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妊娠中の女性は血液ブースター錠を服用する必要がありますか? &ブル;こんにちは健康

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Anonim

妊娠中、妊娠中の女性の毎日の栄養ニーズは増加しています。増加し、妊婦が必要とする栄養素の1つは鉄です。妊娠中の女性は、血液を増強する錠剤または丸薬を服用することにより、妊娠中の鉄の必要性を満たすことをお勧めします。実際、妊婦用の血液ブースター錠(TTD)や鉄錠の機能は何ですか?副作用はありますか?

妊娠中の女性が余分な血液錠剤を必要とするのはなぜですか?

妊娠中の女性のほとんどすべての栄養ニーズは、妊娠前よりも増加しています。

この増加は、母親の体の変化と、子宮内の赤ちゃんの栄養ニーズを満たすことに関連しています。

妊娠中に必要性が高まるさまざまな栄養素には、妊娠中の女性のためのビタミン、妊娠中の女性のためのカルシウム、妊娠中の女性のためのDHA、妊娠中の女性のためのビタミンB複合体が含まれます。

さらに、妊娠中の女性はまた、胎児を運ぶ前よりも多くの鉄ミネラル摂取を必要とします。

鉄は妊婦が必要とする栄養素です。妊娠する前でさえ、女性は彼女の毎日の鉄の必要を満たすことをお勧めします。

そのため、妊娠中の女性は、毎日の鉄の摂取を最適化するために、錠剤や丸薬の形で血液増強薬を服用することが奨励されています。

妊娠中の血液添加錠剤または鉄錠剤のさまざまな機能または利点は次のとおりです。

1.体内の血液供給を増やします

妊娠中に栄養素の必要性が高まるだけでなく、母親の体内の血液の供給も増加します。これは、妊娠中に総血液量が自然に2倍になるためです。

この増加は、通常の血球数の50%以上です。

妊娠中の女性が血液ブースター錠を服用する場合の利点は、母親と赤ちゃんの両方のためにより多くの血液を生成するために体をサポートすることです。

2.ヘモグロビンの生産を増やします

鉄は、体内のすべての細胞に酸素を運ぶ赤血球のタンパク質であるヘモグロビンの生成にも役立ちます。

母親の鉄分が多いほど、母親と発育中の赤ちゃんの体全体に循環する血液供給とヘモグロビンが多くなります。

血液ブースター錠を服用すると、妊娠中の母親の体がより多くのヘモグロビンを生成するのに役立ちます。

一方、母親はまた、特に妊娠の第2および第3トリメスターにおいて、赤ちゃんと子宮内の胎盤の成長をサポートするための鉄の必要性を満たすために、追加の血液錠剤を必要とします。

3.妊娠中に他の利点を提供します

妊娠中の女性に血液ブースター錠(TTD)、別名鉄錠を服用することは、貧血の予防に役立つだけではありません。

妊娠中の適切な鉄摂取はまた、母親が分娩中に出血したり、出血のために出産中に死亡したりするのを防ぎます。

実際、血液ブースター錠を服用している母親は、子宮内で発育中の胎児の栄養摂取を最適化するのにも役立ちます。

妊娠中にどのくらいの鉄が必要ですか?

保健省、健康増進および地域社会のエンパワーメント局からの引用によると、母親は妊娠中に約800ミリグラム(mg)の鉄摂取を必要とします。

鉄の必要性は、子宮内の赤ちゃんに300 mg、母親が妊娠中にヘモグロビンを生成するために残りの500グラムが与えられます。

鉄分の摂取量が多すぎると、腸、皮膚、尿から排泄または排泄される可能性があります。

したがって、鉄の必要量は、食物摂取と血液補給錠剤の両方から、妊娠の約9か月間妊娠中の女性に必要な合計です。

一方、栄養の適切率(RDA)に応じた1日あたりの鉄の必要性は、妊娠の各学期で異なります。これは妊娠の第1トリメスターで約18mg、妊娠の第2トリメスターで27mgです。

妊娠中の女性の鉄の必要性が適切に満たされるためには、毎日の食物源からの鉄の摂取量と、錠剤や錠剤の形での血液添加薬を増やすことが重要です。

妊娠中の女性が血液ブースター錠を服用しない場合、どのような影響がありますか?

先に述べたように、妊娠中の女性のための血液ブースター錠は、食物では満たされないかもしれない毎日の鉄の必要を満たすのに役立ちます。

常にではありませんが、妊娠中の女性は、体内の鉄の供給と貯蔵が不十分なため、十分な量の鉄を摂取する必要がある場合があります。

継続を許可された場合、妊娠前および妊娠中の鉄貯蔵の不足は、妊婦の鉄欠乏性貧血に発展する可能性があります。

さらに、双子を妊娠している女性や妊娠が以前の妊娠に近い女性では、鉄欠乏性貧血のリスクも高くなります。

鉄欠乏性貧血は、妊娠中の女性を簡単に衰弱させ、疲れさせる可能性があります。重度の貧血も妊娠の合併症を引き起こす可能性があります。

たとえば、貧血は母親の免疫システムを弱くし、感染症にかかりやすくする可能性があります。

母親はまた、血液ブースター錠を服用しないことから始まる貧血を経験するため、産後うつ病のリスクがあります。

鉄欠乏性貧血は、母親へのリスクであるだけでなく、赤ちゃんにもリスクをもたらす可能性があります。

鉄欠乏性貧血は、早産と低出生体重に関連しています。

それ以上に、貧血は出産の前後に赤ちゃんが死ぬリスクも高めます。

妊娠中の女性が十分な栄養を摂取し、常に食事を維持していれば、重度の貧血が発生することはめったにありません。

逆に、母親の毎日の栄養摂取量が妊娠中の彼女のニーズを満たさない場合、この貧血妊娠合併症は健康上の問題を引き起こす可能性があります。

妊娠中の女性はどこで血液ブースター錠を入手できますか?

妊娠中に血液ブースター錠(TTD)または鉄錠を服用すると、貧血の予防に役立ちます。

それでも、血液ブースターの錠剤や錠剤を服用することで支援されることに加えて、供給が増加するように、食物源からの妊婦の鉄摂取量を増やす必要があります。

インドネシアでは、政府は、妊娠中の女性に少なくとも90錠、または妊娠中は毎日、血液添加錠(TTD)または鉄錠を摂取することを推奨しています。

もちろん、これは妊娠中の鉄欠乏性貧血を防ぐことを目的としています。

妊娠中の母親用の血液添加錠剤(TTD)は、保健センターで無料で入手するか、最寄りの薬局で個別に購入できます。

ブラッドブースター錠の副作用はありますか?

妊娠中の女性が服用する必要のある血液ブースター錠の投与量を知っているとよいでしょう。

血液ブースター錠や鉄錠を服用する前に、まず医師に相談するとさらに良いでしょう。

医師は、あなたが通常あなたの毎日の食事から得る鉄の摂取量に加えられた血液で錠剤の摂取量を調整します。

過剰な鉄分は体に蓄えられる可能性がありますが、鉄分が多すぎると問題が発生する可能性があります。

鉄の錠剤の投与量が多すぎると、便秘や便秘、嘔吐、吐き気、下痢などの消化器系の問題を引き起こす可能性があります。

さらに、妊娠初期には、過度の吐き気と嘔吐が妊娠悪阻につながる可能性があります。

空腹時に鉄の錠剤を摂取すると、胃の内壁を損傷するリスクがあります。

解決策は、夜寝る前に鉄の錠剤を服用することができるので、それらを消費した後にあまり吐き気を感じることはありません。

血液ブースター錠や鉄錠が便秘を引き起こす場合は、より多くの野菜や果物(鉄の供給源でもあるほうれん草など)を食べることができます。

排便困難を克服するために、より多くの水を飲む必要があることを忘れないでください。

これは正常で無害なので、鉄の錠剤を服用した後に便が暗く見えても心配しないでください。


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