目次:
- 赤ちゃんはいつ骨盤を滑り落ち始めますか?
- 近い将来に来る赤ちゃんの兆候
- 1.胃の変化
- 2.呼吸が楽になります
- 3.食欲増進
- 4.頻尿
- 5.白帯下がたくさん
- 6.骨盤痛
- 赤ちゃんの降下をスピードアップするために何ができるでしょうか?
出産日の約1〜4週間前から、赤ちゃんの動きが活発になります。これは、赤ちゃんが体を回転させて頭を上に配置し、膣の近くに下がるようにしようとしているためです。骨盤に落ち込む赤ちゃんのこの動きは、 ドロップ または 雷、 彼が世界に挨拶する準備ができていることを示す . 近い将来、赤ちゃんの兆候がどのようになるかをここで確認してください。
赤ちゃんはいつ骨盤を滑り落ち始めますか?
妊娠中、赤ちゃんは頭を上にして母親の胸の近くで、足を下にして丸くなります。一部の赤ちゃんは、産道に垂直な横向きの位置にいる可能性があります。
赤ちゃんは頭から飛び出すことができるようにその位置を回転させるために動くことができるので、これはすべて正常で無害です。赤ちゃんは頭を下げて母親の骨盤領域に移動し始め、最後に恥骨の領域に移動します。
移動 ドロップ または 雷 これは通常、妊娠の第3トリメスター、約7か月(妊娠34〜36週)に始まります。しかし、ほとんどの妊娠中の女性では、赤ちゃんが生まれていることを示すこの動きは、出産の数時間前に現れ始める可能性があります。
多胎妊娠では、赤ちゃんの1人がすでに母親の胃の下に位置しているため、赤ちゃんの動きがより速く発生する可能性があります。初めての母親の場合、この悪化は分娩に至る最後の数秒で、または分娩が始まると同時に発生する可能性があります。
近い将来に来る赤ちゃんの兆候
リブストロングからの報告によると、赤ちゃんが生まれる兆候がいくつかあり、出産日の前に感じて注意を払うことができます。
1.胃の変化
赤ちゃんが現れる最初の兆候は、下にぶら下がっている腹の形の変化です。これは、赤ちゃんの頭が骨盤の下に移動したためです。
座っていると、膝の上で赤ちゃんを感じることができます。
2.呼吸が楽になります
妊娠の最後のトリメスターでは、子宮のサイズが大きくなるため、多くの女性が息切れを感じます。これは、母親の肋骨の下にある赤ちゃんの初期位置にも影響されるため、赤ちゃんは肺を圧迫して呼吸を困難にします。
しかし、赤ちゃんが頭を下げて生まれる準備ができた後、この状態は治まります。落ち込んだ後、赤ちゃんの頭は産道に最も近い骨盤領域の近くに下がり、顔は母親の背中を向き、あごは胸に寄りかかります。
子宮内での赤ちゃんの動きのこの変化により、肺に圧力がかかり、呼吸がしやすくなります。
3.食欲増進
多くの妊婦は、妊娠後期に食欲が低下すると感じています。しかし、赤ちゃんが経験した後 ドロップ または 雷 肺と胃への圧力も低下します。これは母親の食欲に影響を及ぼします。赤ちゃんがこれらの動きを経験すると、症状の重症度と潰瘍の頻度も減少します。
4.頻尿
近い将来に赤ちゃんが来るもう一つの兆候は、ますます頻繁に排尿している母親です。溜まった赤ちゃんの頭が骨盤や膀胱の周りに圧力をかけ、気分が高揚します 必要がある .
5.白帯下がたくさん
赤ちゃんが下降し始めると、赤ちゃんの頭が子宮頸部(子宮頸部)を押して伸ばし、産道の準備をします。この子宮頸部の拡張プロセス中に、子宮頸部の開口部の端の閉塞が解放され、目に見える多くの膣分泌物が発生します。
6.骨盤痛
上記の兆候に加えて、あなたが感じることができる一つの兆候、すなわち骨盤領域の痛みがあります。胃の中の赤ちゃんが新しい位置に順応しているため、これは正常です。
ただし、発熱、出血、脱水症状を伴う痛みが絶えず定期的に発生する場合は、すぐに妊娠について医師に相談してください。
赤ちゃんの降下をスピードアップするために何ができるでしょうか?
妊娠36週経っても赤ちゃんが骨盤に下がっていないようであれば、次のことができます。
- スクワットなどの軽い身体活動を行って子宮頸部の開口部を刺激しますが、激しい運動はしないでください。
- 足を組んでしゃがむことは避けてください。この位置は赤ちゃんを押し戻すことができます。赤ちゃんが骨盤を下るのを助けるために、膝を離して前傾して足に座ります。
- 腰痛を軽減しながら、赤ちゃんが下に移動するのを助けるためにデリバリーボールに座ります。
- 膝の間に枕を置いて左側に横になります。
- お腹を上に向けて泳ぎます。避ける 骨盤痛がある場合は平泳ぎ。
- 仕事で長時間座る必要がある場合は、必ず起き上がって頻繁に動き回ってください。
上記のヒントを試す前に、または赤ちゃんがまだ出産の兆候を示さない場合は、医師に相談してください。
バツ