チョコレート嚢胞の食事制限は何ですか？

チョコレート嚢胞は、医師のアドバイスに従って定期的に薬を服用するか、手術を行うことで治癒できます。しかし、それだけではありませんでした。患者はまた、この治療法の一環として、チョコレート嚢胞の食事制限を避ける必要があります。チョコレート嚢胞の食事制限は何ですか？以下のレビューをチェックしてください。

チョコレートシストを形成するプロセス

通常、月経中、子宮内膜（子宮内膜）に付着したすべてのホルモンと卵細胞は、精子細胞によって受精せず、血液の形で膣から放出されるため、脱落します。卵管などの子宮前臓器への月経血の後退が、チョコレート嚢胞の形成の主な理由です。

逆行性月経と呼ばれるこの状態は、大量の血流、ホルモン、卵細胞、および炎症性酵素を集めて厚くし、壁を形成します。集められた血液が暗赤褐色に見えるため、これらは茶色の嚢胞と呼ばれます。これらの嚢胞はいつでも破裂する可能性があり、子宮壁、腹部臓器、および骨盤に広がる可能性があります。

チョコレート嚢胞には多くの名前があります。たとえば、子宮内膜嚢胞、子宮内膜症、および卵巣子宮内膜腫。この病気は、耐え難い骨盤や腹痛を引き起こし、月経周期が乱れ、妊娠が困難になるため、女性の生殖能力の乱れを伴います。この病気が症状を引き起こさないこともあるので、患者が診断したり知ったりするには遅すぎることがよくあります。

チョコレート嚢胞の女性の治療はどうですか？

診断されると、医師はゴナドトロピン放出ホルモン（GnRH）アゴニストと呼ばれる嚢胞の縮小を助ける薬を処方します。これは、患者に一時的な閉経を引き起こす可能性があります。これは、卵巣がエストロゲンの産生を停止することを余儀なくされ、これが症状の緩和に役立つために発生します。

しかし、これらの薬は通常、骨密度の低下を引き起こし、性交をしたいという衝動を減らします。ただし、患者さんの状態がより重症で、この薬を使用して治療できない場合は、嚢胞の外科的除去が行われます。

薬を服用したり手術を受けたりする以外に、避けるべきチョコレート嚢胞の食事制限があります

チョコレートの嚢胞がある場合は、症状を和らげ、症状からの回復をサポートするための治療法として、食事とライフスタイルを考慮することが重要です。一部の食品は状態を引き起こしたり悪化させたりする可能性があるためです。チョコレート嚢胞の食事制限は次のとおりです。

1.加工食品

一部の加工食品には、特定の添加物や防腐剤が含まれている場合があり、特にチョコレート嚢胞のある人に炎症を引き起こす可能性があります。これらの食品には、栄養価の低い飽和脂肪が含まれている場合があります。これらには、パッケージスナック、ソフトドリンク、揚げ物、加工ベーコン、焼き菓子、砂糖食品が含まれます。

2.グルテンを含む食品

英国の栄養に関する情報ページであるNutritionistResourceからの報告によると、グルテンを含む食品を制限するチョコレート嚢胞の患者は、より軽度の症状を示します。その理由は、食品中のグルテンの濃度が腸に否定的な反応を与える可能性があり、それによって痛みが増すからです。

米、キノア、サツマイモなどのグルテンフリーの天然食品を選ぶようにしてください。パンやパスタなどのグルテンを多く含む食品は避けてください。

3.脂肪分の多い食品

全脂肪乳製品には比較的飽和脂肪が含まれており、炎症を引き起こす可能性があります。しかし、これはあなたがミルクを飲むべきではないという意味ではありません。カルシウム源として低脂肪乳やヨーグルトをお楽しみいただけます。別の代用乳はアーモンドミルクです。

さらに、赤身の肉、バター、マーガリンにも高脂肪が含まれているため、消化が困難になり、炎症を引き起こします。

エストロゲンレベルを上昇させ、ビタミンDレベルに影響を与え、子宮内膜症の症状を引き起こす可能性のある高レベルの植物エストロゲンと毒素を含む可能性のあるアルコール、カフェイン、大豆の使用を制限し始めます。自分の状態に合った食事を調整するには、合併症による状態の悪化を防ぐために、医師や栄養士に相談する必要があります。

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