後弯症：症状、原因、およびその治療方法

後弯の定義

後弯とは何ですか？

後弯症は、背中の上部が過度に湾曲し（円を形成し）、人が腰を下ろしているように見える脊椎障害です。

通常の状態では、脊椎は20〜45度の自然な曲率を持つことができます。ただし、脊柱側弯症の人では、脊椎の湾曲の程度が正常範囲外です。

ほとんどの場合、これらの脊椎の異常は小さな問題を引き起こすだけです。しかし、それはさらに悪化し、さまざまな合併症を引き起こす可能性があります。

この病気はどのくらい一般的ですか？

後弯症は一般的な脊椎疾患です。この病気は誰にでも発症する可能性がありますが、ほとんどの場合、成長を経験している青年や高齢の女性に発症します。

後弯の種類

脊椎障害は、それらが引き起こす影響が異なるため、いくつかのタイプに分けられます。

後弯症の種類は次のとおりです。

姿勢後弯

このタイプの脊椎障害は、一般的に青年に影響を及ぼします。これは通常、姿勢が持続的に悪い人や、骨が過度に曲がる原因となる姿勢の人に発生します。一方、両親では、病気は通常、骨量減少（骨粗鬆症）が原因で発生します。

先天性キフォシス

このタイプの脊椎障害は先天性です。この状態で生まれた赤ちゃんは、子宮内で脊椎の発達が不完全になる可能性が最も高くなります。

代謝性後弯症

このタイプの脊椎障害は、体がカルシウム、マグネシウム、リン、および必須ミネラルを処理して骨を強く保つことができない場合に発生します。その結果、骨は弱くなり、もろくなり、過度に曲がりやすくなります。

心的外傷後後弯症

このタイプの骨の変形は、脊椎が負傷して壊れたときに発生します。これは、転倒、自動車事故、または背中に重いものが原因である可能性があります。骨が骨折すると、骨が崩壊して過度の湾曲を引き起こす可能性があります。

ショイエルマン病

このタイプの骨の変形により、椎骨は三角形の形状を作成し、脊椎が過度に前方に湾曲します。

後弯症の兆候と症状

後弯症は軽度の症状であり、兆候や症状を引き起こさないことがよくあります。ただし、一部の人々はより敏感で、次のような後弯症のいくつかの特徴を経験する可能性があります。

• 体が曲がります。
• 背中上部にこぶがあります。
• 軽度の腰痛で疲れやすい。
• 背骨が硬くなり、太ももの後ろの筋肉がきつくなることがあります。

いつ医者に診てもらいますか？

腰痛に続いて脊椎が変化した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。治療が早ければ早いほど、治療手順は簡単になります。

後弯症の原因と危険因子

この後弯骨障害の原因は、活動、怪我、または特定の健康上の問題など、非常に多様です。後弯症の原因のいくつかは次のとおりです。

• 骨粗鬆症

骨粗鬆症は骨量減少を引き起こし、骨を弱くしやすくします。さらに、骨粗鬆症はまた、骨が正常ではない湾曲を経験する原因となります。

• 先天性欠損症

子宮内で脊椎の発達が完全に達しない場合、脊椎の異常な湾曲を伴う子供が生まれる可能性があります。

• 特定の症候群がある

エーラス・ダンロス症候群やマルファン症候群などの症候群は、子供が異常に湾曲した背中の上部を持つ原因となる可能性があります。

• ショイエルマン病

この病気はショイエルマン病を引き起こし、平均して青年期に脊椎の異常な湾曲を引き起こします。

• 骨折

特に脊椎の骨折または骨折は、骨の異常な湾曲を引き起こす可能性があります。

• がんとその治療

骨肉腫、特に脊椎で発生する骨肉腫は、骨を弱める可能性があります。これにより、骨が折れやすくなります。化学療法や放射線療法による治療によってもリスクが高まります。

後弯症の危険因子

ジョンズホプキンス医学によると、後弯症のリスクを高める可能性のある2つの主な要因があります。

• その状態の家族がいる。
• 骨粗鬆症または骨量減少を経験している。

後弯症の診断

提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。

脊椎疾患には多くの種類があります。したがって、後弯症の診断では、医師は次のような一連の医療検査を行うように求めます。

物理テスト

医師は徹底的な身体検査を行います。医者が横からそれを見ている間、あなたは前に曲がるように頼まれるかもしれません。

画像検査

CTスキャン、X線、MRIなどの検査は、医師が脊椎の湾曲を測定し、起こりうる怪我を検出するのに役立ちます。

骨密度テスト

この医療検査は、骨の密度を示し、骨粗鬆症を検出することができます。

神経学的検査

筋肉のしびれや脱力感の症状を経験した場合は、この医療検査を受ける必要があります。目標は、脊椎の神経インパルスがどれだけ優れているかを判断することです。

後弯症の治療法

医師が一般的に推奨する後弯症の治療法は次のとおりです。

鎮痛剤や他の薬を服用する

腰痛の症状は、アセトアミノフェン（タイレノールなど）、イブプロフェン（アドビル、モトリンIBなど）、ナプロキセンナトリウム（アリーブ）などの鎮痛剤を服用することで緩和できます。さらに、医師は、骨粗鬆症の薬など、後弯症を引き起こす他の薬を処方することもあります。

後弯療法

後弯症の治療は、薬を服用することに加えて、治療の形をとることもできます。

• 理学療法： 軽度の後弯症は理学療法で治療できます。このセラピーでは、脊椎の強化と単純なストレッチに焦点を当てた毎日の運動プログラムを自宅で受けます。
• 治療 ブレース： ブレースは、脊椎に取り付けられる特別なサポートデバイスです。通常、整形外科医は、脊椎の湾曲が65度を超える子供に筋交いの治療的使用を処方します。このツールは、脊椎が治癒するまで1日23時間着用する必要があります。

操作

75度を超えて湾曲している、または治療で良くならない脊椎変形のある患者は、手術を受けることが推奨されます。後弯症を治療するために行われる手術は、脊椎固定術と呼ばれます。

外科的処置には4〜5時間かかります。 3〜4日間入院します。手術後の回復過程は、通常、自宅で4〜6週間かかります

行われた外科的処置

背中の真ん中に切り込みを入れ、周囲の骨や筋肉を露出させて手術を行います。次に、1インチ（2.5 cm）のチタン製ネジを椎弓根に配置します。椎弓根自体が脊椎のサポートです。

挿入中、外科医はリアルタイムのX線（透視室）で脊髄の活動も監視する必要があります。これは、頭からつま先まで患者に電極を​​配置することによって行われます。

すべての椎弓根スクリューが所定の位置に配置されると、過度に湾曲した脊椎が修復されます。次に、コバルトクロム製のロッドをネジに挿入し、ネジをロックします。

次に、患者自身の肋骨から骨移植片を採取します。骨はマッチのサイズにカットされ、背骨の後ろに沿って取り付けられます。最後に、筋肉層と皮膚の外層を粘着性の縫合糸で閉じます。これらのステッチは、皮膚が元に戻ると自然に外れます。

後弯による合併症

状態が悪化するにつれて発生する可能性のある後弯症の合併症は次のとおりです。

• 彼の外見は悪化した

背中上部の過度の湾曲は、体が前かがみになる原因となる可能性があります。時々こぶ（首の近くの背中上部の膨らみ）もあります。

• 限られた身体機能

脊椎の障害によって引き起こされる症状も、背中の筋肉を弱めます。その結果、歩く、座る、運転する、見上げるのが難しい場合があります。

• 呼吸の問題

体が曲がる原因となる過度の湾曲は、最終的に肺に圧力をかけ、息切れを引き起こします。

• 消化器系の問題

しゃがむ姿勢は消化管にも圧力をかけ、酸逆流や嚥下困難を起こしやすくなります。

後弯症の在宅治療

後弯症に対処するのに役立つ家庭薬は、適切なライフスタイルを採用しています。たとえば、特に座っているときは、姿勢をまっすぐに保ち、前かがみにならないようにする必要があります。

American Journal of Public Healthの2002年の研究によると、ヨガは後弯症の人々にとってスポーツの安全な選択肢の1つです。この運動は、脊椎の柔軟性を強化および維持することができます。

ヨガやその他の種類の運動を試したい場合は、医師またはセラピストにさらに相談してください。そうすれば、あなたが行う身体活動は利益をもたらすことができます。

治療期間中、患者は喫煙も禁止されており、一時的にアルコール飲料やソフトドリンクを飲むことは避けてください。

代わりに、ナッツ、赤身の肉、ほうれん草、小麦など、骨に健康的な食品を食べることをお勧めします。この食品ラインには、骨を健康に保つために必要なキャッサバ、マグネシウム、繊維、タンパク質が豊富に含まれています。また、食品への塩の使用を制限してください。

後弯の予防

特定のタイプの脊柱後弯症は予防可能です。後弯を防ぐ方法は次のとおりです。

• 運動ルーチン

背骨を強くしなやかに保つことができるので、運動をしてください。選択できるスポーツの例としては、ランニング、水泳、ヨガなどがあります。

• 重いものを背負わないでください

背中に物を動かしたり、重いバッグを持ったりすると、背骨が弱くなることがあります。したがって、バックパックの荷物を減らし、トロリーを使用して物を移動し、持ち上げる必要がないようにします。

• 良い姿勢をとる

座って歩くときは、体を直立させてください。この習慣は、脊椎の過度の湾曲を避けることができます。