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外洋でのスキューバダイビングは楽しいです。しかし、この活動は確かに誰もが行うことはできません。スキューバダイビングをする場合は、ダイビング証明書または許可を取得するまで準備に従う必要があります。その理由は、ダイビングのリスクが非常に高く、多様であるためです。
それは不可能ではありません、十分に準備されていないダイビングは生命を脅かすでしょう。しばしば発生し、致命的となる可能性のある問題の1つは、肺圧外傷です。
実際、なぜ肺圧外傷が発生するのですか？ダイビング中の肺圧外傷をどのように防ぐことができますか？
ダイビング中の圧外傷のリスクは生命を脅かします
圧外傷は、体内に入るガスの圧力によって体組織に発生する傷害です。ダイビング時の海中の状態による体の気圧の違いは呼吸器系の問題を引き起こします。これは、死に至るまで、体組織に損傷を与える可能性があります。これらの健康上の問題は体のすべての部分で発生する可能性がありますが、最も一般的に影響を受けるのは目、耳、鼻、および肺です。
ダイビングの際、肺に圧外傷が発生すると致命的となる可能性があります。実際、あなたがダイビングするとき、あなたの体はその周りの圧力に適応しようとしています。さて、深く潜ると、ガスの量（レベル）が薄くなります。
より深い領域に飛び込むと、気圧が非常に高くなるため、肺の空気の量がますます少なくなります。これが継続的に発生すると、肺に空気が不足し、肺組織が死ぬ可能性があります。ダイバーが呼吸装置を使用する場合、経験の浅いダイバーの場合、ダイビング時に空気が不足していると感じるため、ダイバーはすばやく大量に空気を呼吸します。
さて、しかし、ダイバーが水面に戻ると、より大きな問題が発生します。地表に上がると気圧が下がり、肺の空気量が増えます。ダイバーが水中にいる間に急いで水面に上がったり息を止めたりすると、肺の空気が増加して膨張します。この状態では、ガスが多すぎるために肺の気嚢が破裂します。その時、ダイバーは胸の痛みを感じ、血を吐き出すことさえあります。
ダイビング中に肺圧外傷が発生するのを防ぐ方法は？
すべてのダイバーがこのリスクにさらされており、スキューバダイビング中の主な死因は圧外傷です。そのために、これがあなたに起こらないようにするためにあなたがすることができる多くのことがあります、すなわち：
- 水中で息を止めないでください。すべてのダイバーは水中で息を止めることができないことを知っていますが、特定の条件のために、多くの初心者ダイバーがそれをやることになります。これは、ダイバーがパニックになったときに発生する可能性があります。
- ゆっくりと浮上し、急がないでください。好ましくは、水面に上昇するときの遊泳速度は、毎分９メートル以下である。
- あなたが肉体的および精神的に準備されていることを確認してください。テクニックを覚えるだけでなく、精神的に準備する必要があります。これはあなたがダイビングしているときのあなたの状態に影響を与えます。スキューバダイビングの準備を検討する必要があります。
- 以前に呼吸に問題があった場合は、飛び込んではいけません。あなたがダイビングできるかどうかを知るために、身体検査をして、これについてあなたの医者に尋ねることが最善です。
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