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粘液は、その粘り気のある色と質感のために嫌なものとしてよく見られます。しかし、粘液が実際にあなたの健康に良いことを知っていましたか？
粘液の利点
粘液、または一般に粘液と痰と呼ばれるものは、ほこり、細菌、車両の煙、タバコの煙、ウイルス、および細菌から肺、喉、口、鼻、副鼻腔を保護するように機能する粘着性の材料です。粘液は、細菌が体内に侵入するのを防ぐための人体の最初の防衛線です。
粘液中の内容
粘液には、水とムチンや抗体などのタンパク質が含まれています。これらの構成はすべて、次のようなそれぞれの役割を持っています。
- ムチンは細胞表面組織によって産生されるタンパク質です。ムチン分子の機能には、体細胞の接続、化学的障壁の形成、および保護としての機能が含まれます。
- 抗体は、免疫系が病原体（病気を引き起こす有機体）を攻撃するのを助ける役割を果たします
粘液の色が健康状態を決定します
鼻から出てくる粘液は、灰色、白、黄色、緑、ピンク、赤、またはさびである可能性があります。以下は粘液の色の違いの説明です。
1.粘液を取り除く
鼻から排出される閉じ込められた粘液は、含まれているほこりや汚れのために灰色になることがよくあります。
2.白または曇った粘液
厚い白い粘液は、感染やアレルギーのために炎症を起こして腫れた組織があることを示しています。これにより、粘液の動きが遅くなり、水分が失われ、濃くなり、曇ってしまいます。
3.黄色または緑色の粘液
黄色または緑色の粘液は感染を示します。インフルエンザが発生すると、免疫系は好中球と呼ばれる白血球を感染が発生した領域に送ります。感染症と戦うとき、白血球は感染症と戦うために酵素を分泌します。この酵素には、粘液を緑色にする鉄が含まれています。
粘液が長時間、たとえば睡眠中に残ると、粘液が濃くなり、黄色がかった色や緑がかった色になります。また、粘液の色に、粘液の臭い、発熱、特定の部分の痛みなどの他の症状が伴う場合は、特定の感染症が体内で発生したことを示している可能性があります。これを経験した場合は医師に相談する必要があります。
3.ピンクまたは赤
ピンク、赤、またはさび色の粘液も血液の存在を示します。これは、鼻腔内の軟組織に損傷を与える可能性のある異物の侵入が原因で発生する可能性があります。粘液が赤くなり続ける場合は、医師に相談することをお勧めします。
