飛行機に乗るときに耳が痛いですか？これらの4つのトリックを試して修正してください

飛行機に乗るときに耳が痛くなるのはなぜですか？

原因は空気圧に他なりません。陸上にいるときは、内耳の内側の気圧と外側の気圧はほぼ同じです。耳管と呼ばれる耳管は、問題を起こさないように、内耳の空気圧と外耳の圧力を可能な限り等しく調整します。

空の旅など、圧力が非常に急激に変化すると、新しい問題が発生します。空中で上に移動すればするほど、周囲の気圧は低くなります。短期間の高度と気圧の急激な変化は、耳が均等になるのを妨げます。

飛行機が離陸して上向きに潜り始めると、内耳の内側の気圧がすぐに外側の気圧を超えます。その後、鼓膜または鼓膜が腫れます。逆に、飛行機が着陸しようとすると、内耳の気圧は外気圧に比べて非常に速く低下します。この気圧の変化により、鼓膜が収縮し、耳管が平らになります。

鼓膜のこの伸びは、飛行機に搭乗するとき、または飛行機から降りるときに耳の痛みを引き起こす空気圧の影響を受けます。飛行中は鼓膜が振動しないため、鼓膜が詰まっているように感じたり、こもったように聞こえたりすることもあります。飛行機の中で風邪やインフルエンザにかかった場合、鼻の粘液が詰まると耳管が閉じて作業が妨げられるため、この状態はさらに悪化する可能性があります。

飛行機に搭乗するときの耳の痛みの問題は、大人だけに発生するわけではありません。実際、耳管は成人よりも短く、気圧のバランスをとるのに十分に発達していないため、これについて不平を言うのは実際には乳児や幼児です。

これは危険ですか？

飛行機に乗っている間の耳痛のほとんどの場合は無害です-彼らはあなたの旅を少し不快にするだけです。着陸して目的地に到着すると、耳の状態はゆっくりと正常に戻ります。

まれに、非常に高く急激な圧力の変化が、鼓膜の破裂による重度の耳痛や難聴を引き起こす可能性があります。これが発生した場合は、すぐに最寄りの医師または耳鼻咽喉科の専門医に確認してください。

聴覚障害のリスクを回避するために、飛行前、飛行中、飛行後に予防措置を講じる必要があります。

飛行中の耳の痛みを軽減するためのヒント

耳がすでに詰まっていてきつく感じる場合は、以下のトリックを実行して、空の旅をより快適に感じてください。

チューインガム、チップス、またはハードキャンディー。咀嚼や嚥下の動きは、耳が空気圧のバランスを調整するのに役立ちます。
口を覆い、人差し指と親指で鼻孔をつまみます。次に、鼻から勢いよく空気を嗅ぎ分けます。このトリックは、ブロックされた耳管を開くのに役立ち、耳の空気圧を再び安定させることができます。気分が良くなるまで何度もやります。ただし、風邪やインフルエンザの場合は、内耳に細菌を押し込むだけなので、これを行わないでください。
上記の方法でうまくいかない場合は、口を覆って鼻をつまんでから、耳が良くなるまで数回飲み込んでください。
離陸の約30分前に充血除去剤スプレーを鼻にスプレーするか、飛行の1時間前に充血除去薬を服用してください。 心臓病や高血圧がある場合は、この方法を使用しないでください。

上気道感染症（ARI）を経験している場合は、完全に治癒するまで空の旅をしないでください。これは、耳の炎症のリスクを減らすことを目的としています。飛行機に乗っているときに風邪やインフルエンザで鼻がふさがれると、リスクが高まります。