音楽コンサートを見ますか？スピーカーの近くに立ってはいけません！ &ブル;こんにちは健康

最もエキサイティングなコンサートを見るのは、ステージバリケードの真正面です。エキサイティングで楽しい、もちろんそれはあなたがコンサートを楽しむことをより満足させるでしょう。残念ながら、間違った位置を選択すると、エイリアススピーカーのすぐ隣または前にいる可能性があります音響システムコンサート。あなたがこれを持っているならば、あなたはこれらのスピーカーから出てくるブームの音に我慢しなければなりません。

さて、あなたがすべてのコンサートでスピーカーのそばに立つのが好きなら（またはあなたの不運な運命とそれの隣に立つことができるなら音響システム続行）、耳鼻咽喉科の医師に確認する必要があります。

だから何？

スピーカーまたは音響システムコンサートは間違いなく大音量の音を出しました。テレビを見たり、音楽を聴いたりする場合も同様です。ヘッドホンまたはヘッドセット大音量で、常に横または近くに音響システムコンサートはあなたの聴覚を損なうか、それを傷つけることさえあります。

あなたはまだ20代であるかもしれませんが、もちろん若い年齢での難聴はあなたの日常生活とあなたのキャリアの両方にとって非常に有害です。引用されているように方位磁針、ペンシルベニア大学ペレルマン医学部の睡眠と時間生物学の助教授であるマティアス・バスナー博士が2013年に実施した研究によると、大きな音の有害な影響は耳に損傷を与えるだけでなく、体の他の部分にも広がるというものです。、それによってリスクを高めます。心血管疾患と睡眠障害。

「日常生活では、大きな音は避けられず、静かな場所が利用できることはまれです。だからこそ、私たちは私たちの全体的な健康への健全な曝露をよりよく理解する必要があります」とバスナーは言いました。

研究チームは観察研究を分析し、5年間実験を行いました。その研究で、彼らは大きな音への暴露が聴覚の問題よりも広い範囲の影響を引き起こすことを発見しました。この影響は、高血圧、虚血性心疾患、脳卒中、および子供の認知能力の低下のリスクの増加に関連していることが知られています。

報告されているように WebMD.com 誰かが聴力を失う可能性がある一般的な理由は2つあります。

年齢。 年をとると、耳の内側にある小さな有毛細胞がゆっくりと消え、以前と同じように音の振動を拾うことができなくなります。

ノイズ。 常に大きな音が多いと、耳の有毛細胞が損傷する可能性があります。

しかし、気楽に。あなたが金属コンサート愛好家であり、最前列を見ることを楽しんでいるとしても、これはすべて防ぐことができます。

たくさんの騒音を避けてください

どこかでチャットのために叫ぶ必要がある場合、音は聴覚を損なうほど大きいです。バイクの排気音、コンサートスピーカー、ドリルやチェーンソーなどのツール、さらにはイヤホン非常に大きな音は、常にさらされていると聴力を損なう可能性があります。救急車のサイレンや建設作業員が家の前で穴を開ける音を避けられないこともあります。しかし、それらを回避する1つの方法は、それらの周りの時間を制限することです。音の大きさや聞こえる時間によって、聴力が失われます。

落ち着いて

低ノイズのツールや機器を購入して、生活の中でノイズレベルをオフにします。テクノロジーを搭載したヘッドフォンを購入するノイズキャンセリングあなたがしばしば騒々しい場所にいるなら。ジム、映画館、レストラン、または音楽が大きすぎる場所にいるときは、マネージャーに声を下げるように依頼してください。

耳栓を使用する

コンサートや音楽祭に行くときは、次のような耳栓を必ず持参してください。

耳栓. 通常、このプロテクターはゴム製です。外耳道で使用され、騒音を15〜30デシベルに低減します。耳栓のブランドごとにノイズを低減する能力が異なるため、音楽店で購入するか、特別な（カスタム）を注文することができます。

イヤーマフ. この1つのプロテクターはあなたの耳に確実にフィットし、能力は耳栓と同じで、15-30デシベルのノイズを減らすことができます。しかし、それを着用するとき、イヤーマフは本当にあなたの耳にフィットしなければならないことを覚えておいてください。

保護を強化するために、耳栓とイヤーマフを一緒に使用することもできます。

喫煙しない

喫煙は心臓発作、インポテンス、胎児のみを引き起こすと誰が言いましたか？いくつかの研究は、喫煙も難聴のリスクを高める可能性があることを示しています。コンサート会場やコンサートスピーカーの近くで喫煙すると、難聴のリスクが高くなります。やめることが最善の解決策です。あなたが受動喫煙者であるならば、喫煙する人々を避ける方が良いです。

定期的に耳垢を掃除する

耳にワックスがたまると、聞こえる音が弱まり、聴力がわずかに低下する可能性があります。ただし、イヤークリーナーで深く掘りすぎないでください。実際にワックスが深く押し込まれる可能性があります。細かい油できれいにし、穏やかに洗ってください。あなたが問題を抱えているならば、あなたはそれをきれいにするのを手伝うために医者に行くことができます。

聴覚リスクについて薬をチェックする

いくつかの抗生物質や癌と戦う薬を含む、聴覚を損なう可能性のある約200の薬があります。高用量のアスピリンでさえ、耳に害を及ぼす可能性があります。処方薬を服用している場合は、この薬が聴力を損なうことがないことを医師に確認してください。耳に害を及ぼす薬を使用する必要がある場合は、治療または治療の前後に医師が聴力とバランスをチェックしていることを確認してください。

あなたの聴力検査

次のような場合は、医師に聴力検査の予約をしてください。

難聴のある家族がいる
会話を聞くのに問題がある
普通の場所にいても騒がしい場所にいるような気分
耳鳴りがよく聞こえます

聴力を失い始めた場合は、大きな音をたくさん減らすことで、より多くの損傷を防ぐことができます。あなたの問題が十分に深刻であるならば、あなたはすぐに治療を受けることを考えることができます。原因不明の聴力の変化に突然気付いた場合は、必ず医師の診察を受けてください。それは深刻な医学的問題の症状である可能性があります。