日焼けが治るのにどれくらい時間がかかりますか？

日焼けした肌または一般的に用語で知られているもの 日焼け 過度の紫外線曝露によって引き起こされる状態です。この状態により、皮膚にかゆみ、温かさ、赤み、痛みなどの損傷が生じます。さらに、強くて再発する日焼けは、皮膚がんの危険因子になる可能性があります。それで、この日焼けした肌が治るのにどれくらい時間がかかりますか？これが答えです。

日焼けから治るのにどれくらい時間がかかりますか？

日焼けの症状は通常、日光にさらされてから数時間以内に現れます。ただし、日光への露出による皮膚の損傷は、24時間後に表示されます。癌のリスクの増加などの長期的な皮膚の損傷は、何年にもわたって現れる可能性があります。

日焼けが治る、または正常に戻るまでにかかる時間は、その重症度によって異なります。 HealthlineのWebサイトで報告されているように、日焼けの重症度と治癒までの推定時間は次のとおりです。

• 穏やかな日焼けした肌。太陽にさらされた肌は赤くて痛くなり、治癒にかかる時間は3〜5日です。お肌も数日で剥がれそうになります。これはあなたの肌が新しい肌を再生している兆候です。
• 適度な日焼けした肌。この速度では、日焼けした肌は、穏やかな日焼けした肌よりも赤く見え、非常に痛く感じます。治癒にかかる時間は約1週間です。数日でお肌がはがれます。
• ひどい日焼けした肌。このレベルで日焼けを経験した場合は、すぐに医師の診察を受けるか、適切な治療とケアのために病院に行く必要があります。重度の日焼けした肌は非常に赤く、痛みを伴います。入院する必要がない場合。あなたの医者はあなたの傷が治るまで家で休むようにあなたに忠告します。この速度で日焼けから治癒するのにかかる時間は2週間です。

日焼けの過程でこれをしないでください

回復を早めるためにできることはいくつかあります。つまり、冷たいシャワーを浴びること、香りのない皮膚保湿剤を使用すること、そして日光に当たらないようにすることです。

皮膚が治癒し始めたとしても、皮膚の炎症を完全に治癒するために避けるべきことがいくつかあります。

1.きつい服を着る

日焼けした後は、炎症過程がまだ続いているので、肌を「呼吸」させ、きつい服を着ないようにします。

皮膚科医のShereeneIdriss博士によると、体は火傷した部分への血流を増やして回復を早めることで外傷に反応しようとしているとのことです。この状態はその領域を赤く暖かくし、炎症があります。タイトな服を着ると、この反応が増幅され、肌がさらに腫れます。

2.アロエベラのフレグランス製品を使用する

アロエベラの植物には抗炎症物質が含まれており、紫外線で燃やされた後の肌に良いです。ただし、アロエベラの香りを含むスキン製品を使用すると、刺激が悪化する可能性があります。アロエベラを使用したい場合は、すぐにアロエベラ植物を使用して肌を冷やす必要があります。

3.めったに飲まない

あなたはいつも飲むことを忘れないでください。 「紫外線で皮膚を焼くと、表面が傷つくだけでなく、皮膚の液体も吸収されます。だから、その後数日間はたくさんの水を消費することによって、その水分の蓄えを交換してください 日焼け 、「皮膚科医のキース・ルブラン博士は言った。

4.化粧品を使用する

日焼けした顔の皮膚は見た目が悪いですが、化粧品で覆わないでください。日焼けを治す最も簡単な方法は、皮膚に呼吸をさせることです。タルカムパウダーや汚れたブラシなどの化粧道具も、感染やアレルギー反応の手段となる可能性があります。なので、とりあえず肌をそのまま見せてください。

5.皮膚を傷つける

皮膚が剥がれ始めたとき、それはそれが治癒し始めていることを意味します。皮膚を引っかいたりこすったりして、プロセスを妨げないでください。また、レチノイド、サリチル酸、またはグリコール酸を含む製品の角質除去は避けてください。肌を自然に角質除去させます。香料やその他の添加物を含まない肌保湿製品を塗るだけです。