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子供たちは何歳から歯磨きを始めますか?これが推奨事項です

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Anonim

口腔および歯科の衛生状態を維持することは重要であり、子供にはできるだけ早く浸透させる必要があります。早く教えるほど、子供が日常的にそれを行うのが簡単になります。口腔の健康を維持するための主な方法の1つは、歯を磨くことです。では、子供たちが歯磨きを始めるのに適切な時期はいつですか?

子供たちはいつ歯を磨き始めますか?

子供の歯科治療は、最初の歯が5〜7か月の年齢で成長したときに開始する必要があります。最初の歯がガムに付着したばかりになったら、最初にガーゼまたは清潔で少し湿らせた布で歯をきれいにします。その後、最初の歯が完全に成長し始めたら、子供の歯を磨き始めることができます。

しかし、子供の歯が約7ヶ月になるか、最初の4本の歯が成長したときに子供の歯を磨き始めることを勧める医師もいます。子供が2〜3歳になるまで遅らせることを提案する人もいます。

柔らかい毛、小さな頭、大きなハンドルが付いた子供の歯ブラシを選択してください。保護者の方は、お子様が補助なしですすぎ、唾を吐くことができるようになるまで、歯を磨くプロセスを引き続きサポートすることをお勧めします。

このメンタリングプロセスは通常、子供たちが約6歳になるまで実行されます。その年齢の後、子供たちは自分の歯を独立して磨くことができます。

1日2回、つまり朝食後の朝と就寝前の夜に定期的に歯を磨く習慣をつけましょう。

あなたとあなたの子供を約2分かけて一緒に歯を磨いてください。幼い頃から使っていれば、お子さんが定期的に歯を磨くのが楽になります。

子供がブラッシングを始めたときに歯磨き粉を使用しても大丈夫ですか?

以前の推奨事項によると、フッ化物を含む練り歯磨きは、子供が約2歳になった後にのみ歯を磨くことができます。

ただし、最新の推奨事項に基づいて、 アメリカ小児歯科学会 2歳になるまで待つのではなく、最初の歯から始まる虫歯を防ぐために、フッ化物を含む練り歯磨きを使用することをお勧めします。

親として注意を払う必要があるのは、次のように、年齢に応じて子供に使用される歯磨き粉の量です。

  • 3歳未満の子供(幼児): 歯磨き粉の使用は、歯ブラシの表面にご飯の粒の少しまたはサイズを適用するのに十分です。
  • 3〜6歳の子供: 歯磨き粉の使用は、多かれ少なかれ歯ブラシの表面のトウモロコシの穀粒のサイズである可能性があります。

基本的に、フッ化物を含む練り歯磨きの使用は飲み込まないでください。したがって、子供たちが歯を磨き始めるとき、あなたは子供たちに付き添い続ける必要があります。

残りの歯磨き粉が自然に出てくるように、たとえば歯を磨きながら子供の頭を傾けることによって、唾を吐くように子供に刺激を与えます。

子供が飲み込んだ場合、フッ化物歯磨き粉は安全ですか?

あなたの子供が少量の歯磨き粉だけを飲み込むならば、あなたは心配する必要はありません。から引用 ジャーナルオブジアメリカンデンタルアソシエーション 、子供の練り歯磨きの推奨用量のフッ化物含有量は、人体の安全なしきい値である1日1キログラムあたり0.05mgをまだ下回っています。

ただし、子供が誤って推奨用量を超える歯磨き粉を飲み込んだ場合、消化器系を刺激する可能性があります。

応急処置として、ミルクやヨーグルトなど、カルシウム含有量の高い食べ物や飲み物を提供します。これは、カルシウムが胃の中でフッ化物と結合する可能性があるためです。

一部の親は、体がフッ化物を過剰に吸収した結果として歯の表面に白い染みが現れるフッ素症のリスクを心配している可能性があります。フッ化物以外のラベルが付いている子供用の特別な歯磨き粉を使用することができます。

しかし、この練り歯磨きは確かに子供の歯の虫歯を防ぐのにフッ化物を含む練り歯磨きほど効果的ではありません。ですから、歯磨き粉の使用中は常に彼の状態を観察し、医師に定期的なチェックを行ってください。

最初の歯が出る前に赤ちゃんの口の世話をする

赤ちゃんの歯のケアは、歯が成長していなくても実際に行うことができます。赤ちゃんの最初の歯が出る前に赤ちゃんの口をきれいにするために使用できるテクニックには、次のようなものがあります。

  • 手をよく洗い、人差し指をガーゼまたはぬるま湯で湿らせた清潔な布で包みます。
  • ガーゼまたは湿らせた布で赤ちゃんの歯茎をやさしくきれいにするか、そっと拭きます。
  • 定期的に、または授乳後に赤ちゃんの口を掃除するこのテクニックを実行します。

この方法は、後で成長する口や歯の歯垢の原因となる細菌を取り除くために行われます。それはまたあなたの子供の口の健康を改善することができます。

あなたの子供を歯科医に連れて行くことを忘れないでください

子供たちに歯磨きを始めるように教えることに加えて、あなたはまたあなたの子供を歯科医に連れて行く必要があります。これはまた、子供たちの歯の健康を保護するための取り組みであり、子供たちが歯科医に行くことを恐れないようにするための導入ステップです。

虫歯や損傷した歯を待って歯科医に診てもらう必要はありません。子供の歯に問題がなければ、子供はまだ歯科医に行く必要があります。

通常、子供の最初の歯科医への訪問は、1歳または最初の歯が現れた後に始まります。最初の訪問後、6か月ごとに別の訪問をスケジュールします。

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