健康のためのファティマグラスの利点は何ですか？ ：使用、副作用、相互作用

ファチマグラスは、妊婦の出産プロセスを加速できると予測されています。しかし実際には、ファティマグラスの利点はそれだけではありません。ほかに何か？

ファティマグラスとは何ですか？

草またはファチマの根はラテン語で次のようになります ラビサプミラ 。この植物は東南アジア、特に標高300〜700メートルの平野に見られます。

ファチマ草はつるの茎が付いた小さな葉を持っています。この植物の高さは約30〜40cmです。葉は先細の楕円で、上面は濃い緑色、下面は薄緑色から赤紫色です。

それが出産プロセスをスムーズにすることができるというのは本当ですか？

マレーシアでは、この植物は乾燥され、抽出物は期日近くに数日飲まれます。調合自体とは別に、ファティマの根はマレーシアでさまざまな形で自由に販売されています。ハーブサプリメントからすぐに飲める缶入り飲料まで。

しかし、これまで、陣痛を促進するための草やファチマの根の利点を述べた有効な研究や医学的アドバイスはありませんでした。一方、医師や医療従事者は、将来の母親が漢方薬のファチマグラスを飲むことを推奨していません。

ファティマの根の特定の内容物は、早産の子宮収縮を引き起こすと考えられており、出産時に合併症を引き起こすことが恐れられています。

妊娠中の女性は、医師に相談して承認を得る前に、いかなる種類のハーブや薬草も使用しない方がよいでしょう。

それでは、健康のためのファティマグラスの利点は何ですか？

1.フリーラジカルを打ち消す

マレーシアのクアラルンプールの研究内容を要約すると、ファティマグラスには体に良い効果のある抗酸化物質が含まれています。

その中に含まれる抗酸化物質には、フラボノイド、アスコルビン酸、ベータカロチン、アントシアニン、およびフェノール化合物が含まれます。ファチマグラスのベータカロチンは、体内のフリーラジカルの影響を抑制することが示されています。一方、フラボノイドは、骨粗鬆症、リウマチ、その他の酸化ストレスに関連する病気などの慢性疾患を予防する働きをします。

ファチマグラスのフェノール含有量は、炎症や病気の感染への暴露を防ぐために免疫システムを強化する可能性があります。

2.閉経期の女性の骨粗鬆症のリスクを減らす

この研究では、ファチマグラス抽出物は、骨粗鬆症、リウマチ、および女性の性機能の問題の治療薬としての潜在的な利点も示しました。

ファチマグラスには天然の植物エストロゲンが含まれています。医学では、更年期障害によって引き起こされる骨粗鬆症を治療するためのエストロゲン療法の代替として、植物エストロゲンを使用することができます。ファチマグラス抽出物は、副作用の重大なリスクがないため、エストロゲン療法よりも安全であると報告されています。

ただし、この抽出物は低用量でのみ使用できます。パイロット研究では、閉経後の女性のハーブファチマグラスの安全な投与量は560mg /日に制限されていることが報告されました。

ファチマの根をどれだけ消費できますか？

ファティマグラスの利点を得るには、カプセル、お茶、缶飲料などのハーブ製品の準備でその抽出物を消費することができます。

市場に出回っているほとんどのハーブ製品またはファチマグラスドリンクには、154 mgの投与量が含まれており、1日2回まで摂取できます。それでも、ハーブ製品を使用する前に医師に相談することをお勧めします。