が不自由になると、子供は落ち込んだ気分になります。
現在、政府によって達成され、評価されている多くのスポーツルートが実際にあります。そのうちの1人は、中学校または高校に入学するか、達成経路を通じてPTNで勉強することができます。これは、子供が将来的に有益であると感じているので、子供も喜んで使用できるようにするために使用できます。
そのため、親は子供の野心を構築することに成功し、それが親の動機だけでなく、子供の動機になるようにすることもできます。特に、メリットとは何か、学校にとってどれほど簡単になるかを教えてください。その野心を子供たちに上げる賢い親。
親が子供を紹介し、アスリートになるように動機付けることができるようにするためのヒントは何ですか？
マイケル：親が子供を連れているのをよく見かけますが、最終的には結果に失望します。最初のコンセンサス、子供たちは強制されていないスポーツを好むべきです。
その後、両親は私の子供が限界に達していることを正直に見なければなりません。ですから、子供をアスリートにしたいと思っている親と話す場合は、計画a、b、cを与えます。
子供が本当に無能であるならば、親は正直でなければなりません、はい、必要はありません、これが親のエゴにならない限り、何か他のものを探してください。
サニ：まず、子供時代の子供たちにいくつかの種類のスポーツを紹介します。ですから、才能とスキルを最初から見ることができます。
次に、子供をアクティビティに参加させ、レッスンを行い、より多くのエクササイズを行いますが、楽しい方法で子供に指示します。
後日小学生になると、大会などに参加するなど、さらに強化されていきます。子供が本当にアスリートになりたいという熱意を目覚めさせたら、趣味はそこにあり、才能はそこにあります。もっとフォーマルなスポーツクラブに参加してみませんか。
しかし、それはすべてプロセスを経ます。したがって、親は主張するべきではなく、子供の能力を見て、子供を理解し、双方向のコミュニケーションをとる必要があります。
バツ
