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私たちは皆、私たちの外見について嫌いなものを持っています-鼻をすぼめる、黒い肌、または小さすぎる目。通常、この苦情は本質的にのみです 使いすぎ それは人間としての私たちの不完全さのほんの一部であると私たちは理解しているからです。しかし、それは不満を感じ、「ハンディキャップ」の体に夢中になっている人にとっては別の話です。社会に受け入れられるように、理想的な体型を目指して必死に努力することが大切です。このような場合は、身体醜形障害の症状があることを示している可能性があります。
身体醜形障害(BDD)とは何ですか?
身体醜形障害(BDD)は1つのタイプです 精神障害 否定的なボディイメージへの強い執着に関連しています。 BDDは、身体の「欠陥」や身体の外観について常に考え、心配すること、または特定の身体の欠陥に過度に集中することを特徴としています。
実際には、知覚/想像される「欠陥」は、たとえば狭い目や短い姿勢など、ほんのわずかな欠陥である場合もあれば、まったくない場合もあります。そうではないのに、太っている/醜い感じです。それを見た他の人にとっては、それは問題ではありませんでした。しかし、彼らにとって、「ハンディキャップ」は非常に大きくて気がかりであると判断されたため、深刻な感情的ストレスを引き起こし、自信を劣ったレベルにまで低下させました。
BDDの患者は、いくつかのタイプの強迫性行動(無意識の反復行動)に従事して、欠点を隠したり隠したりしようとすることがありますが、これらの行動は通常、一時的な解決策を提供するだけです。たとえば、カモフラージュ、化粧、ドレスサイズ、髪型、常に鏡を見たり避けたりします。まったく、皮膚を引っ掻くなど。 BDDを患っている人の中には、外観を改善するために整形手術を受けることを考える人もいるかもしれません。
普通の人が自分の体をどのように気遣うかと区別する必要があります。日常的なボディケアは正常で有益です。しかし、この執着は、BDDを持つ人々が彼らの欠陥以外のものに集中することを困難にします。 BDDを持っている人は、多くの人に会うと非常に恥ずかしく、ストレスを感じ、不安になります。重度のBDDを持つ人々でさえ、他の人が自分の容姿をひどく判断することを恐れているので、家を出ないという手段を正当化することができます。
BDDは青年と成人で最も一般的に発生し、研究によると、BDDは男性と女性にほぼ等しく影響を及ぼします。通常、BDDの症状は青年期または成人期初期に現れ始めます。
通常取りつかれているBDDは何ですか?
身体醜形障害のある人は通常、身体的欠陥に非常に夢中になっており、それは彼ら自身の期待に従わず、社会の理想的な身体の「基準」にも従わない。例えば:
- 皮膚:皮膚のしわ、傷跡、にきび、黒い斑点など。 BDDの人々は、美しく完璧な肌を持つことに夢中になっています。皮膚の外観を損なう小さな切り傷やにきびは、BDDの人々をパニックにする可能性があります。
- 頭髪または体毛を含む髪。彼らは美しく流れるような健康な髪を望んでいるかもしれませんし、脇の下や性器などの特定の体の部分に髪を持っていたくないかもしれません。
- 顔の特徴:鋭い鼻、長いあご、薄い頬、厚い唇などが必要です。
- 体重:BDDの人は通常、理想的な体重や筋肉の筋肉に夢中になっています。
- その他の体の部分:胸やお尻をより豊かに見せたい、ペニスを大きくしたいなど。
BDDの原因は何ですか?
BDDの原因は確かにわかっていません。しかし、遺伝的素因、脳内のセロトニン機能障害などの神経生物学的要因、性格特性、ソーシャルメディアの影響や家族から友人への影響、文化や生活体験など、特定の生物学的および環境的要因がその発達に寄与する可能性があります。
子供の頃の心的外傷や感情的な葛藤、そして自信の低さも、BDDを発症するリスクを高める可能性があります。したがって、幼い頃からある程度の自信を植え付けることが重要です。
BDDの症状は何ですか?
BDDは、仕事、社会生活、人間関係などの日常生活に影響を与える可能性があります。これは、BDDを持つ人々は自分自身の見方が歪んでいて、自分の欠点にのみ注意を向けているため、周囲にあまり注意を払っていないためです。
したがって、BDDの発症を早期に止めることができるように、BDDの症状を知ることが重要です。人がBDDを持っているかもしれない最も初期の兆候のいくつかは次のとおりです:
- 彼の外見を他の人と比較するのが好きです。
- 鏡を見たり、皮膚の傷を隠したり隠したりするなど、繰り返して時間のかかる方法で行動するのが好きです。
- 彼の外見の欠陥が見えるかどうか、常に彼の周りの人々に尋ねてください。
- 知覚された欠陥に繰り返し気づいたり触れたりする。
- 不安を感じたり、大勢の人の周りにいたくない。
- 過度の食事および/または運動。
- 形成外科医や皮膚科医などの専門医に繰り返し相談して、外観を改善してください。
体型に不満があると、BDDの人は極端な食事をとることになり、食欲不振、過食症、またはその他の摂食障害につながる可能性があります。 BDDを患っている人の中には、「身体に障害がある」ために理想的な体型になっていないと感じて、自殺念慮を抱いたり、自殺未遂をしたりする人もいます。
身体醜形障害にどう対処するか?
身体醜形障害は、体の所有者に認識されないことが多いため、症状について話すことを避けます。しかし、最初の症状に気づいたらすぐに医師に相談することが重要です。
あなたの医者はあなたの病歴と身体検査からあなたを診断するか、より良い評価のために専門家(精神科医、心理学者)を紹介することができます。薬物療法と一緒の認知行動療法は非常に効果的であり、BDDの最も一般的に使用される治療計画です。