睡眠位置はあなたのパートナーとの関係の状態を説明します

パートナーと一緒に寝るときも含めて、誰もが自分の好きな寝姿勢を持っています。夜通し寄り添うことを好むカップルもいれば、ある程度の距離を置いて寝ることを好むカップルもいます。一見、寝る姿勢はささいなことです。しかし、あなたは知っていますか、あなたが知っている、睡眠位置はパートナーとの関係を説明することができることがわかります。

睡眠の位置があなたのパートナーとの関係をどのように示すことができるか

特に睡眠中の動きは自然で無意識のうちに行われるため、睡眠姿勢は効果がないと思うかもしれません。

実際、人間はボディーランゲージを含む多くの方法でコミュニケーションを取ります。博士によると家族や結婚の専門家であるエミリー・クックは、パートナーと物事を共有する方法において重要な役割を果たしています。ボディーランゲージも言葉では表現できない感情を表しています。

ボディーランゲージは日常生活の一部となっており、眠っていても止められません。実際、あなたの直感から形成される潜在意識は、睡眠中の体の動きも制御します。

したがって、あなたの睡眠位置は、あなたがあなたのパートナーをどれだけ愛し、信頼しているかのしるしであり、あなたが気付いていなかったかもしれない問題を示している可能性があります。

パートナーとのさまざまな睡眠姿勢とその意味

1.スプーン

出典：Healthline

スプーンは、まだ関係の初期のカップルによって最も頻繁に行われる位置の1つです。この位置では、パートナーは同じ側を向いて横になり、後ろの1人がパートナーを抱き締めます。

この立場は、あなたとあなたのパートナーがお互いを信頼し、感情的に安心していることを意味します。また、この姿勢は呼吸困難がなく、朝の体の痛みを軽減するので健康にも良いです。

2.ゆるいスプーン

出典：Little Things

この位置はスプーンに似ていますが、体とパートナーが接近していない点が異なります。あなたがこの位置で寝ている場合、それはあなたの関係が問題を抱えているという意味ではありません。実際、この立場は、あなたとあなたのパートナーがお互いを信頼し、お互いの個人的な空間を尊重したいと望んでいることを示しています。

時々、「大きなスプーン」として行動する個人はまた彼のパートナーの背中に彼の手を置きます。これは、個人が必要なときはいつでも常にパートナーの側にいることを示しています。

3.スプーンを追いかける

出典：Little Things

追いかけスプーンは、後ろから抱きしめた後、相手が追いかけながら、一人がベッドの向こう側に移動する位置です。この1つの寝姿勢は、抱きしめられているパートナーが誘惑されたい、またはパートナーが自分のためのスペースを必要としているという2つの可能性を示しています。

注意してください、あなたがあまりにも側にいる場合、あなたとあなたのパートナーはベッドから落ちる可能性があります。

4.顔を合わせて、触れて

出典：Healthline

この位置では、頭を平行にし、手がパートナーの体に触れた状態で、顔を合わせて寝ます。このポジションは、パートナーとの親密で幸せな関係を示しています。

残念ながら、英国のハートフォードシャー大学が実施した調査によると、この位置で眠ったカップルは、参加者の総数の4％しか占めていませんでした。

5.触れずに、顔を合わせて

出典：ブライトサイド

あなたの関係とあなたのパートナーは困っているかもしれません。この立場は、両者がお互いに注意を向ける気になっていることを意味している可能性がありますが、どちらも状況を改善するために何もしていません。これが発生した場合は、すぐにパートナーに相談してください。

6.自由愛好家

出典：Little Things

「バックリッジ」とも呼ばれるこの睡眠姿勢は、パートナーに過度に依存することなく、強い恋愛関係を表しています。もちろん、これは前向きなことです。なぜなら、あなたとあなたのパートナーは、一方の当事者が常にすべてを一緒に行うことを制限することなく、お互いを信頼し続けることを意味するからです。

ただし、過去に頻繁にパートナーに近い位置で寝ていた場合は、関係が良好であることを確認するために質問を開始することをお勧めします。

この位置での睡眠が多すぎると、肩や腰に悪影響を与える可能性もあります。

7.ナズル

出典：Little Things

この位置では、一人が仰向けになり、パートナーが頭を胸に乗せています。側位と同様に、ノズルの位置は、お互いを保護し、信頼する準備ができているカップルのジェスチャーを表します。

さらに、この位置はまた、体が愛のホルモンとして知られているホルモンのオキシトシンを放出するのを助けることができるように、より親密な体の接触を含みます。

ただし、注意する必要もあります。その理由は、この位置で長時間寝すぎると、首や肩の部分に関節の痛みやこわばりが生じる可能性があるためです。

8.フック付きレッグ

出典：Little Things

脚がかみ合ったこの位置には、多くの意味があります。片方の足だけが足をつないでいる場合、これは個人がパートナーからもっと注意を向けたいという兆候である可能性があります。ただし、両方が同じことを行う場合、この位置はバランスの取れた関係を示している可能性があります。

あなたのパートナーとの睡眠の位置はあなたの関係についてより深い意味を暗示することができますが、1つの理論にあまり依存しないのは良いことです。良好なコミュニケーションは、より調和のとれた愛の生活への鍵であり続けます。関係に何か問題があると感じ始めたら、すぐにパートナーに相談して、大きな対立が生じないようにします。