原因に基づいて喉のかゆみに対処する簡単な方法

誰もが、刺すような痛み、痛み、かゆみなどの喉の不快感を経験している可能性があります。このような症状は、嚥下時の痛み、発熱、乾いた咳などの他の障害を伴うことがあります。喉のかゆみや乾燥は、喉の周りの炎症や気道の炎症によって引き起こされる可能性があります。原因に基づいて、喉のかゆみを克服することはさまざまな方法で行うことができます。

喉のかゆみの主な原因

これらの症状の原因を事前に知ることで、喉のかゆみを治療することができます。そうすることで、原因に応じて治療を調整することができ、症状を克服しやすくなります。

1. 後鼻漏

後鼻漏 上気道で粘液が過剰に生成される状態です。この状態は、痰が喉に蓄積するような感覚を引き起こし、かゆみを感じます。 後鼻漏 通常、アレルギー性鼻炎、風邪、またはインフルエンザが長引くことによって引き起こされます。

2.喉の痛み

喉の痛みは、一般的に風邪やインフルエンザなどのウイルス感染によって引き起こされます。喉のかゆみは、喉の感染部分の炎症から生じる可能性があります。

炎症は、扁桃腺（扁桃炎）、声帯または喉頭（口蓋）、および喉頭蓋弁（喉頭蓋炎）の領域で発生する可能性があります。さらに、喉の炎症は細菌感染によっても引き起こされる可能性があります 連鎖球菌 、この状態は 連鎖球菌性咽頭炎 .

3.アレルギー

喉のかゆみは、トリガー物質にさらされたときに発生するアレルギー反応の症状である可能性があります。食べ物、ほこり、動物の皮屑、花粉、または薬は、アレルゲンまたはアレルギーの原因となる可能性があります。

アレルゲンを消費したり、アレルゲンにさらされたりすると、体はそれを引き起こすヒスタミン物質を放出します 後鼻漏 .

4.副鼻腔感染症

副鼻腔炎としても知られる副鼻腔感染症は、喉のかゆみのもう1つの一般的な原因です。副鼻腔炎は、鼻づまり、鼻水、くしゃみなどの風邪の症状が10日以上続くことで特定できます。

症状は改善し始め、その後悪化し、長期間続くこともあります。

5.イースト菌感染症

喉のかゆみは、イースト菌感染によって引き起こされることがあります カンジダアルビカンス 口、喉または食道に。喉のイースト菌感染症は、舌に白い斑点が現れ、口角が赤くなることも特徴です。

6.脱水

体が脱水状態になると、喉が乾燥してかゆみを伴うことがあります。その理由は、喉の組織に潤いを与える働きをするのは液体だからです。

脱水症状は体に多くの水分を失うため、脱力感、集中力の低下、頭痛などの他の症状も経験します。

7.タバコの煙、汚染、および化学物質への暴露による刺激

ほこり、大気汚染、化学物質、および吸入されたタバコの煙は、気道を刺激し、喉のかゆみを引き起こす可能性があります。この状態は、喉の痰や咳などの他のさまざまな症状を引き起こす可能性があります。

8.胃酸病（GERD）

胃から食道に上昇する酸性物質は、喉に灼熱感や灼熱感を与え、喉の痛みやかゆみを感じることがあります。

酸逆流症は通常、酸性または辛すぎる食品の摂取などのライフスタイル要因によって引き起こされます。食道の筋肉の動きが弱いと、胃酸の逆流が頻繁に起こる傾向があります。

9.食道炎

食道炎は、食道または食道が炎症を起こした状態です。あなたが酸逆流症を患っているとき、食道は炎症を発症するリスクが高くなります。

10.喘息

喘息は、気道が炎症を起こして狭くなり、呼吸が困難になる慢性肺疾患です。気道の炎症は、喉にかゆみを与える過剰な粘液の生成につながる可能性があります。

11.喉の痛み

喉のかゆみは、怪我や異物や特定の食品による怪我によっても発生する可能性があります。暑すぎる食べ物や飲み物は、喉を刺激して蓄積する可能性があります。

同様に、食道に刺さった魚の骨や棘などの硬くて鋭いテクスチャのオブジェクトや食べ物もあります。

喉のかゆみに対処する方法

それを引き起こす病気から、この症状は喉が乾燥しすぎているか、痰でいっぱいのときに経験することができます。

したがって、この治療は、喉が乾燥しすぎている場合は湿度を上げること、または痰の蓄積によって引き起こされる場合は痰の生成を制御することを目的としています。

国立衛生研究所によると、喉のかゆみに対処する方法は、医薬品の消費、ライフスタイルの変更、または家庭薬によって行うことができます。

喉のかゆみに対する家庭薬

1.塩水でうがいをする

塩水でうがいをすると、バクテリアを殺し、喉の痛みを和らげ、凝固した粘液を溶かすのに役立ちます。小さじ1/2杯の塩を1カップの水に混ぜます。塩溶液で数分間うがいをし、1日3〜4回行います。

2.トローチを吸います

トローチは唾液の生成を刺激し、喉を湿らせます。喉が湿っている場合は、喉の乾燥による痛みを和らげることができます。

3.十分な休息をとる

体を無理に強くしすぎないでください。喉の痛みの主な原因は、ウイルス感染または細菌感染です。体の防御システムが感染と最適に戦い、より速く治癒できるようにするには、休息が必要です。

4.水分消費量を増やす

喉に潤いを与えるだけでなく、病気のときに体を水分補給するためにも水分が必要です。飲料水、蜂蜜入りハーブティー、砂糖なしのフルーツジュース、またはスープブロスによる水分消費量の増加は、喉を効果的に落ち着かせることができます。

5.アルコール飲料やカフェイン飲料は避けてください

アルコールやコーヒーは、喉を脱水して乾かしやすい飲み物の一種です。症状が続く限り、最初にアルコールとコーヒーの摂取をやめるべきです。

6.使用する 加湿器

ツール 加湿器 部屋の空気が乾燥しすぎないように湿度を保つために使用されます。乾燥した冷たい空気は、喉をさらに刺激し、回復を妨げることがよくあります。

7.既知のトリガーを回避する

アレルギーによって引き起こされる喉のかゆみに対処する方法については、アレルギーの原因となるもの（アレルゲン）を知っている必要があります。

アレルゲンには、食品、花粉、動物の皮屑、薬物、乾燥した冷気、または特定の化学物質があります。

同様に、胃酸の逆流が原因の場合は、酸性または辛すぎる食べ物や飲み物の摂取をやめる必要があります。

8.柔らかい食べ物を食べる

飲み込んだときに病気になりすぎないように、やわらかい食べ物を食べ、食べ物を長く噛むことを忘れないでください。毎食後、すぐに横になることは避けてください。食物が消化器系に完全に落ちるまで1〜2時間待ちます。

喉のかゆみの薬

これらの症状を引き起こす病気のいくつかは、薬で治療する必要があります。連鎖球菌性咽頭炎などの細菌感染に起因する喉の痛みには、ペニシリンやアモキシシリンなどの抗生物質が必要です。

一方、アレルギー反応によるかゆみを早く和らげるために、抗ヒスタミン薬を服用することができます。最も一般的なタイプの1つはジフェンヒドラミンです。

喘息による喉のかゆみを治療するために、吸入器を使用することは突然の喘息発作を和らげるためのオプションである可能性があります。ただし、喘息の発作を抑えるために、長期の喘息治療も行う必要があります。

胃酸のレベルを下げたり、胃での過剰な酸の生成を防ぐ薬は、喉のかゆみの症状を治療することができます。胃食道逆流症の薬は制酸剤（ミランタとロレイズ）、H-2受容体遮断薬（シメチジンとラニチジン）、プロトンポンプ阻害薬（ランソプラゾールとオメプラゾール）です。

喉のかゆみに不快感を覚えた場合は、すぐに医師に相談してください。さらに、上記の治療法があなたが経験している症状を治すのに効果がない場合。