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食べることを学んでいる赤ちゃんに最初の食べ物を与えること自体が挑戦です。あなたが選ぶすべての食物は、将来の赤ちゃんの発達過程に大きく影響します。栄養価の高い補完食品は、赤ちゃんが健康で賢く成長するように、脳を発達させ、持久力を高めるのに役立ちます。しかし、あなたが選択しなければならない場合、あなた自身で補完的な食品を作る方が良いですか、それともあなたはインスタント食品を使うことができますか?
インスタント食品を使用するよりも、自分で補完食品を作る方が健康的ですか?
一部の母親は、有機成分から作られた自家製の固形食品を与えられれば、赤ちゃんはより健康になると信じています。
もちろん、家庭で補完的な食品を作ることは、瞬間的なものよりも清潔さと栄養のために保証されています。市場に出回っているインスタント固形食品メニューに何が含まれているのか、必ずしも正確にわかっているわけではありません。フレーバーやMSGを加えて作られていますか?製造は衛生的ですか?
したがって、最悪の可能性を回避するために、多くの母親は、インスタント食品の代わりに補完的な食品を作らなければならないという煩わしさを感じていません。よりよく維持される成分の清潔さと品質に加えて、有機食品または自然食品は、人工食品またはすぐに食べられる食品よりも健康的で多様な栄養成分を持っています。
母親はまた、赤ちゃんのフードメニューをより柔軟に管理できます。赤ちゃんのために自家製の固形食品を提供することになると、赤ちゃんがバランスの取れた栄養摂取を得るだけでなく、食品の味について学ぶことができるように、さまざまな食材を選択する必要があります。多様な食事はまた、赤ちゃんがうるさいことに慣れるのを防ぐことができます( 好き嫌いの多い食事 )後で。
しかし、難しいかもしれないし、もっと注意が必要なのは、赤ちゃんのための自家製の補完食品を作るときの各栄養素の測定です。一部の母親は、食品の内容が異なっていても、自宅の固形固形物のボウルが赤ちゃんが受け取るべき栄養ニーズを満たすことができるかどうかを本当に理解していない可能性があります。
赤ちゃんにインスタント固形物が与えられた場合はどうなりますか?健康ですか?
自分で補完的な食品を作るのに十分な時間がない母親にとって、インスタント固形物を持つことは確かに非常に役立ちます。しかし、それは健康ですか?
インスタント固形食品は、それが間違いなく不健康であることを意味するものではありません。それが健康でない場合、もちろんインスタント固形物を市場で販売することは許可されていません。食品(特に乳幼児向け)を一般に販売するには、実現可能性テストを実施し、最初に選択する必要があります。インスタント補完食品は、安全および衛生基準を含む、WHOおよびBPOMによって設定された特定の基準を満たす必要があります。
インスタント補完食品の防腐剤はどうですか? MPASIは、食品成分を乾燥させて水分を減らすことで作られています。これはまた、固形食品の貯蔵寿命を延ばします。固形食品に防腐剤が含まれている場合は、乳児の安全基準を満たしている必要があります。
実用的であることに加えて、即時の補完的な摂食は、母親が赤ちゃんの栄養ニーズを満たすのに役立ちます。多くのインスタント補完食品は、乳児の成長と発達をサポートする鉄、オメガ3、オメガ6など、乳児に不可欠なさまざまな栄養素が豊富に含まれています。
したがって、自分で補完的な食品を作ることが常に不可能であることが判明した場合、または家の固形物を与えたにもかかわらず赤ちゃんが受け取る栄養がまだ不足していると感じた場合は、与えることを恐れる必要はありませんインスタントソリッド。
しかし、自家製の補完食品は依然として赤ちゃんに与えられる主な選択肢です。栄養価、食材の清潔さ、食品の味は確かにより保証されています。離乳食の選択肢が広がり、赤ちゃんが受け取る栄養が完全になるように、さまざまな食材から作ることを試みるだけです。
バツ
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