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パートナーが議論を引き起こす可能性のあるものを隠蔽することを余儀なくされたために嘘をつくことがあります。嘘の山は心を圧倒する可能性があります。だから、あなたが真実を語り、あなたのパートナーから隠されている嘘を認める時が来たかどうかを考えてください。
正直になり、あなたのパートナーに嘘をつくことを認める時が来ました
遅かれ早かれ真実が明らかになるでしょう。真実を話すのは私たち、他の誰か、またはパートナーかもしれません。同様に、これまでカバーされてきた事柄の真実。
ほとんどの人が不誠実に話しました。嘘は、望まない反応への強迫の下で行われます。関係では、嘘はあなたのパートナーを傷つけないための言い訳です。
一方では、パートナーが怒ったり、泣いたり、さまざまな質問をしたりするのを見たくないかもしれません。あなたのパートナーを傷つけないことは良い目標ですが、この態度は自己防衛を提供する傾向があります。一方、嘘は利己的な態度です。
しかし、それは大丈夫です、あなたのパートナーに嘘を認めることによって正直になるようにあなた自身を準備するようにしてください。 Psychology Todayによると、嘘は築き上げられた信頼の破壊の深淵になります。小さな嘘から大きな嘘へと進むことができます。
記事では、作成された嘘は人に悪影響を与える可能性があるとも言われています。あなたのパートナーを傷つけたくないという考えに加えて、彼が操作的で制御的な行動で行動するようにトリガーする防御的な態度があります。
たとえば、ある関係では、カップルAとBです。最近Bは、Aに通知せずに夜遅く帰宅し、連絡を受けることも非常に困難です。当然、AはBに遅刻の理由を尋ねました。しかし、Bは怒っていて、いつも追加の仕事があると言っていました。
実際には、Bは彼のパートナーに嘘をついた。彼は友達と遊んでいて、新しいガールフレンドがいます。 Ｂの気持ちも不安に満ちていたので、愛する相手を傷つけることを恐れているという理由で、Ａに正直に言わなかった。 Bは二度と尋ねないように頼んだ。夕方7時過ぎに家に着かなかったとき、それは彼が残業していたことを意味した。
これはほんの一例です。多分あなたは別の経験をしています。あなたのパートナーに嘘を認めることは簡単ではありません。
まず、隠されているものについて完全に正直になるように自分自身で準備する必要があります。第二に、予期しないまたは適切な可能性のあるパートナーの反応に備える必要があります。
正直に言ってあなたのパートナーに嘘をつくことは確かに彼の気持ちを傷つけます。このアクションは、反応に関係なく正しいです。一方、不正直と言っても相手の気持ちを傷つけることはありませんが、この習慣は人間関係を台無しにします。
心が壊れていても、正直であることは永続的な関係の鍵です
あなたがあなたのパートナーに真実を話し、あなたが守ってきた嘘を認めるとき、あなたは何を想像しますか？怒ったり、叫んだり、泣いたり、失神したりしますか？当然、あなたの心には多くのことがあります。
ただし、正直に話すことで、必ずしもパートナーがそのように反応するわけではありません。それが何であるかを言って、誰が知っているか、これは信頼とより強い感情的な絆を構築するでしょう。両方が強いとき、それは彼らが正直であるときに実際に多くのカップルが望んでいることです。
多くの人が気付いていないかもしれませんが、嘘の山は人生で最悪のシナリオを生み出す可能性があります。あなたが真実を話すのを延期した場合は言うまでもなく、あなたのパートナーはおそらくあなたの口から出る前に真実自体を見るでしょう。
選択とシナリオはあなた次第です、今あなたのパートナーに嘘を認める方が良いですか、それとも後で時間がかかるかもしれませんか？
パートナーが嘘についての真実を見つけたとき、それは彼への自信のトラウマになる可能性があります。これが起こったとき、彼があなたを再び信頼するのは難しいでしょう。他の時でさえ、彼が他人を信頼することは困難でした。
グッドセラピーによると、正直であることはあなたのパートナーにとって悲痛なことです。しかし、夫婦が自分の真実を明らかにしたとき、影響は深くはなりません。それは結局、より苦痛です。
正直で率直であることには何の問題もありません。ジャーナルで 文化、健康、セクシュアリティ 信頼は、感情的な忠誠心、もろさ、親密さと密接に関係していると言われています。発生するすべてのものと問題を理解することは、健全な愛の関係をサポートすることができます。
正直なところ、あなたのパートナーに嘘をつくことを認めることによって、あなたのパートナーへの信頼を回復する余地を提供することができます。恐れが長引くにもかかわらず、各夫婦は真実が明らかにされた後も忠誠心が続くことを望んでいます。信頼を再構築するプロセスは簡単ではありません。私たちは、すべての行動がリスクを享受することを認識する必要があります。選択はあなた次第です。準備をして、発生する可能性のあるリスクを把握してください。
できるだけ嘘をつかないようにしましょう。正直さは単なる態度ではなく、生き方です。正直であることは、たとえそれが困難なプロセスを経なければならないとしても、あなたとあなたのパートナーに快適さをもたらします。
