最初の月経で起こる体の変化（初潮）

女の子はいつ初潮を迎えますか？

最初の月経または初潮は通常、11歳から14歳の間に発生します。ただし、これは早い段階、つまり9歳で発生する場合もあれば、遅い段階、つまり15歳以上で発生する場合もあります。

初潮に影響を与える可能性のある多くの要因があるため、女の子間の初潮のタイミングのこの違いは正常です。たとえば、食事、身体活動、ストレスなどです。すでに初潮を経験している場合や、他の仲間と比較して初潮を経験していない場合は、女の子が異常や恥ずかしさを感じる必要がない方がよいでしょう。

最初の月経では、通常、月経は不規則に起こります。新しい月経は2年目に定期的に始まります。初期に発生する月経は、通常、より長く続き、より頻繁です。

初潮または月経期間は通常、毎月3〜7日続きます。しかし、心配しないでください、毎月の月経はあなたがあなたの毎日の活動をするのを妨げることはありません。

最初の月経中に起こる体の変化

あなたの最初の期間が始まると、あなたの体は変化し始めます。発生し始めた変化は、胸の肥大、陰毛と脇毛の成長です。腰も伸び始めます。初潮はまた、あなたがセックスをしているなら、あなたが妊娠することができることを意味します。初潮が始まる前の月に妊娠することもできます。

1.白っぽい

最初の月経または初潮の数ヶ月前に、女の子は通常、膣分泌物を経験します。これは、最初の月経の準備として発生する正常な症状です。そして、少女の生殖器系が成熟すると、初潮が始まります。

2.スポットが表示されます

初潮の間、女の子は下着に血を見つけるでしょう。この血は膣から出てきます。この血液は茶色がかった色で、初潮の最初の数日で少量しか出ません。その後、赤くなり、次の日には量が増えます。この時、女の子は出てくる血を捕まえるのを助けるためにパッドを着用しなければなりません。

3.感情の変化

初潮を迎える前に、女の子はより緊張して感情的になるかもしれません。明らかな理由もなく、通常よりもイライラしたり泣いたりしやすくなります。あなたの体は最終的にあなたの感情状態に影響を与えるホルモンの変化を受けているので、これは自然なことです。

4.初潮に伴うまたは先行するその他の身体的変化

乳房の発達は8歳から13歳の間に始まり、思春期まで続く可能性があります。乳房の発達は、乳首の周りの平らな領域が拡大し、乳首の下にいくつかの乳房組織が形成されることから始まります。乳房の発達が完了すると、個々の乳房と乳輪が腫れているようには見えなくなります。彼女の胸もより敏感になるかもしれません。これは通常、月経前症候群（PMS）。

さらに、初潮の前または最中に、身長の伸びが急上昇し、体重増加を伴うこともあります。

この体重増加は正常であり、思春期の一部です。この体重を増やさないと、背が高くなったり、乳房が発達したり、初潮を迎えたりすることはできません。

わきの下の毛も生え始め、産油腺も生え始めます。ですから、初潮になると珍しくなく、この腺が詰まるとニキビができ始めます。一部の女の子はまた、初潮の間ににきびを経験するかもしれません。