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スムーズに排便していますか？それとも、過去3日間でさらに困難で、しばしば便秘になりますか？もしそうなら、あなたは通常の人々よりも長い結腸を持っているかもしれません。長すぎる大腸は、冗長腸と呼ばれます。あなたが通常よりも長い、長い腸を持っているかどうかを見分ける方法は？以前は、次の説明を考慮してください。

腸が長いのは危険ですか？

基本的に、大腸は、食品の消化廃棄物の水分含有量を調整するだけでなく、消化された残り物を処分する準備をするために機能します。クリーブランドクリニックによると、食物が糞便に排泄されるまでの消化プロセスには約36時間かかります。しかし、あなたがより長い結腸を持っているならば、それはそれより長くかかるかもしれません。

余分な腸は、他の正常な人々の腸よりも長い大腸です。余分な腸を持っている人は通常、残り物を排出するのに時間がかかり、これは便秘、別名慢性便秘につながる可能性があります。普通の人が持っている結腸の長さは平均120〜150cmですが、腸が冗長な人は腸の端が長すぎて腸が曲がりくねっていることがあります。

それでは、腸が長いかどうかはどうすればわかりますか？

一部の人々は、通常の人々よりも長い結腸を持っている可能性があり、彼らは何の症状も感じません。ただし、腸が長すぎる他の人の場合、鼓腸、便秘、便秘、乾いた硬い便など、さまざまな症状や兆候が現れて感じられることがあります。

これがすぐに治療されない場合、これらの症状はあなたの健康に他の問題、すなわち痔核と直腸脱、または直腸が肛門を離れる状態を引き起こします。それだけでなく、余分な腸を持っている人は、腸のねじれ（結腸軸捻転）などの大腸の障害を経験するリスクがあり、それによって食物のくずが排泄され、手術または結腸閉塞によってのみ取り除くことができます。

時々、その長さが直腸に最も近い下部であるシグモイドに見られる一種の冗長な腸があります。長すぎてS状結腸部分に巻き付いている場合、発生する症状は次のとおりです。

• 吐き気
• ギャグ
• 下腹部の痛み
• 腹部膨満
• 腸閉塞症

大腸が長すぎる原因は何ですか？

遺伝だけでなく遺伝も原因で、腸が冗長になります。あなたが冗長な腸を持っている家族を持っているとき、あなたもそれを持っているリスクがあります。今まで、腸が冗長になっている人でも、何が原因かはわかりません。

長すぎる大腸は医師の診察を受ける必要がありますか？

彼が長すぎて曲がりくねった大腸を持っていることを知っている人はあまりいません。実際にはこれは危険ではありませんが、次のような深刻な症状が発生した場合はいつでも医師に相談してください。

• 下腹部の非常に激しい痛み
• 3日連続で排便しない
• 茶色の液体を嘔吐する

大腸の扱い方は？

冗長な腸は、深刻な健康問題を引き起こさない限り、実際には特別な治療を必要としません。ただし、数日間排便できないなど、深刻な消化器系の問題が発生した場合は、できるだけ早く手術を行うことをお勧めします。

腸が長すぎるために発生する可能性のある問題を防ぐにはどうすればよいですか？

腸が冗長なタイプの人は、消化された食品の残留物を排泄するのに長い時間がかかります。残りの食物は通常の腸よりも長く動き、これにより人は頻繁に便秘を経験します。したがって、便秘の発生を防ぐためにできるヒントは次のとおりです。

• 野菜、果物、小麦など、より多くの繊維源を消費します。このような食品は消化を改善するのに役立ち、残りの食品は腸からすばやく排泄されます。少なくとも、食物繊維が20〜25グラムも多い食品を食べてください。1日に必要なカロリーが2000カロリーの場合。
• 水をたくさん飲む。水はまた、腸内の食品廃棄物をますます柔らかくし、食物の残骸が直腸や肛門を通って移動しやすくします。

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