目次:
- アムラオイルとは何ですか？
- アムラオイルの利点は何ですか？
- 1.髪用アムラオイル
- 2.マッサージ療法
- 3.便秘の治療
- 4.アムラオイルの他の利点
- アムラオイルの副作用はありますか？
- アムラオイルの使い方は？
アムラオイルについて聞いたことがありますか？異質に聞こえるかもしれませんが、このオイルはヘアケアに頼られることがよくあります。アムラオイルの利点の1つは、髪を強くすることです。このオイルはそれほど効果的ですか？
アムラオイルとは何ですか？
アムラオイルは、インディアングーズベリーの木の実から作られる天然オイルです。 フィランサスエンブリカ 。インドのグーズベリーの木はインドで生まれましたが、現在は中東やアジアでも商業的に栽培されています。
アムラの木のすべての部分が薬効があると信じられていますが。アムラフルーツは、ビタミンCだけでなく、他のいくつかの抗酸化物質や栄養素も非常に多く含んでいます。アムラはオイルの形で、またはヘアケア製品の主成分として健康美容店で見つけることができます。
アムラオイルの利点は何ですか？
1.髪用アムラオイル
アムラオイルは長い間信頼されており、髪と頭皮の健康を改善するために多くの国で使用されています。ある研究によると、アムラオイルは男性型脱毛症の治療に使用される薬剤である5-アルファレダクターゼの強力な阻害剤です。
さらに、他の研究では、アムラオイルが寄生虫、真菌、バクテリアから髪を保護し、髪の外観を改善し、髪の成長を促進するのに効果的であることが報告されています。
髪と頭皮のためのアムラオイルの他の潜在的な利点は次のとおりです。
- 頭皮と髪を強化します
- 髪からの早期の色素喪失、または白化を減らす
- 抜け毛を減らします
- フケや頭皮の乾燥を予防または治療する
- 髪の成長を刺激します
- 細菌、真菌、寄生虫による髪の感染症の予防と治療
2.マッサージ療法
アムラオイルは一般的に使用されるマッサージオイルです。すべてのマッサージオイルと同様に、このオイルは、肌を刺激しないようにマッサージする際の潤滑剤として使用されます。
さらに、ビタミンCの含有量を通じて肌に栄養を与えるアムラオイルの利点も、このオイルを優れたマッサージオイルにします。アムラオイルの心地よい香りもリラックスに役立ちます。
3.便秘の治療
アムラオイルは穏やかな下剤特性を持っており、適切な希釈で服用すると下剤の代わりに使用できます。濃厚なオイルを2〜3滴、8オンスのジュースまたはミルクに入れてかき混ぜると、便秘を和らげ、便を柔らかくすることができます。
4.アムラオイルの他の利点
アムラオイルは、髪と頭皮の健康を維持するために最も一般的に使用されていますが、アムラオイルには他にも多くの用途があります。アムラオイルの一般的な利点は次のとおりです。
- 免疫機能を改善する
- コレステロール値を制御する
- 血糖値を制御する
- 脳の健康と機能を改善する
- 早期老化の影響を減らす
- 視力を改善する
- 乾燥肌を減らします
- 脱水症状を軽減します
- 肌を明るくする
- 呼吸機能と咳機能を改善する
- インフルエンザの回復時間を短縮します
- ガンや慢性疾患のリスクを減らす
- 血圧を上げる
- 心臓血管の健康を改善する
- 傷跡、傷、老化の兆候、しわの出現を減らします
- 視力と目の健康を改善する
- 炎症を軽減します
- 食物の消化と吸収を改善する
- 男性の生殖能力を高める
アムラオイルの副作用はありますか？
アムラオイルは一般的に副作用とは関係ありません。ただし、まれに、アムラオイルを使用すると、特に紫外線にさらされたり、肌の色が濃い人に扁平苔癬（LPP）が引き起こされることが報告されています。アムラオイルは、一部の人々に皮膚の炎症や炎症を引き起こすことはめったにないことも知られています。
アムラオイルの使い方は？
アムラオイルは、その中の水分含有量に応じて、異なる厚さを持っています。あなたが持っている液体のアムラオイルのテクスチャーが多ければ多いほど、その中のオイルの量は少なくなり、その機能は確かに最適ではありません。
研究者は、アムラオイルの理想的な濃度が7.5％の水との溶液であることを発見しました。アムラオイルを購入するときは、その厚さに注意し、パッケージの指示に従ってください。
髪に使用するには、ヘルスストアまたはビューティーストアからオイルの形で購入してください。また、すでにヘアケア製品に混入している場合もあります。最良の結果を得るには、提供されている指示に従ってください。
