自宅の家族とのメッカ巡礼中のコミュニケーションは重要です。こんにちは健康

準備から聖地での一連の巡礼の実施まで、巡礼者が考慮しなければならない重要なことがたくさんあります。忍耐力を維持することとは別に、会衆が注意しなければならないもう一つの重要なことは、仲間の会衆と、または家にいる家族、友人、親戚とのコミュニケーションを確立することです。

ある研究によると、メッカ巡礼は宗教に満足をもたらす精神的な体験ですが、その一方で、メッカ巡礼はその過程であなたに簡単にストレスを与える可能性があります。ハッジのストレスはあなたの心身の健康に影響を与える可能性があります。

したがって、聖地にいる間、巡礼者が精神的なサポートを受けることが重要です。支援の一形態は、家族とのコミュニケーションを維持することです。

メッカ巡礼中に家族とのコミュニケーションを維持することの利点

巡礼中のストレスを避けるために、仲間の会衆は互いに励まし合い、支え合うことができます。たぶん、会衆の中には家族と一緒に巡礼をする人もいるので、交流しやすくなります。ただし、それとは別に、国内の家族と直接コミュニケーションをとることができます。

家族とコミュニケーションをとることの利点は何ですか？

家族や友人とより多くの時間を過ごす人々は、ストレスを和らげるのにより簡単な時間を過ごします。もちろん、メッカ巡礼をしているときは、電話やショートメッセージがコミュニケーションを維持するための代替オプションになる可能性があります。

自宅で家族とコミュニケーションをとることで得られる感情的なサポートは、巡礼をより強くするのに役立ちます。ある研究によると、友人や家族のサポートに頼っている人は、人生に対する熱意が強いことがわかりました。

これは、すべてのプロセスをたどることがより可能になるように、巡礼を実行するのに役立ちます。

ストレスは血管の炎症を引き起こし、血管の閉塞などの健康上の問題を引き起こす可能性があります。あなたがストレスを減らすことができれば、それは避けることができます。巡礼中にコミュニケーションを維持することでストレスを軽減できるため、ストレスに関連する健康上の問題のリスクも減少します。

家族とのコミュニケーションは巡礼中に社会的支援を生み出すことができ、健康にも良い影響を与えることができます。家族などの社会的関係は、慢性疾患のリスクを減らすことが示されています。これは、次のようないくつかの慢性疾患に苦しんでいる巡礼者を助けることができます。

巡礼中の仲間の会衆や自宅の家族とのコミュニケーションの重要性は、心身の健康に影響を与えます。これは、心理的なサポートがあれば、巡礼中の障害物によるストレスが軽減され、健康上の問題のリスクが軽減されるためです。

さらに、2019年のメッカ巡礼シーズンから、地域の言語に制約されていても、会衆が情報を交換するために社交を続けることができるように、ゾーニングシステムが実装されています。

時間があれば、家の人とコミュニケーションをとるように心がけましょう。家族が心配しないように、健康や問題についてのニュースを伝えたり、話をしたりすることができます。その見返りに、あなたの家族や家の友人はあなたに道徳的なサポートを与えるでしょう、それであなたは約一ヶ月続く巡礼を完了することができます。